Celozrnno-špaldové sušienky fotorecept

iva63 - fotkaiva63, 22. marca 2013
Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept)
Foto: iva63

veľmi zdravé celozrnno-špaldové sušienky-:) dnes som vykrajovala tvary vajíčok, nakoľko sušienky sú vhodným pohostením k bližiacim sa sviatkom Veľkej noci-:)

42
porcií
15 minút
na 170 °C

Suroviny

100 g
100 g
125 g
1 ČL
štipka
štipka
1 PL
2 PL
1 PL




Postup

  1. 1

    použila som tieto dva druhy múky...

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    zo všetkých surovín spracujeme rukami cesto

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    zabalíme do potravinárskej fólie a dáme na jednu hodinu do chladničky

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    potom pomocou folie vyvaľkáme cesto na tenko...vykrajujeme ľubovolné tvary...ja som zvolila tvary vajíčok-:)

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    uložíme na plech vystlatý pečiacim papierom

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    pečieme pri teplote 170 stupňov asi 15 minút

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    necháme na mriežke dôkladne vychladnúť

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    prajem dobrú chuť!

    Celozrnno-špaldové sušienky (fotorecept) - obrázok 8

Diskusia k receptu

mariaklara
Včera som piekla tvoje škoricové, ale vidím, že aj tieto budem..... :-)) Suprové....
madona
Krásny výtvor. Včera som dostala kardamon, už aj utekám piecť. Ďakujem za úžasný recept.
iva63
dievčence, len vyskúšajte...tieto robím veľm dlho..tiež sa dajú meniť múky podľa vlastnej fantázie...med zameniť za obilný sirup,kardamon vymeniť sa škoricu a je to úplne iný zdravý druh sušienok
iva63
Klárika ďakujem... určite budeš spokojná-:)
vierutt
Srdiečka si napiekla krááásne a ešte k tomu so špaldovou múkou, ďakujem za recept
mariaklara
Tvoje recepty ma ešte nikdy nesklamali, sú výýýborné, nie sú ani slané, ani sladké, ale sú mňam, mňam.......vďaka za chutný recept, určite ich zjeme a cez týždeň ich budem musieť opäť robiť.....
iva63
Klárika, áno toto je taký zakladný recept-:) presne ako píšeš:"neslaný, nesladký"...je však každému podľa jeho chuti, čo si pridá...tam sa tiež netreba báť...cukrím vanilkou, väčším množstvom medu,obilným sladom...dochucujem škoricou, perníkovým korením-:) ale ja osobne mám najradšej túto jednoduchú verziu! ...ďakujem, že si aj tento recept vyskúšala-:) peknú nedeľu Ti prajem
marianna76
Krásne tieto sušienky Ivka... krásne... takéto potrebujem... sladkosť a hlavne zdravú... Dík
zifi
ivka dalsi super receptik... skusim. Uz je v KK. Dnesny vecer si odkladam uz stvrte susienky od teba... Tiez taketo zdrave potrebujem.
Len sa bojim, ze keby som to vsetko upiekol a pojedol, tak ma do tyzdna roztrha - od vlakniny :-).




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia