Sója so zeleninou

krondu11 - bez fotkykrondu11, 31. januára 2014
Sója so zeleninou
Foto: krondu11

Tento recept ocenia hlavne vegetariáni :) Sóju mám veľmi rada, preto ju často nahrádzam za mäso. :D

3-4
porcie
30min minút
príprava

Suroviny

100 g
200 g
 väčšia
2 PL alebo maslo
podľa chuti
podľa chuti




Postup

  1. 1

    Najprv si ľubovoľnú miešanú zeleninu uparíme..sóju namočíme do vody...

    Sója so zeleninou - obrázok 1
  2. 2

    ...na oleji alebo masle si popražíme cibuľku, ktorú sme pokvapkali sójovou omáčkou a korením..sorry za foto, blbol mi trochu mobil :)

    Sója so zeleninou - obrázok 2
  3. 3

    ...keď je cibuľka hnedučká a pridáme scedenú sóju a uparíme v troche vody..

  4. 4

    ...keď máme sóju mäkkú a hotovú, pridáme zeleninu a sójovú omáčku, dochutíme soľou alebo kečupom a horčicou..

    Sója so zeleninou - obrázok 4
  5. 5

    Dobrú chuť :)

Diskusia k receptu

kimlo
Pre vegetarianov je to urcite uzasny recept...
ampara
Sója plátky ,to nie sú akože rezne,lebo toto skôr vyzerá ako sója slížiky , či?
kimlo
Pre vegetarianov je to urcite uzasny recept...
ampara
Sója plátky ,to nie sú akože rezne,lebo toto skôr vyzerá ako sója slížiky , či?




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia