Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Čokoládovo-pohánkové muffiny s kávou

Dezerty

Moja pohánkománia pokračuje. Recept je z lesk. sk. Sú neskutočne dobré. ☺

prazdny

Šalát starých Vikingov

Bezmäsité jedlá

Šalát z červenej repy, jabĺk a ementálu zaliaty citrónovou šťavou.

prazdny

Bábovka špaldovka celozrnka

Koláče

S lieskovými orieškami a čokoládou. Sladená stéviou.

prazdny

Nátierka zo zelenej špargle

Bezmäsité jedlá

V sobotu sa stali dve veci: 1. som sa strieskala z korčúl rovno na ......

prazdny

Ľahký tuniakový šalát

Večera

Komerčný recept<br /> Tento veľmi jednoduchý a ľahký tuniakový šalát bude neodolateľný na vašom stole.

prazdny

Ryžový šalát

Bezmäsité jedlá

Variabilnosti sa medze nekladú. Ostalo mi trošku ryže, tak som ju zošalátovala.

prazdny

Zapečená cuketa s rajčinami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Som s bratom sama doma takže na mňa pripadlo robenie obeda. Som vegetariánka a on miluje...

prazdny

Domáca bylinková vegeta

V lete si suším bylinky. Napadlo mi, že si z nich spravím bylinkovú zmes...

prazdny

Chilli gnocchi

Cestoviny

Gnocchi s opekanou paprikou a cuketou, ochutené originálnym korením Arrabiata a posypané čerstvou čili papričkou a...

prazdny

Polenta s karamelizovanou cibuľou

Hlavné jedlá

Z koreňovej zeleniny uvaríme nesolený silný vývar.

prazdny

Briošky v muffinovej forme

Desiata

vyskúšala som briošky upiecť v muffinovej forme... sú také malinké, chutné-:) v recepte som použila minimum...

prazdny

Zapekané palacinky z ovsenných vločiek s náplňou z bieleho a údeného tofu.

Bezmäsité jedlá

Zo včera mi zostali palacinky, ktoré som robila podľa receptu http://varecha. pravda. sk/recepty/palacinky-z-ovsenych-vlociek-plnene-kuracim-s/26091-recept. html, tak...

prazdny

Nátierky pre suseda Dobrotku

Bezmäsité jedlá

Nátierky milujem od detstva, tentokrát som pripravila 3 "mliečne" :-) Nátierok bolo viac ako na foto...

prazdny

Mramorová bábovka

Koláče

K dispozícii vanilkové sójové mlieko a čo môže byť lepšie než sladká mramorová bábovka? Sama som sa...

prazdny

Raw vegan saláma

Bezmäsité jedlá

Skvelá náhrada klasickej paprikovej salámy, vhodnej na jednohubky so zeleninkou, olivami alebo len tak na...

prazdny

Hrášková pomazánka

Bezmäsité jedlá

Nic jednoduššího a přitom tak dobrého.

prazdny

Špagety talianského priateľa

Cestoviny

Farebné špagety s olivovým olejom, cesnakom, petržlenovou vňaťou a čili papričkou.

prazdny

Pizza bez lepku

Hlavné jedlá

Tí ktorí sú odkázaní na bezlepkovú diétu mi dajú za pravdu. Pizzerií je veľa, ale...

prazdny

Bezlepkové cupcakes

Dezerty

Dajú sa použiť na Valentína alebo na hocijakú inú príležitosť i nepríležitosť. Sú hutnejšie, ...

prazdny

Vyprážana cuketa so sezamom

Hlavné jedlá

Tento receptík som varila 3. septembra a pridávam ho len dnes. Dúfam, že sa...

prazdny

Tofu šalát s rukolou

Bezmäsité jedlá

Tento úžasný, zdravý šalátik je proste bašta! Recept je na dve bohaté porcie a verte mi,...

prazdny

Pečené zemiaky plné zeleninky

Bezmäsité jedlá

Ďalší extremne rýchly, ľahký recept plný zeleniny ktorého suroviny sú cenovo dostupné. Priznám sa,...

prazdny

Smotanová bramboračka

Bezmäsité jedlá

Moja verzia šumavskej bramboračky zo starodávne ladenej kuchárskej knihy. V origináli boli ako huby použité čerstvé...

prazdny

Kaša s brokolicou, kuraťom a kuskusom

Kuracie mäso

Táto kaša je vhodná pre deti od ukončeného 6. mesiaca veku, ale iba pre tie,...

prazdny

Mletá hovädzinka - nech vyskúša každá gazdinka

Hovädzie mäso

Receptík mám od jednej známej - Denisky. Po prvom pokuse som sa zamilovala do tohto jedla...

prazdny

Ľadový jogurtový mango pohár

Nápoje

Osviežujúci nápoj s mangom a banánom s jemným nádychom vanilky so zdravou jogurtovou kultúrou.

prazdny

Brokolicová superzdravá panvička

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som toto jedlo chcela nazvať "plavkový obed", lebo vzniklo ako následok vyskúšania nových džínsov, ...

prazdny

Pikantný kuskus s brokolicovým krémom

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý, rýchly a zdravý recept. Môžete ho urobiť pikantný alebo skrátka vynechať pikantné suroviny,...

prazdny

Brokolicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Vegetariáni, týmto oslovíte aj nevegošov :)

prazdny

Mrkvová ryža

Bezmäsité jedlá

Zjednodusena verzia indicko-arabskeho receptu, alebo ako zuzitkovat ryzu od vecere.

prazdny

Nátierka z nivy a hlivy

Bezmäsité jedlá

Hliva a niva skryté v smotanovej pomazánke.