Ovsená kaša

Perníkové ovsené vločky

Name: Perníkové ovsené vločky
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 2 porcie
Ingredients: vločky ovsené , 1 hrnček; voda, 150 ml vriaca; jogurt biely , 3 PL (mandľový, sójový, smotanový); škorica mletá , 1 mierne kopcovitá ČL; med , 1 PL (nemusí byť)

daniellinne, 24. júla 2017

Rýchle a chutné raňajky, ktoré zasýtia na celé dopoludnie.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#ovsenakasa #jogurt #skorica #ovsenevlocky

2
porcie

5 minút
príprava

1 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 hrnček	vločky ovsené
150 ml vriaca	voda
3 PL (mandľový, sójový, smotanový)	jogurt biely
1 mierne kopcovitá ČL	škorica mletá
1 PL (nemusí byť)	med

Postup

1
Vločky nasypeme do misky a zalejeme vriacou vodou len tak, aby zakrývala povrch vločiek.
2
Premiešame a pridáme jogurt. Zároveň pridáme med a znovu premiešame.
3
Nakoniec pridáme škoricu, posledný krát primiešame a je hotovo! :)
4
Zaujímavé sú variácie s rôznymi druhmi ovocia, orechov či semienok. Tiež kombinácia s arašidovým maslom alebo kúskami horkej čokolády. Pre zmenu chuti použite ochutený jogurt. :) Dobrú chuť!