Vegánske jedlá (iba fotorecepty)

prazdny

Cícerové karí

Bezmäsité jedlá

Včera sme mali takýto obedík.

prazdny

Baklažánová zmes so špaldovými cestovinami

Cestoviny

Mali sme doma baklažán. Výborné zeleninové jedlo spolu so špaldovými špirálkami....

prazdny

Chlieb z múky ražnej, celozrnnej špaldovej a z múky semolina durum

Bezmäsité jedlá

Chcela som upiecť drsnejší, hutný, ale chutný chlieb, preto som skombinovala múku chlebovú ražnú...

prazdny

Hrach na cibuľke

Bezmäsité jedlá

Použila som sušený hrach, takže som ho na noc namočila a ráno uvarila do mäkka (rozvarila...

prazdny

Okra s bielym makom

Bezmäsité jedlá

Mak asi 2 minúty opekáme na mierno na vopred rozohriatej, suchej panvici. Keď troška zhnedne...

prazdny

Bavorský zemiakový šalát

Bezmäsité jedlá

Uvarené zemiaky v šupke necháme vychladnúť.

prazdny

Svieža karfiolovo-hrášková polievka

Polievky

Ked sa nam vonku uz pomalicky zjesenieva, dobre padne vydatna polievka plna vitaminov.

prazdny

Fazuľové struky so sezamom

Bezmäsité jedlá

Fazulove struky umyjeme a odnitkujeme, ak treba. Pokrajame na mensie kusky.

prazdny

Hríbová - kuriatková polievka

Bezmäsité jedlá

Hribove polievky mam velmi rada. V obchode som po dlhom case objavila kuriatka a tak som...

prazdny

Cuketová horčica na grilovanie

Bezmäsité jedlá

Je čas grilovačiek. Horčica je vhodná aj ako pikantný doplnok k mäsitým jedlám, predovšetkým...

prazdny

Placky z jednozrnky

Bezmäsité jedlá

Zamilovala som sa. Do placiek z jednozrnky :-D Jednozrnka je vlastne prvým druhom pšenice, ktrú...

prazdny

Ryža so zeleninou, kešu a kokosom

Bezmäsité jedlá

Chrumkavá ryža (1871 kJ)... Prípravu tohoto jedla som našla v časopise s vegetariánskymi receptami, vyskúšala...

prazdny

Esejský chlebík

Bezmäsité jedlá

Kúpili sme si pšenicu jednozrnku, dnes som spravila na skúšku tento...

prazdny

Zemiakovo-baklažánové karí

Bezmäsité jedlá

Na oleji poprazime rimsku rascu, kurkumu a koriander. Pridame nakrajanu cibulu a opekame, kym...

prazdny

Šalát Mexická pasta s čiernou fazuľou

Cestoviny

Kazda restauracia, alebo hotel ma svoj vlastny recept, tajnu prichut. Ponukam Vam zakladny recept,...

prazdny

Papriková nátierka Saba

Bezmäsité jedlá

Tento recept je odvodený z niekoľkých receptov, ktoré som nakoniec upravil podľa svojej chuti, a...

prazdny

Lečo

Bezmäsité jedlá

Boli časy, keď som paradajky šúpala a celé lečo dusila na peci, kým nezmäklo. Ale...

prazdny

Kvašáky ako ich robím ja

Bezmäsité jedlá

Predčasom som tu komentoval jeden recept na kvašáky s múkou, veľa ich tu je že sa...

prazdny

Tekvicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Síce to nie je úplne v súlade s princípmi raw stravy, ale zaradila som ju do...

prazdny

Tekvicový kompót s višňami v cukre

Bezmäsité jedlá

počulsom , že sa to dá ... tak som ...

prazdny

Letná čalamáda v skladkokyslom náleve

Prílohy

Robila som už mnoho druhov čalalmády. Takú, ako som robila teraz som ešte neskúšala....

prazdny

Gazpacho

Bezmäsité jedlá

Bolo napísané, že autentico andalúzske:-) Za tento recept by som sa vlastne mala poďakovať @2010. Zavesil tu...

prazdny

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Do hrnca dame zohriat olej. Pridame rimsku rascu, gulate korenie a nakrajany cesnak. Poprazime...

prazdny

Brokolica s pórom

Bezmäsité jedlá

Vo woku zohrejeme olej. Pridáme karí lístky a necháme prasknúť.

prazdny

Mamina plnená zaváraná paprika

Bezmäsité jedlá

Robievame ju doma od nepamäti. Tento nálev je presne, ako máme radi na sladko-kyslo, mama umiešala...

prazdny

Jahodovo-ríbezľový nápoj

Nápoje

Vychladený, sýty nápoj, bohatý na bielkoviny... (468 kJ) Dvojnásobné množstvo s dodatočným ovocím je...

prazdny

Šalát z paradajok a chleba

Bezmäsité jedlá

Úprimne, kedže poznám chute domácich, myslela som, že budem šalát doma jesť sama. Aj tak dobre,...

prazdny

Krémový kuskus s opečenými hubami

Bezmäsité jedlá

Diétne jedlo z húb a kuskusu. (1 213kJ)

prazdny

Chimichurri - argentínska korenená bylinková omáčka

Bezmäsité jedlá

Chimichurri je korenená bylinková omáčka doplnená kápiou, limetkovou šťavou a olivovým olejom, podáva sa najmä...

prazdny

Ľahký jemný letný šalát

Bezmäsité jedlá

V tejto horúčave idú u nás šaláty. Včera sme mali pikantný, dnes sa žiadal ľahký...

prazdny

Pikantný letný šalát z cukety a kápie

Bezmäsité jedlá

Milujeme pikantné zeleninové šaláty aj v lete. Pripravila som ho z mladej cukety bez jadierok, ...

prazdny

Mangový sorbet

Dezerty

Zbožňujem mango, pomaly končí sezóna manga. Pripravila som osviežujúci chutný sorbet. Základom sorbetu je...

prazdny

Zeleninový šalát s koriandrovou vňaťou z Cypru

Bezmäsité jedlá

Tento úžasne chutný šalát pochádza z mojej zbierky šalátov z Cypru. Je zložený z uhoriek, ...

prazdny

Mangold s cuketou ako príloha k pečenému mäsu

Prílohy

V sobotu si môj muž upiekol riadny kusisko bôčika, že on už má tej zeleniny, ...

prazdny

Cuketovo-papriková nátierka vegan

Bezmäsité jedlá

Výborná, výborná, výborná! Pôvodný recept mám od sesternice Moniky, u ktorej som ju jedla...

prazdny

Tofu obalené v kokose so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Ľahký zeleninový obed. (1300 kJ)