prazdny

Banánový chlebík

Koláče

Banány rozpučíme vidličkou, alebo ich v blenderi rozmixujeme na kašu.

prazdny

Tekvica na sladko

Bezmäsité jedlá

Ak má niekto rád teplé a zdravé raňajky, tak si isto zamiluje tento recept :)

prazdny

Chrumkavé košíčky s gaštanovou plnkou

Dezerty

Upečte košíčky z ovsených vločiek zmiešaných s banánom, naplňte ich super jednoduchou gaštanovou plnkou a výbornú...

prazdny

Cookies z ovsených vločiek

Dezerty

Maslo roztopíme, pridáme ovsené vločky, chvíľu necháme. Potom pridáme zvyšok surovín (múky nie je...

prazdny

Ovsená kaša s jogurtom a chia semienkami

Bezmäsité jedlá

Ovsené vločky, chia a ľanové semienka, mlieko, vanilkový extrakt a med spolu zmiešame a...

prazdny

Ovocný koláč so Šmakounom

Koláče

1 hrnček = 250 ml. Všetky suroviny na cesto zmiešať, dať do tortovej formy...

prazdny

Ovsené košíčky s banánom a arašidovým maslom

Dezerty

Zomleté ovsené vločky zmiešame s jablkovým pyré a zmesou vystelieme dno a boky silikónových košíčkov. Pečieme...

prazdny

Jogurtové raňajky na dobré trávenie

Bezmäsité jedlá

Výdatné zdravé raňajky, ktoré naštartujú trávenie a zlepšia deň.

prazdny

Moserove muffiny

Koláče

Zdravý a šikovný recept na prípravu muffinov.

prazdny

Perníkové ovsené vločky

Bezmäsité jedlá

Rýchle a chutné raňajky, ktoré zasýtia na celé dopoludnie.

prazdny

Mrkvové poháry s čokoládou

Dezerty

Mrkve očistíme a dáme do robotu, rozmixujeme a přidáme citronovou šťávu, smetanu, cukr...

prazdny

Pôstná karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Použila som dnešný vývar z vareného karfiolu, drobné kúsky aj nakrájaný hlúbik. Pridala som k...

prazdny

Guľôčky s karamelovými vločkami a tekvicovými semienkami

Dezerty

Karamelové ovsené vločky robia v týchto nepečených guľôčkach zázraky.

prazdny

Vegánske arašidovo-čokoládové guľôčky

Dezerty

Osladené len datľami. Sú výborné, takže ich odporúčam zamraziť a ráno jednu či dve vybrať,...

prazdny

Hruškový crumble s utajenou vianočkou

Koláče

Ak netušíte, čo podniknúť s končekom vianočky, o ktorý nikto nejaví záujem, skúste ju...

prazdny

Ovsený koláč s višňami a čokoládou

Koláče

Banán rozpučíme vidličkou. Pridáme vajce, jogurt, med, ovsené vločky, proteín a prášok...

prazdny

Raňajkové smoothie Maroša Molnára

Nápoje

Toto smoothie si Maroš Molnár pripravuje počas týždňa, keď nemá dostatok času na klasické raňajky.