Delená strava - rastlinná skupina (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Brokolicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

rýchle, chutné a zdravé jedlo...

prazdny

Ovocný šalát - vitamínová bomba

Dezerty

Keďže po Vianociach sa moja váha trochu zmenila, rozhodla som sa tento týždeň pre takéto jedlo....

prazdny

Sušené paradajky s bazalkou a cesnakom v olivovom oleji - sterilizované

Bezmäsité jedlá

Sušené paradajky sú obľúbeným receptom každého letného obdobia. Väčšina gazdiniek pracne nachádza miesto v chladničke ,...

prazdny

Polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od kolegu, nesklamal /myslím recept/. Presne ako ho opisoval, tak aj...

prazdny

Kváskový špaldový chlieb z domácej pekárne

Bezmäsité jedlá

Pred časom som začala piecť kváskový chlieb. Piekla som ho v rúre, lebo som sa...

prazdny

Boršč ale bezmäsový

Bezmäsité jedlá

recept mám z knihy " Najedzte sa do štíhlosti " od A. Mačingovej. Mám veľmi...

prazdny

Pohánkové placky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som včera našla na stránke Recepty a musela som vyskúšať, ďalší nenásilný spôsob, ...

prazdny

Cuketovo-rajčinová omáčka a cestoviny

Cestoviny

Rajčinovej omáčky sa u nás zje na kilá a aby to nebolo stále rovnaké tak sa do...

prazdny

Jednoduchý ražný chlieb s kváskom

Bezmäsité jedlá

Recept som našla na stránke PečemPecen. cz u jedného užívateľa, a odkedy som ho vyskúšala, ...

prazdny

Chana masala

Bezmäsité jedlá

Nedávno pri obede som si povedala páni toto je šupa :D tak hneď čo čas dovolil som...

prazdny

Vege - muffiny bez mlieka a vajec

Koláče

Zdravá pochúťka, rastlinný deň pre delenú stravu. Nešlo mi do hlavy ako upiecť jemné koláčiky...

prazdny

Extra medovkový čaj

Nápoje

Osviežujúci čaj s výraznou medovkovou chuťou a vôňou.

prazdny

Kokosové mlieko (bez laktózy)

Nápoje

Kokosové mlieko je jedna z najchutnejších a zdravých záležitostí nielen pre ľudí, ktorí majú intoleranciu na...

prazdny

Opekaná ryža (vegan)

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché a chutné jedlo robím vždy, keď mám ryžu nazvyš :) Práve s deň-dva starou...

prazdny

Cesnakový posúch

Bezmäsité jedlá

cesnak je mňam :) posúch je podobný ako od @kiera... no spomínala som, že ja robím...

prazdny

Ovsené mlieko z vločiek

Nápoje

Rastlinné mlieko nielen pre vegánov, super do kávy, na pečenie, alebo len tak -...

prazdny

Kakaovo-cuketový koláč (vegan)

Koláče

Šťavnatý koláčik s lahodne rozplývajúcou sa čokoládou vo vnútri :-)

prazdny

Raw cuketové špagety

Bezmäsité jedlá

Nechcete sa Vám variť? Nevarte! Fantastické, rýchle, zdravé, osviežujúce, .....

prazdny

Krémová mrkvovo-feniklová polievka

Bezmäsité jedlá

Obľúbila som si rôzne krémové zeleninové polievky, ktoré zasýtia a pritom...

prazdny

Staročeské zelníky

Bezmäsité jedlá

Neznám snad nikoho, kdo by neměl rád bramboráky, já určitě. Ale je potřeba je...

prazdny

Zelerové hranolky

My s priateľom sa ich nevieme dojesť , sú vynikajúce. Recept od A. Mačingovej.

prazdny

Cícerový guláš

Bezmäsité jedlá

Guláš nemusí byť vždy iba z mäsa, ja mám rada aj fazuľový a ako obmenu som...

prazdny

Tekvicové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Začínam spracovávať tekvice Hokaidó. Dnes som pripravila karbonátky, recept našla dcéra, ale ja som...

prazdny

Celozrnné špaldové rožky

Raňajky

Musím sa priznať k dvom veciam: Rožky som piekla prvý raz a, aj keď mali vydržať...

prazdny

Vegetariánske chilli con carne

Bezmäsité jedlá

Bezmäsitá verzia chilli con carne pre vegetariánov aj vegánov alebo len tak na odľahčenie jedálnička či hlavné...

prazdny

Ražno-pohánkový chlieb s kváskom

Večera

Tento úžasný recept som našla na stránke korenizivota. com a keď som videla fotky, musela som...

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Expresný kuskus na taliansky spôsob

Bezmäsité jedlá

Extra rýchle, zdravé a chutné jedlo z kuskusu so sušenými paradajkami, olivami, pestom... Asi...

prazdny

Tekvicová polievka s kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Blíži sa nám jeseň, takže treba využiť tekvicovú sezónu.

prazdny

Mrkva po kórejsky

Bezmäsité jedlá

sestra mi ospevovala túto "kórejku", a tak som našla niekoľko receptov a urobila som ju tak,...

prazdny

Kakaová ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút. :)

prazdny

Banánový chlebík bez vajec

Koláče

Jednoduchý, extra rýchly, bez vajíčok. Vhodný aj do delenej stravy - rastlinný / kvetinkový deň...

prazdny

Pšenové variácie

Bezmäsité jedlá

V poslednom čase som si veľmi obľúbila pšeno, je nenáročné na prípravu, ľahko stráviteľné, ...

prazdny

Paradajková nátierka na hrianky

Bezmäsité jedlá

Mala som doma tri mäkké paradajky, starý chlieb a hlad. Tri dobré ingrediencie :)

prazdny

Zeleninové rezance z woku

Bezmäsité jedlá

začal sa ázijský týždeň v jednom nemenovanom Lídli a ja som dostal chuť na niečo bezmäsité, ...

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich prvych kucharskych knih: Dobra kucharka od Marie Hajkovej. Z nej som sa ucila varit....