prazdny

Rybacia nátierka s tofu

Bezmäsité jedlá

Jednoduche, rychle, chutne a zdrave .

prazdny

Pražma zlatá s citrónovými zemiakmi

Hlavné jedlá

Výborná morská rybka, marinovaná zmesou podobnou chermoule, pečená v rúre a podávaná s gréckymi citrónovými...

prazdny

Rajčinové raňajky alebo vytunená bruschetta

Večera

Popadli ma ráno chute, tak som si nakrájala cherry rajčinky, cibuľu, pridala tuniaka a...

prazdny

Tuniakoviny s cuketkou, paprikou, olivami a balkánskym syrom

Cestoviny

Či na obed alebo večeru si môžte dopriať tieto cestovinky. Ja som použila bezvaječné z celozrnnej...

prazdny

Bulgur s lososom

Hlavné jedlá

Tip na rýchlu a zdravú večeru alebo obed :)

prazdny

Pražma zlatá pečená v alobale

Hlavné jedlá

Lahky letny obed alebo vecera. Podobny recept pridala @pusta 15. jula 2013. Moja priprava sa...

prazdny

Tuniaková nátierka so syrom

Nátierky

Táto nátierka je vynikajúca na chlebíky ako predjedlo či olvrant.

prazdny

Treščia nátierka

Večera

Samotná treščia pečeň je dosť ťažká na trávenie aspoň pre mňa, ale formou nátierky ju môžem....

prazdny

Lososový šalát s pečenými paradajkami a cuketou

Večera

Jeden deň do týždňa mávam mäsitý, vtedy pripravujem zväčša ryby. A tento šalátik je ako...

prazdny

Pečená makrela

Hlavné jedlá

Rybky su cerstve od miestnych rybarov. Tentokrat som zvolila jednoduchu, rychlu pripravu.

prazdny

Chrumkavé quiche s brokolicou a tuniakom

Hlavné jedlá

Pre všetkých, ktorý ste už presladený koláčikmi, a radšej by ste si dali niečo zdravšie...

prazdny

Šalát s lososom a horčicovým dresingom

Večera

Dresing na tento recept predávajú aj v Ikei, ale domáci je predsa len domáci...

prazdny

Môj jednoduchý milovaný losos

Večera

Konečne vám sem pridávam aj rybku! Zbožňujem ich, takisto tuniaka, tresku, sardinky... aach...

prazdny

Pečená ryba s cuketou a cesnakom

Hlavné jedlá

Testovala som pečenie ryby podľa Žideka. Piekol ju na panvici v papieri na pečenie. Podarilo...

prazdny

Zapečené fusilli s tuniakovým šalátom

Cestoviny

Tak toto nie je ktovie aký kulinársky zázrak, ale zase večera za 30 minút a k...

prazdny

Nutričné, zdravé duo-cestoviny

Cestoviny

Nutričné preto, pretože som sa snažila tam zahrnúť všetko, čo by nám malo nutrične prispieť...

prazdny

Lososové kúsky v pivnom cestíčku

Hlavné jedlá

Dnes som pre návštevu pripravila po včerajšej husacinke, ľahký , jednoduchý obed, ktorý som...

prazdny

Smažený haring

Večera

Z haringov odrežeme hlavy, vyberieme kosti, kožu a mäso naplníme pokrájanou slaninou a kyslou uhorkou. Zvinieme...

prazdny

Rybacie karbonátky

Obed

Snažim sa aby moje recepty boli zdraviu prospešné ale zároven chutné. Co sa tyka tej zdravej casti,...

prazdny

Ľahký letný cestovinový šalát

Cestoviny

Mňamka na letné dni :) Najlepšie je použiť celozrnné cestoviny. V mojom prípade ako je vidno...

prazdny

Zemiakovo-lososový šalát

Hlavné jedlá

Jednoduchy a chutny salat. Velmi sa mi paci ta zalievka, doda salatu vybornu chut...

prazdny

Smotanové rybie filé so zeleninou

Hlavné jedlá

Na cibuľke popražíme špenátové listy, poprášime múkou, pridáme roztlačený cesnak, zalejeme smotanou a dochutíme...

prazdny

Rýchle cestoviny s tuniakom

Cestoviny

Nemala som čas vyvárať, tak vznikol tento rýchly a chutný receptík. :) Neudávala som množstvá,...

prazdny

Nátierka tonno e pomodoro

Nátierky

umyjeme a pokrájame cibulku . otvoríme konzervu s tuniakom a vylejeme z nej šťavu

prazdny

Pstruh s olivovou salsou a špenátová quinoa

Hlavné jedlá

Recept som pocul v CBC radio. Tak sa mi zapacil, ze som sa rozhodol ho...

prazdny

Zapekaná treska so špenátom a kyslou smotanou

Večera

Neviem odkiaľ má moja mamina tento recept, ale od kedy ho pred 10 rokmi prvýkrát spravila,...

prazdny

Zapečené ryby - hoky

Hlavné jedlá

Toto jedlo som robila na spôsob francúzskych zemiakov. S rybami je jedlo chutné a s klobásou,...

prazdny

Varená treska s kôprovým jogurtom

Hlavné jedlá

Našiel som recept na lososa od nórského šéfkuchára Josteina Medhausa, tak som si ho upravil a...

prazdny

Tuniaková nátierka, normál, pikant - Petiho recepty

Nátierky

Túto pomazánku už robievam dlhé roky. Je veľmi chutná a výhoda je , že s...

Ryby