Olovrant (recepty chronologicky)

Uz davnejsie som tento recept pocul na CBC radio. Ale az teraz, ked sa tu...

Fitness tvarohovo-kokosové fitness muffinky

Tieto muffinky si môžete pripraviť ako super diétnu sladkosť plnú bielkovín. Príprava je jednoduchá, rýchla...

Zdravá roláda z mandľovej múky

Pridávam zdravú verziu receptu na cesto na rolády. Rýchly, jednoduchý koláčik. Pre mňa je...

Tvarohové guľky

Tento recept môžete pripraviť ako dezert alebo ako sladký obed. Tvarohové guľky sú totiž celkom výdatné....

Fašiangové fánky

Dobrota, ktorú nebudete vedieť prestať jesť. Aspoň u mňa to platí :)

Zdravé malinovo-špenátové smoothie s kakaom

Nápoje

Rýchly, jednoduchý, zdravý, osviežujúci a nesmierne chutný nápoj :) Pri robení smoothie je mrazené...

Vegan mrkvové šatôčky

Inšpirované receptom od Veganvidya, tento je v mojom podaní :) Veľmi jednoduché a chutné, hneď...

Kopček zdravia

Vitamíny, vitamíny... tie nám teraz treba! Varila som cviklu, parila brokolicu a rozmýšľala som,...

Fitness muffinky z mikrovlnky - bez múky

Ak rozmýšľate čo upiecť na víkendové poobedie, čo poviete na obľúbené muffiny? Viem, keď chcete...

Jemná mrkvová nátierka s údeným ovčím syrom a kyslou smotanou

Dávno som nespravila nátierku, táto je jemná, zdravá a osviežujúca, veľmi chutná. Dnes bola...

Mandľové fitness palacinky s pomarančom a horkou čokoládou

Tak toto je vážne skvelá kombinácia! Robila som ich dnes na olovrant a môžem povedať, že...

Ľahký mrkváč

Bez múky a bez cukru.

Kuracia paštéta v mandľovej kôrke

Kuracie mäso

Domáci celozrnný chlieb

Milujem vôňu a chuť čerstvého pečiva, ale málokedy mám možnosť jesť ho, ešte za tepla...

Vegan cookies

Výborné brusnicovo- čokoládové cookies na prianie mojho priateľa :)

Jablkovo-marhuľová štrúdľa

Čínska vyprážaná ryža

Kuracie mäso

Keď som jedného dňa bola u kamarátky na obede, ponúkla mi neobvykle pripravenú ryžu. Vraj...

Chlieb s plnkou

Slané chuťovky

Potrebujeme okuhly chlieb (ja som použila špaldový). Orežieme zvršok chleba a odložíme bokom. Vydlabeme vnútro...

Osie hniezda plnené vanilkovým pudingom, horkou čokoládou a posypané orechami

Tento recept ma upútal na MMB , tak som ho vyskúšala. Všetkým nám chutil. Ja...

Chlebové bochníky plnené sušenymi paradajkami a pečeným cesnakom

Tento recept ako skoro vsetky moje recepty som nasla na internete.

Muffiny s malinami

žĺtka s vanilkovým a práškovým cukrom vyšľaháme

Placky pečené v rúre

Eldina a Afataga ma inšpirovali k zemiakovým plackám, kedže mám iné zloženie, dávam vlastný recept, aby bolo...

Brumik

Olovrant

Kedze moj maly zboznuje Brumikov a musim mu ho dat vzdy ked pre neho pridem do skolky...

Hubovo-cibuľový slaný koláč

Jeden recept na slaný koláč tu už mám a tento je skoro taký istý len som zdvojnásobila...

Sladké rožteky

Tento recept som našla na webe a samozrejme ešte v ten deň som ho musela vyskúšať...

Banánové lievančeky z 2 ingrediencií

Jedlo, ktoré nikdy nesklame. Rýchle, pomerne lacné, takmer zdravé a deti ho milujú...

Hráškový Žabí sliz

Výborná, rýchla a lahodná polievočka.

Môj ryžový nákyp

Jednoducho som dostal chuť na neobyčajný ryžový nákyp tak som zbehol do obchodu pozrel som sa po...

Banánové domáce müsli (úžasné)

Moje deti milujú ovsené vločky varené v mlieku s medom, ale odkedy robievam toto domáce müsli,...

Burger s cícerovými plackami

Jeden hrnček cíceru si deň vopred dáme namočiť. Na druhý deň ho dáme variť približne na...

Čokoládová nátierka (zdravá domáca Nutella)

Čokoládovú nátierku môžete spraviť na dva spôsoby, buď raw alebo vegan. Pri vegánskej verzii môžete...

Gnocchi z raja

Cestoviny

Toto je recept tak trochu na sposob "co dům dal" , ktorý sme si raz s...

Ovocie s makom

Chutný a rýchly obed, prípadne desiata, na ktorej si pochutia aj ne-vitariáni. Originál recept...

Guacamole - avokádová nátierka

Zrelé avokádo opatrne rozrežeme, aby sme nepoškodili kôstku. Kôstku nemusíte zahadzovať, môžete si ju...

Chrumkavé domáce müsli

Tak k tomuto receptu ma naviedol môj manžel, keď som kúpila deťom v obchode müsli a...

Ježkovia - keksíky