Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Ľahké kokosové guľky (zdravé)

Dezerty

Tento recept je dosť ľahký a robil som ho včera a myslím že sa mi vydaril :)...

prazdny

Zelený šalát s avokádom

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich obľúbených rýchloviek na večeru.

prazdny

Najjednoduchší karfiol

Bezmäsité jedlá

Pripravíme ho do 30 minút, je chutný a dokáže ho pripraviť aj dieťa(ak už môže...

prazdny

Cuketa s mozzarellou smažená v pivním těstíčku

Bezmäsité jedlá

Všem kteří si myslí jestli jsem se nestal vegetariánem a nebo se z té zeleniny nezbláznil, ...

prazdny

Domáca mrazená zelenina

Šaláty

Na mrazenie používame prebytky a zeleninu, ktorú treba hneď spracovať, hlavne na jeseň pri zbere,...

prazdny

Bravčová rolka

Bravčové mäso

Výborný jednoduchý recept na nedeľný obed.

prazdny

Mrkvové rezy

Dezerty

Mrkvove rezy, torta, chlebik , ... ten isty recept, lisia sa iba formou , v ktorej...

prazdny

Údené tofu na zelenine

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná obmena bielkovinového jedla a rýchla príprava.

prazdny

Kysnutý koláč s bryndzou

Dezerty

Mám veľa bryndze , nie hocijakej, takú od súkromníka, ovčiu. Niečo sme zjedli,...

prazdny

Ražné pečivo so semiačkami

Bezmäsité jedlá

Ponúkam Vám recept na výborné ražné pečivo, plné semiačok... Použila som tri a pol hrnčeka múky,...

prazdny

Domáca arašidová nugeta

Bezmäsité jedlá

Priznám sa, že Nugetu mám radšej než Nutellu, ale vzhľadom na jej zloženie, ktoré...

prazdny

Chia puding s čokoládou

Dezerty

Puding nenáročný na prípravu, no za to milo prekvapí svojou chuťou a výsledným efektom. Vhodný...

prazdny

Kokosový sen

Torty

A zase tu mám jeden receptík bez múky. Milujem chuť kokosu a orechov. Tento reccept...

prazdny

Šľahačka z kokosového mlieka

Dezerty

Chutná a zdravšia variácia šľahačky, samozrejme v zdravej miere :).

prazdny

Opečený ovčí syr

Bezmäsité jedlá

V týchto dňoch jedlo, ktoré môžem jesť ráno, večer a keby som vedela k tomu...

prazdny

Libanonský bulgur so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Vybrala som zo svojho archívu arabských jedál recept na libanonský bulgur, kedže u nás doma si...

prazdny

Marocká hŕstková polievka - harija

Bezmäsité jedlá

Polievka harija je veľmi hustá, taká, aby počas ramadánu zasýtila na dlhý čas. Možno...

prazdny

Kabak mücver (Cuketové placky)

Bezmäsité jedlá

Tieto cuketovo-syrové placky sú vďačnou večerou, možno ich jesť aj studené. V kombinácii s cesnakovým...

prazdny

Chutné zeleninové rizoto - vegan

Bezmäsité jedlá

Rýchly, ľahký a chutný obed alebo večera, zeleninové rizoto.

prazdny

Rýchle kokosové guľky

Dezerty

sladké bomba, vyzerá to moc sladko, ale nie je :D

prazdny

Kôpor naložený v oleji

Prílohy

Takto naložený kôpor môže byť veľmi užitočný hlavne v zime na omáčky a aj ako ochutina do...

prazdny

Wafle z cukety

Bezmäsité jedlá

Pri mojom recepte na belgicke wafle sa ma spytala @alena45, ci by som nevyskusala spravit cuketove...

prazdny

Mrkvový koláč bez lepku a bez cukru

Torty

Dobré koláče nemusia byť hriechom, dobré koláče môžu byť aj v zdravej verzii a napríklad zo...

prazdny

Kuracie stehná zapekané s jablkami a medom a americké zemiaky

Kuracie mäso

Rýchly obed, kedy si pripravíme polievku aj hlavné jedlo. Vhodné pre nečakanú návštevu.

prazdny

Nevarená pohánková kaša/dezert (vegan)

Dezerty

Mnohí asi netušíte, že pohánku možno konzumovať v surovom stave. Túto kašu som jedla prvýkrát...

prazdny

Perníkový koláč s čučoriedkami

Koláče

Ľahká príprava, ktorej výsledkom je šťavnatý koláčik. Pohostenie za pár minút na stole...

prazdny

Makové mlieko

Nápoje

Nápoj plný minerálov z maku a vody. Zdroj internet.

prazdny

Polievka aj na Veľký piatok

Bezmäsité jedlá

Vhodná na pôstne a ťažké časy, alebo vymetanie komory. Ako chlapec som ju nemal rád a teraz mi celkom chutí....

prazdny

Púpavový med

Nátierky

Po stopách starých materí. Na tento recept sa chystám už dva roky a konečne som sa odhodlal....

prazdny

Špargľová polievka

Bezmäsité jedlá

Postup: Do hrnca dáme 1 PL masla a na ňom si speníme na jemno nakrájanú cibuľlu...

prazdny

Grécka šošovicová polievka

Bezmäsité jedlá

Ľahká a vynikajúca polievka, ktorá rozvonia celú kuchyňu. Milujem šošovicovú polievku na tento spôsob. Polievka...

prazdny

Falafel s červenou repou

Bezmäsité jedlá

Falafel s červenou repou je príjemným spestrením tradičného falafelu. Cvikla fašírky pekne zjemňuje a zvláčňuje...

prazdny

McQUEEN - celiatický

Torty

Veľmi som chcela vyskúšať upiecť 3D tortu a tak som urobila celiatickú aby ju mohla jesť na...

prazdny

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Cestoviny

Medvedí cesnak sme využili poriadne a jedli s čím sa len dalo. MInulý rok som bola...

prazdny

Palacinková torta

Dezerty

Keď sme boli so sestrou malé, mamka nám často robila túto dobrotu. Volali sme...

prazdny

Kváskový biely sendvičový chlieb

Večera

Ľudia ktorí žijú zdravo, preferujú aj obložené chlebíčky na tmavom celozrnnom chlebe. Tiež volím tú...