Zdravá pochúťka, rastlinný deň pre delenú stravu. Nešlo mi do hlavy ako upiecť jemné koláčiky bez vajec, tak som sa pre istotu inšpirovala u Zobraziť celý popisZdravá pochúťka, rastlinný deň pre delenú stravu. Nešlo mi do hlavy ako upiecť jemné koláčiky bez vajec, tak som sa pre istotu inšpirovala u lucylee : http://varecha.pravda.sk/recepty/malinovo-limetove-muffiny/16031-recept.html . Vytvorila som si vlastnú verziu muffinkov bez vajec a kravského mlieka. A funguje to :-D , krásne narástli a chutili jednoducho super...
porcií
príprava
na 20 °C
Suroviny
1 šálka (250 ml) |
|
3/4 KL |
|
1/4 šálky |
|
1/2 šálky prípadne viac podľa potreby |
|
1 hrsť mix rôznych |
|
1/4 šálky |
|
1 KL |
|
trochu |
|
1 KL |
|
Postup
-
1
Všetky sypké suroviny zmiešame, pridáme posekané oriešky.
- 2
Pridáme olej a sójové mlieko a premiešame. Ak treba pridáme ešte sójové mlieko. Cesto by malo byť trochu tuhšie, nie však príliš.
- 3
Lyžicou vkladáme do muffinových košíčkov a pomaly pečieme pri teplote 150 stupňov Celzia. Muffinky sa pekne zdvihnú, či sú hotové skúsime vyskúšať prstom - jemne sa vždy dotknem povrchu, ak sú pevné, sú hotové. Mne sa piekli asi 15 minút, ale mala som rozohriatu rúru, tak vám to bude možno trvať dlhšie.
Zaujímavé video z archívu TV Varecha
Tipy na články
Najnovšie recepty
- 2
Diskusia k receptu