Tekvica na sladko
Ak má niekto rád teplé a zdravé raňajky, tak si isto zamiluje tento recept :)
1-2
porcia
porcia
10 minút
príprava
príprava
30 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Suroviny
70 g |
|
1/4 ks |
|
2 PL |
|
20 g (mandle) |
|
20 g |
|
2 ČL |
|
1 ks stredné |
|
100 ml |
|
1 ks |
|
|
|
kúsok |
|
|
Moje poznámky
Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.
Postup
-
1
Do malého hrnca dáme rozpustiť maslo, do ktorého pridáme nastrúhané jablko a mrkvu, nakrájanú tekvicu na malé kúsky. Necháme podusiť.
- 2
Keď tekvica trochu zmäkla, tak k zmesi pridáme ovsené vločky a orechy. Prilejeme trochu mlieka, prípadne vody. Necháme variť cca 10-15 minút. Ak sa nám zdá, že je všetko dostatočne do mäkka uvarené, ochutíme škoricou a prelejeme do misky.
- 3
Podľa chuti pridáme med, javorový sirup, niekto možno aj kokos. Dobrú chuť :)
Tiež kaša:
Ďalšie recepty:
- 2
Diskusia k receptu
Zatiaľ 2 komentáre