Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala

prazdny

Zdravý chlebík z pekárničky

Bezmäsité jedlá

U nás patrí medzi tie najobľúbenejšie, je chutný a mäkký aj na druhý deň, pokiaľ...

prazdny

Bláznivá polievka

Bezmäsité jedlá

Polievka na štýl čo chladnička dala. Vznikla čistou improvizáciou a je výborná na opicu a...

prazdny

Pasta s cuketou

Cestoviny

Pasta s cuketou predstavuje ľahké, zdravé a rýchle jedlo, ktoré je schopný uvariť každý...

prazdny

Zmrzlinové sendviče

Dezerty

Rychle hotova letna maskrta pre deti aj dospelych. Upiekla som peanut butter cookies ......

prazdny

Ananásovo-kokosové palacinky

Dezerty

Včera sme mali Pancake Day tak som sa rozhodla, že spravím tieto mňamky palacinky. ...

prazdny

Nakladadé tofu

Bezmäsité jedlá

podelím sa s Vami o recept na tofu ako ho máme radi, želám dobrú chuť Varecháči

prazdny

Zapekaný karfiol s ovsennými vločkami

Bezmäsité jedlá

Dnes som potrebovala chutne, rýchlo a zdravo navariť. Tak som vymyslela túto kombináciu.

prazdny

Cuketová praženica

Bezmäsité jedlá

Praženica s tenkými kolieskami cukety a cibuľkou.

prazdny

Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu

Dezerty

Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva...

prazdny

Ratatouille s hlivou a haluškami

Bezmäsité jedlá

Zeleninky nikdy nie je dosť. Preto pre spestrenie skúšam rôzne kombinácie.

prazdny

Domáci chlieb

Bezmäsité jedlá

Máme upršané dni a nie sú teplé, letné, slnečné... tak som zapla rúru a upiekla...

prazdny

Zapečená rybka

Hlavné jedlá

Veľmi rýchle, jednoduché a chutné. Bála som sa, či mi to deti budú chcieť,...

prazdny

Zmrzlina so šľahačkou a jahodou

Dezerty

Zmrzlina, šľahačka a jahôdka. Mmmmm. Mňam :D Tento recept používam ešte len niekoľko dni ale aj...

prazdny

Seitanové rolky s dubákmi a orechami

Bezmäsité jedlá

Náplň do rolky: Dubáky namočíme aspoň na 30 minút v teplej vode.

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Môj obľúbený tip na rýchlu, zdravú a chutnú večeru - guacamole pomazánka pre milovníkov avokáda a...

prazdny

Mexická salsa

Bezmäsité jedlá

Paradajky, cibuľu, koriander a chilli si nasekáme, pridáme ol. olej, soľ a...

prazdny

Polievka z kukurice - Indian-spiced corn soup with yogurt

Bezmäsité jedlá

Chutna polievka z mladej cerstvej kukurice, prichutena indickym korenim a bielym jogurtom. Recept som nasla...

prazdny

Tajomstvo improvizácie

Bezmäsité jedlá

Speváčka, moderátorka a muzikálová herečka Lera pripraví jedlo, ktoré nazvala Tajomstvo improvizácie

prazdny

Rajčinový šalát s cottage

Šaláty

Veľmi rýchly šalátik a k tomu ešte aj dobrý :)

prazdny

Spekané musli - základ

Raňajky

Moja malá miluje jogurtík so spekaným musli. V nedeľu som však zistila, že nám došlo....

prazdny

Svieža racio tvarohovo-marhuľová žemľovka

Hlavné jedlá

Rozmýšľala som včera, čo narýchlo uvariť a keďže boli chute na niečo sladké a pritom nie...

prazdny

Low-carb cheesecake

Koláče

Nízkosacharidový a bezlepkový, samozrejme. A jednoduchý. :) V recepte ako plnku uvádzam krémový syr (napr....

prazdny

Zapečené avokádo

Bezmäsité jedlá

Dnes na trocha zdravšiu nôtu. Avokádo a batáty zapekané v rúre. Jednoduché, chutné a...

prazdny

Quiche z celozrnnej múky s cukinou a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Ak by som nechodila na Varechu, tento koláč by som nepiekla. Ale šikovné varecháčky ma navnadili (prvýkrát...

prazdny

Banánové Lassi

Nápoje

Lassi je chladený jogurtový alebo kefirový kokteil z Indie. Podobný nápoj Ayran obľubujú Turci a ine...

prazdny

Špenát s ricottou v zemiakovej kruste

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia zo stránky growntocook. com, konečné úpravy vlastné, prispôsobené našim chuťovým pohárikom :)

prazdny

Praženica s tofu a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Môj prvý pokus varenia Tofu syru dopadol nad očakávania dobre , a preto ho s Vami...

prazdny

Jahodové vegánske muffiny

Dezerty

Aj vegáni vedia maškrtiť ;)

prazdny

Maslo a la Paris

Bezmäsité jedlá

Levaduľa, petržlenová vňať a pažítka sa k sebe výborne hodia, čo som mohla aj ochutnať...

prazdny

Tofu v medovo-zázvorovej marináde s quinoa šalátom

Bezmäsité jedlá

Tofu vyberieme z obalu a vysušíme papierovou utierkou. Dva kusy tofu prekrojíme na 4 rovnaké trojuholníky....

prazdny

Avokádovo-nivová pomazánka s tofu

Bezmäsité jedlá

môj dnešný vydarený pokus o rýchlu a ľahkú večeru z toho, čo som našla v chladničke