prazdny

Pohánkové jablkové pité bez lepku

Koláče

Vyskúšajte malú obmenu obľúbeného koláča – pohánkové jablkové pité. Prekvapí vás, aká je to chutná kombinácia....

prazdny

Mafiny s quinoou a so špenátom

Bezmäsité jedlá

Príprava mafinov z quinoy nabitej vápnikom a bielkovinami je veľmi rýchla. Môžete ich podávať samostatne alebo...

prazdny

Ďatlový puding

Dezerty

Výborná pochúťka - veeeľmi zdravá :-)

prazdny

Vyprážané plnené šampiňóny

Hlavné jedlá

Jednoducho milujem huby v lete i v zime.

prazdny

Bahamská rybacia polievka s floridskou úpravou

Hlavné jedlá

Túto polievku Bahamčania jedia na raňajky a musím povedať, že presne viem prečo! Vyskúšaj aj ty!...

prazdny

Zemiakové dolky s lekvárom

Koláče

Z droždia, trochy mlieka a časti múky urobíme kvások, ktorý necháme vykysnúť. Nastrúhané zemiaky...

prazdny

Kapustnica na každú príležitosť

Bravčové mäso

Neviete co navariť? odporúčam skúsiť našu kapustnicu :)

prazdny

Mrkvové taštičky starej mamy

Dezerty

Tieto taštičky mám veľmi rada. Robieva ich moja starká a sú naozaj chutné a zdravé...

prazdny

Muchotrávky

Bezmäsité jedlá

Olúpaným vajíčkam opatrne zrežeme vršok a vydlabeme žĺtky. Tie dôkladne roztlačíme a zmiešame so syrom a...

prazdny

Zemiaková placka so slivkami

Bezmäsité jedlá

Netradiční bramborák se švestkama, na sladko, pečený v troubě

prazdny

Tvarohové pagáčiky

Slané chuťovky

Výborná drobná pochúťka k vínku

prazdny

Rastlinný kokosový chia puding

Dezerty

Milovníci kokosu, pozor! Chia semiačka navyše pozitívne pôsobia na váš organizmus. Chutný dezert zvládnete...

prazdny

Pečená šunka s maslovou zeleninou a vajíčkovou penou

Bravčové mäso

Zaúdenú šunku z pleca alebo stehna najlepšie deň vopred uvaríme domäkka v mierne osolenej vode spolu s...

prazdny

Zubáč à la Východ

Hlavné jedlá

Zubáč s tekvicovým pyré a feniklovou omáčkou.

prazdny

Mrazený dezert z ananásu a jogurtu

Dezerty

Ananás bez šupky a tvrdého stredu nakrájame na kúsky. Vysypeme ich do hrnca, zopár si odložíme...

prazdny

Cukina a paradajky

Bezmäsité jedlá

Trošku som sa nechala inšpirovať http://varecha. pravda. sk/recepty/paleo-cuketove- cestoviny-s-pestom-/44472-recept. html

prazdny

Naša vianočná polievka

Obed

Keďže máme ešte trochu vlastnej kyslej kapusty, tak som uvarila našu obľúbenú polievku. Jedávame ju...

prazdny

Karfiol s mozočkami

Hlavné jedlá

Dnes som bol na nákupoch a mali lacný karfiol a mali aj mozočky tak som sa rozhodol...

prazdny

Tvarohové praclíčky

Bezmäsité jedlá

Na tieto praclíčky treba mať špeciálnu formičku. Dajú sa robiť aj bryndzové tak, že miesto...

prazdny

Rajský salát s vajíčkem

Šaláty

Jednoduchý salát výborný nevelkým množstvím chutí.

prazdny

Šalát s hroznom a camembertom

Bezmäsité jedlá

Šalát umyjeme, necháme odkvapkať a dáme do hlbšieho taniera. Na šalát poukladáme umyté hrozno, ...

prazdny

Pak choi s hlivou ustricovou

Bezmäsité jedlá

Recept, ako do jedla zakomponovať netradičnú zeleninu pak choi (čínska kapusta).

prazdny

Tekvicové donuty bez lepku

Koláče

Donuty – alebo šišky spoza oceánu – sa stali aj u nás veľmi populárnymi. Nám sa na nich páči to, že sa dajú donekonečna varírovať....

prazdny

Grécka ryža s citrónom (príloha)

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Vynikajúca príloha gréckeho pôvodu, ktorá rozvonia každé jedlo....

prazdny

Kakaový koláč

Koláče

Suché suroviny spolu zmiešame, potom pridáme mokré suroviny a všetko spolu zmiešame. Cesto vylejeme do tortovej formy...

prazdny

Pražma v koriandrovom peste

Hlavné jedlá

Pesto pripravíme v mixéri, do ktorého pridáme olivový olej, píniové oriešky, koriandrovú vňať, ...

prazdny

Kuracie rolky s panírom a mangovým čatní

Kuracie mäso

Kuracie prsia naklepeme, osolime z oboch stran, poprasime mletym ciernym korenim a v tenkej vrstve...

prazdny

Čokoládové sušienky s rozmarínom a chilli

Dezerty

Čokoládové sušienky ma predsa každý rád... lenže málo kto vie, že chuť čokolády, chilli a...

prazdny

Cibuľový prívarok bez múky

Večera

Zemiaky umyjeme, prepolíme, dáme na malý pekáč trochu vymastený, pečieme v rúre asi 50...

prazdny

Hubové knedličky

Bravčové mäso

Aj tento recept sa dá použiť aj pri delenej strave.