Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Čerešňový koláč

Koláče

Tento rok sme mali celkom dobru urodu ceresni. Podarilo sa mi zavarit niekolko poharov a stihla...

prazdny

Celozrnné špagety s tofu na čínsky spôsob Vegan

Cestoviny

Tento recept je určený pre milovníkov tofu a pikantných jedál. :) Recept je veľmi jednoduchý, ...

prazdny

Macerát z ľalie bielej

roky patrí k prvej pomoci našej domácnosti

prazdny

Celozrnný špaldovo-ražný chlieb s ražnými vločkami

Bezmäsité jedlá

Rada pečiem zdravšie verzie chlebíkov. Dnešný som pripravila z múky celozrnnej špaldovej a celozrnnej ražnej...

prazdny

Žihľavová polievka

Bezmäsité jedlá

Žihľava je zdravšia ako špenát a ak ju nájdeme v čistom lese, dvojnásobne poteší. Obsahuje...

prazdny

Fitness tuniaková omeleta

Hlavné jedlá

Tuniakovú omeletu si môžete spraviť na raňajky, ale dopriať si ju môže kľudne aj na večeru....

prazdny

Veselá torta

Torty

Prečo veselá torta? Keď sme ju spolu s @lyali - pripravovali, tak sme sa pri nej tak...

prazdny

Ďábelské fazole

Bezmäsité jedlá

Přiznám se, že luštěniny v mém jídelníčku moc nejsou, ale vím, že jsou zdravé,...

prazdny

Jablkové placky s ovsenými vločkami

Dezerty

V jedno sobotné popoludnie som len tak náhodne otvorila maminkinu kuchársku knihu a vtedy mi padol zrak...

prazdny

Tvarohové šišky mňam (bezlepkové)

Koláče

Tento recept som našla na MB. Veľmi mojim deťom chutil. Jeho príprava sa mi zdala...

prazdny

Jednoduchá a výborná torta, ktorú zvládne každý

Torty

Možno sa Vám bude zdať, že preháňam v názve, že zvládne každý, ale podľa...

prazdny

Harissa domácí s papričkami habanero

Bezmäsité jedlá

Této harissy mi dal kamarád skleničku od přesnídávky tzv. na ochutnání. Stala se mou na...

prazdny

Poğaça / Syrové pečivo

Bezmäsité jedlá

Slané kysnuté pečivo plnené syrom. Veľmi chutné aj ako príloha k polievkam :-)

prazdny

Banánové sušienky

Dezerty

Veeeľmi jednoduché a veeľmi zdravé koláčiky, ktoré chutia naozaj fantasticky. maju ich radi hlavne moje...

prazdny

Strakatá fazuľa s cestovinami

Cestoviny

Už dlho hľadám čas, aby som tiež pridala niektorý z odskúšaných receptov na Varechu a teraz...

prazdny

Parmazánové chipsy

Bezmäsité jedlá

Na FB jsem zahlédla někde v rožku tychle chipsy. Asi bych je nedělala, protože...

prazdny

Nízkokalorické palacinky/lievance bez múky a lepku, plné proteínu

Dezerty

Bez múky, nízkosacharidové, nadýchané palacinky, ktoré chutia fenomenálne (60 cal, 7, 5 g...

prazdny

Výborné tofu s pšenom

Bezmäsité jedlá

Toto je recept od pani A. Mačingovej z knižky Najedzte sa do štíhlosti. Je to...

prazdny

Výborný prívarok z karfiolu

Bezmäsité jedlá

Recept pochadza zo srbska. Je to vinikajuca priloha k masu. A je to taka lahsia varianta ako...

prazdny

Šošovicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Sosovicu (ja som pouzila Toor dal, ale rovnako to funguje s oranzovou, ktora je na...

prazdny

Brokolicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zelený štvrtok sme začali touto chutnou teplou nátierkou.

prazdny

Cestovinový šalát

Cestoviny

Rýchle a jednoduché. Môže sa jesť samostatne alebo ako príloha.

prazdny

Baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

Super zeleninová nátierka. Dávam ju vnučke na desiatu.

prazdny

Hráškovo-mrkvový prívarok

Bezmäsité jedlá

Tento prívarok je spomienkou na detské časy, keď v záhrade bolo hrášku a mrkvy dosť...

prazdny

Domáci jogurt

Jednoduchý recept na jogurt:-)

prazdny

Avokádová pomazánka

Nátierky

zdravá a chutná na hrianky

prazdny

Zdravá plnka

Dnes som sa rozhodla vyskúšať zdravšiu verziu plnky z celozrnného chlebíka, keďže som v 3. fáze...

prazdny

Kuracie so špargľou na spôsob číny

Kuracie mäso

Máme radi špargľu, tak som rozmýšľala, ako ju použiť. Skúsila som toto a bolo...

prazdny

Reďkovkový šalát, jarný

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik som robila na žiadosť manžela. Všetký suroviny sú domáce a urodilo sa dostatočné množstvo redkoviek...

prazdny

Šampiňónový guláš so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Na oleji si opražíme nadrobno nakrájaný zázvor, na plátky nakrájaný cesnak a horčičné semienka.

prazdny

Cottage syr na sladko s malinami

Dezerty

Raňajky alebo dezert, ktorý je bohatý na bielkoviny

prazdny

Dulové želé

Dezerty

Na jeseň spolu so zberom jabĺk sa zbierajú aj dule (bižalmy). Je málo receptov na ich...

prazdny

Kokosové tyčinky (domáce bounty)

Dezerty

Kokosové tyčinky v štýle boundy tyčiniek, domáce a vegan :) www. dontbefakebakesomecake. sk

prazdny

Kel ako príloha namiesto kapusty

Bezmäsité jedlá

Ak neviete čo s kelom, tu je môj niekoľkokrát odskúšaný recept. Kľudne ho uduste ako...

prazdny

Raňajkový fitness koláčik

Koláče

Tento koláčik je vhodný na raňajky i desiatu a vďaka vyváženému pomeru bielkovín a zdravých sacharidov zasýti...

prazdny

Wafle z cukety

Bezmäsité jedlá

Pri mojom recepte na belgicke wafle sa ma spytala @alena45, ci by som nevyskusala spravit cuketove...