Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlepkový pizza koláč

Hlavné jedlá

Pripavíme si potrebné suroviny na plnku. Nastrúhame tvrdý sýr, nakrájame salámu (alebo šunku), zmiešame...

prazdny

Tekvicové lievance

Dezerty

Jeseň, tekvice, chladné rána... na raňajky horúce lievance s vôňou medovníkov :-)

prazdny

Chuťovka s olivami

Bezmäsité jedlá

Rýchle predjedlo, opäť odpozerané z talianskej reštaurácie.

prazdny

Plnené zemiaky so šmakounom

Bezmäsité jedlá

Ľahký variant plnených zemiakov.

prazdny

Cestoviny s tofu

Cestoviny

jednoduchý a rýchly recept ak vám vyhladlo a nechce sa vám dlho vyvárať :)

prazdny

Cuketové placky so syrom

Bezmäsité jedlá

Prebieha sezóna cukety, tieto chrumkavé placky k sýtej polievke môžu byť na obed či skorú večeru....

prazdny

Bravčové srdcia s brokolicou

Bravčové mäso

Bravčové srdiečka vyumývama a dáme variť do slanej vody do mäkka...

prazdny

Karfiol v smotanovo-sójovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Zeleninkové jedlo... ktoré vrelo odporúčam.

prazdny

Baklažán s mugno fazuľkou a s mrkvou

Hlavné jedlá

Baklažán umyjeme, nakrájame na 5 mm kolieska, osolíme, okoreníme a necháme postáť 1/2 h...

prazdny

Kapustnica s fazuľou mungo a vlašskými orechami

Bezmäsité jedlá

Trochu netradičné spojenie kapusty, fazule mungo a k tomu ešte aj vlašské orechy... ja som to...

prazdny

Zmrzlina so šľahačkou a jahodou

Dezerty

Zmrzlina, šľahačka a jahôdka. Mmmmm. Mňam :D Tento recept používam ešte len niekoľko dni ale aj...

prazdny

Ružová kapusta pre Bábiku Angeliku

Hlavné jedlá

Nostalgické spomienky staršie ako 30 rokov. Nepoznám otca, ktorý by svojej dcérke, princezničke, ...

prazdny

Sladkokyselé žampiony

Bezmäsité jedlá

Příjemná chuťovka. Rýžový ocet má specifické aroma i chut. Čím ho nahradit, nevím, ...

prazdny

Cuketové cestoviny s pestom

Cestoviny

Výborné cuketové cestoviny. Najlepšie sú s domácim pestom no aj s kupovaným vám budú určite chutiť....

prazdny

Cesnaková nátierka s brusnicami

Bezmäsité jedlá

Veľmi rýchla a chutná nátierka.

prazdny

Dusená uhorka s vajcom DRÉZDN UHORKÁČ

Bezmäsité jedlá

Uhorka obsahuje veľa rastlinného hormónu, ktorý výborne nahrádza inzulín. Čiže je vhodná najmä pre diabetikov,...

prazdny

Rýchla polievka z vývaru z karfiolu

Bezmäsité jedlá

Uvarili ste karfiol a chystáte sa ho zapiecť či vyprážať? Vodu, v ktorej ste karfiol varili,...

prazdny

Domáce diétne raffaello

Dezerty

Recept mi dala susedka že niekde našla takéto rýchle a diétne guľky, zajtra ich idem skúsiť aj pre...

prazdny

Varená treska s kôprovým jogurtom

Hlavné jedlá

Našiel som recept na lososa od nórského šéfkuchára Josteina Medhausa, tak som si ho upravil a...

prazdny

Čučoriedkový tart

Koláče

Dnes som ra rozhodla napiecť sviežejší koláč, ktorý je aspoň pre mňa pripomienkou, že je...

prazdny

Kokosový nákyp z ovsenných a pohánkových vločiek

Bezmäsité jedlá

Skvelý tip na raňajky plné vlákniny, zdravého cukru a tradičnej chuti v netradičnom prevedení. Kombinácia...

prazdny

Pečená tekvica so šošovicou ako obed do práce

Bezmäsité jedlá

Takto pripravená tekvica so šošovicou chutí výborne aj ohriata, takže je ideálna aj na krabičkovanie....

prazdny

Pražma kráľovská

Hlavné jedlá

Zo zemiakov si spravíme pyré, do ktorého pridáme rozmixované Sandrine paradajky a dochutíme soľou a korením....

prazdny

Mamine kuracie prsia ČKD

Kuracie mäso

Dnes sme mali bielkovinový deň. Boli sme na návšteve u rodičov a mama pripravovala kuracie prsia...

prazdny

Chrumkavé kváskové muffiny

Bezmäsité jedlá

Recept na túto zvláštnu kváskovú dobrotu sa objavil na facebookovej stránke zarytých kváskomilov "Pecempecen" a pochádza pravdepodobne...

prazdny

Uhorkový obed

Bezmäsité jedlá

ľahký, rýchly a hlavne zdravý :)

prazdny

Zapekaný karfiol s ovsennými vločkami

Bezmäsité jedlá

Dnes som potrebovala chutne, rýchlo a zdravo navariť. Tak som vymyslela túto kombináciu.

prazdny

Tofucake kávový, nepečený

Koláče

Koláč som "skonštruovala" vďaka Festivalu kávy a čokolády, ktorý sa konal včera a ešte aj dnes...

prazdny

Celozrnné rýchlobagetky

Bezmäsité jedlá

Pečivo som piekla prvý krát a som veľmi milo prekvapená :), určite ich budem piecť častejšie....

prazdny

Vegánska plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Ľahký obed a večera zo zeleniny a sójového granulátu príde vhod po náročnejšom víkende plnom gurmánskych výziev....

prazdny

Dusené mäso s karfiolovým pyré a pečenou mrkvou

Bravčové mäso

Pôvodne to mala byť kapustnica ale mojej spolubývajúcej bolo ľúto že taký veľký hrniec na takom malom...

prazdny

Zdravý chlebík z pekárničky

Bezmäsité jedlá

U nás patrí medzi tie najobľúbenejšie, je chutný a mäkký aj na druhý deň, pokiaľ...

prazdny

Orieškovo-čokoládové datľové pralinky

Dezerty

Rýchlo a ľahko pripravené, bez cukru, nie sú až take sladké ako z obchodu, ...

prazdny

Avokádovo-nivová pomazánka s tofu

Bezmäsité jedlá

môj dnešný vydarený pokus o rýchlu a ľahkú večeru z toho, čo som našla v chladničke

prazdny

Polievka zo žltého melóna

Bezmäsité jedlá

Je to chutná a zároveň sýta polievka. Na horúce dní je to balzam a studena je...