Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Ryža so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Ryža so zeleninou je všestranný, výživný a lahodný recept, ideálny pre tých, ktorí hľadajú zdravú variantu bez toho, aby sa vzdali chuti....

prazdny

Malinová roláda bez lepku

Koláče

Piškótová roláda je klasika, ktorá nás nikdy neprestane baviť....

prazdny

Studená jahodová polievka

Dezerty

V obchode som kúpila jahody. Oči sa potešili, ale chutné na jar ktovieako neboli...

prazdny

Slávky na cesnaku a víne

Hlavné jedlá

Prenesú ťa na tvoj prvý zájazd k moru! Kde to bolo a prečo práve Chorvátsko?

prazdny

Hliva s kyslou kapustou a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Dostali sme darom poctivú súdkovú kyslú kapustu. Rozlúčka so zimou nemohla dopadnúť lepšie... Menši trs...

prazdny

Exotické voňavé kuracie špízy

Kuracie mäso

Toto jedlo robievam často - jednak preto, že mám rada recepty z iných kútov sveta a...

prazdny

Pečené šampiňóny s kalerábovými hranolčekmi

Bezmäsité jedlá

Nuda v kuchyni ma nebaví. Hranolky zo zemiakov sú klasika, ale čo tak nahradiť ich?...

prazdny

Medová torta bez lepku

Torty

Medovníčky sú tradičná vianočná klasika a pravdepodobne nechýbajú na žiadnom štedrovečernom stole. Čo tak ale upiecť si niečo nové, ale zároveň zachovať tradíciu voňavého medového cesta?...

prazdny

Bezlepková torta s termixovou plnkou

Torty

Maslo vyšľaháme spolu s cukrom, pridáme vajce, Cake mix Liana a Fine mix Liana...

prazdny

Bezlepkový monkey bread

Koláče

Pripravíme kvások z vlažného mlieka, 1 KL kryštálového cukru a rozdrobeného droždia. Necháme cca 10...

prazdny

Zelená kuracia polievôčka s tromi druhmi rezancov, vhodná aj pre celiatikov

Polievky

Rada skúšam niečo nové, netradičné a inšpirujem sa obvykle na portáloch o zdravej výžive, pričom si...

prazdny

Kuracie stripsy v bezlepkovej strúhanke

Kuracie mäso

Ak si občas doprajete vyprážané jedlá, vždy je lepšie si ich pripraviť doma....

prazdny

Kôprová omáčka so zelerovými fašírkami a s bezlepkovou knedľou

Hlavné jedlá

Slovenská či česká klasika nás nikdy neomrzí. A tou je aj kôprová omáčka. My sme si jej dnes navarili plný hrniec....

prazdny

Bezlepkové rezy s ovocným želé

Dezerty

Vajíčka vyšľaháme s práškovým cukrom. Postupne prilievame mlieko, olej a nakoniec jemne vmiešame Cake mix....

prazdny

Bezlepkové kávové orechy

Dezerty

Nepečené, neplnené

prazdny

Vianočný bezlepkový cheesecake s perníkovým korením

Dezerty

Vianočný čas je tu a s ním i chuť kúzliť vianočné dobroty. Vyskúšajte náš bezlepkový voňavý...

prazdny

Bezlepkové tortilly a quesadilly

Bezmäsité jedlá

Bezlepková tortilla má všestranné využitie....

prazdny

Kalerábové ragú s cirokom a hráškom

Bezmäsité jedlá

Minulý týždeň ma zaujal na STV1 Dámsky klub a 3 recepty z kalerábu. Kuchár správne povedal, že sa v našej kuchyni kaleráb zaznáva...

prazdny

Vývar Falošník

Hovädzie mäso

Táto polievka je málo lipidická a teda diétna, zároveň aj úsporná v zmysle energií. Pokiaľ...

prazdny

Bezlepkové parmezánové krekry

Slané chuťovky

Pripravte sa na sviatky a svojich hostí. Okrem sladkých dobrôt im môžete ponúknuť aj jednoduché ale...

prazdny

Fit sendviče bez lepku s avokádom

Bezmäsité jedlá

Čo poviete dnes na fit sendviče bez lepku s avokádovou nátierkou? Podľa nášho bezlepkového receptu si jednoducho...

prazdny

Pestrý zelený šalát so syrom a červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Na večerú som spravila ľahký zeleninový šalát so syrom a pretože v ňom prevládali odtiene zelenej farby,...

prazdny

Kvasená zelenina – pickles

Prílohy

Je to veľmi jednoduché. Vybranú zeleninu nakrájajte na kúsky alebo nastrúhajte. V mise dôkladne premiešajte...

prazdny

Raw mandľové guľôčky

Dezerty

Datle spolu s mandľami rozmixujeme v mixéri kým nezískame lepkavú konzistenciu.

prazdny

Karí s tekvicou

Bezmäsité jedlá

Jesenné jedlo na zahriatie. Chute spolu krásne ladia jemne sladká chuť hokkaida s krémovou chuťou kokosového...

prazdny

Bezlepkové perníkové palacinky

Dezerty

Všetky suroviny vymiešame do hladka. Panvicu rozohrejeme a potrieme jemne olejom. Nalejeme cesto a palacinky...

prazdny

Bezlepkový kvások z Bread mix white Liana

Chlieb

1. deň: Do čistého zaváracieho pohára pridáme 2 PL Bread mix white a 4-6 PL vlažnej...

prazdny

Bezlepková čerešňová bublanina z panvičky

Koláče

Bublanina je stará klasika, ktorá nás nikdy neomrzí. Dá sa pripraviť takmer z každej múky a s rôznym ovocím. My sme tú našu piekli trošku netradične v panvičke, ale ako každé leto tradične s čerešňami....

prazdny

Kakaové kocky

Koláče

Bezlepkové kakaové kocky, chuťovo podobné perníku. Recept mám z knihy I. Bušinovej.

prazdny

Tekvicovo-jablkový koláč bez lepku s mandľovou posýpkou

Koláče

Je sezóna tekvice a my z nej pečieme a varíme o stošesť. Dnes napríklad super šťavnatý a výživný tekvicovo-jablkový koláč....

prazdny

Šampiňóny so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Rychlé, ľahké a veľmi chutné jedlo. Super vhodné na horúce letné dni.

prazdny

Kuracie prsia s pórom a rukolou

Kuracie mäso

Kuracie mäso opláchnite pod studenou vodou a osušte papierovou utierkou. Potom ho dobre naklepte.

prazdny

Čokoládovo-orechová torta

Torty

Recept je od A. Polákovej ale nieje to torta-akože pravá torta, možno by som radšej...

prazdny

Bezlepkové oriešky s vanilkovým krémom

Dezerty

Universal mix, cukor, mleté orechy, kakao, maslo a Ceru ručne vypracujeme na cesto,...

prazdny

Bezlepkové syrovo-salámové pagáče

Slané chuťovky

Salámu nakrájame na jemno a zmiešame so všetkými ingredienciami na cesto. Kompaktné cesto zabalíme do fólie...

prazdny

Proteínové palacinky

Do mlieka nasypeme proteín (ja som použila čokoládový), zmiešame a vylejeme do misky s ostatnými ingredienciami....