Bezlepkové tortilly

Bezlepkové tortilly a quesadilly

Name: Bezlepkové tortilly a quesadilly
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 12-15 ks porcií
Ingredients: Promix Alfa múka bezgluténová, 400 g; Novalim kukuričná múka, 100 g; voda, 480 g; psyllium, 20 g; olej rastlinný, 60 g; soľ, 1 kopcovitá ČL

novalim, 21. januára 2022. Komerčný recept.

Foto: novalim

Bezlepková tortilla má všestranné využitie. Podľa nášho receptu si môžete pripraviť tento plackový chlieb bez lepku, ktorý využijete napríklad na zajedanie k dipom, Zobraziť celý popisBezlepková tortilla má všestranné využitie. Podľa nášho receptu si môžete pripraviť tento plackový chlieb bez lepku, ktorý využijete napríklad na zajedanie k dipom, šalátom alebo na plnené rolky – wrapy. Vyskúšajte aj dobrotu zvanú quesadilla – medzi dve bezlepkové tortilly dáme na tenké plátky nakrájaný syr a na horúcej panvici ich z oboch strán opekáme, kým sa syr nerozpustí. Ale poďme najprv pozrieť na to, ako si pripravíme doma bezlepkové tortilly.
Zdroj: www.novalim.sk

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#bezlepkovetortilly #quesadilla #tortilly #tortilla #novalimsk #zijemebezlepku #celiakia #bezlepkoverecepty #bezlepku

12-15 ks
porcií

40 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

400 g	Promix Alfa múka bezgluténová
100 g	Novalim kukuričná múka
480 g	voda
20 g	psyllium
60 g	olej rastlinný
1 kopcovitá ČL	soľ

Postup

1
Do misky vlejeme teplú vodu a rozmiešame v nej psyllium. Necháme ho krátko napučať. Potom pridáme bezlepkovú múku Promix Alfa, s ktorou sa veľmi dobre manuálne pracuje. Táto múka je okrem toho obohatená o prírodné minerály získané z morských rias. Ďalej pridáme kukuričnú múku Novalim, ktorá je jemne mletá a super sa hodí na miešanie múk, do chlebov, koláčov alebo pečiva, ale aj na varenie a zahusťovanie.
2
Postupne pridáme všetky ostatné prísady a pomocou mixéra s hnetacím nástavcom asi 7-8 minút miesime cesto. Počas miesenia sa jednotlivé prísady dobre premiešajú a cesto bude kompaktné. Cesto potom preložíme na pracovnú dosku, ktorú sme posypali bezlepkovou múkou a rozdelíme ho na asi 12-15 ks.
3
Každý jeden na dobre pomúčenej doske rozvaľkáme na čo najtenšie. Čím tenšie sa nám cesto podarí rozvaľkať, tým lepšia bude bezlepková tortilla. Ak by sa cesto lepilo, posypeme ho múkou alebo ho môžeme vaľkať medzi dvomi plátmi papiera na pečenie. Vyvaľkané tortillové placky opekáme na dobre rozohriatej suchej panvici z oboch strán, kým sa na nich nezačnú tvoriť ako keby stmavnuté (ale nie spálené) pľuzgieriky (podobne ako na našich lokšiach). Upečené placky kladieme na seba a prikryjeme ich alobalom alebo potravinárskou fóliou, aby ostali mäkké.
4
Po vychladnutí ich môžeme ihneď konzumovať alebo ak sme ich spravili viac, tak ich môžeme zamraziť tak, že ich navzájom oddelíme od seba hárkom papiera na pečenie, aby sa na seba neprilepili. A čo by ste povedali na bezlepkové quesadilly? Sú to vlastne tortilly plnené syrom – pri pohľade na ne sa človeku priam slinky zbiehajú.