Foto: methi
Suroviny
250 g |
|
2 ks |
|
1 ks |
|
stipka |
|
Na Tadka: | |
(alebo ghi) |
|
1/4 ČL |
|
1/4 ČL |
|
1/2 ČL |
|
1/2 ČL |
|
niekoľko |
|
Masala: | |
50 ml |
|
1/2 ČL |
|
1/2 ČL |
|
1/2 ČL |
|
Postup
-
1
Fazulove struky umyjeme a odnitkujeme, ak treba. Pokrajame na mensie kusky.
- 2
Pripravime si masala. Sezamove semienka opecieme na suchej panvici do hnedkava a nechame vychladnut.
- 3
Dame ich do mlynceka na korenie, pridame kasmirske chilli korenie, sol a cukor a pomelieme.
- 4
Dalej si urobime tadka. V panvici zohrejeme olej alebo ghee. Pridame vsetky suroviny na tadka a pockame, kym semienka vypraskaju a uvolnia vonu.
- 5
Pridame cibulu a na stredne silnom ohni oprazime dohnedkava.
- 6
Pridame nakrajane fazulove struky, chilli papricku vcelku (odstranime z nej stopku), dobre premiesame a zakryjeme pokrievkou. Na slabom ohni dusime 5 minut.
- 7
Pridame sezamovu masala a stipku kurkumy, za obcasneho premiesania este asi 3-5 minut opekame, panvicu uz neprikryvame.
- 8
Fazulove struky mozete nahradit aj zelenou paprikou. Pouzite miesto strukov 2 velke, masite papriky.
- 9
Takto pripravene fazulove struky mozete podavat ako prilohu k ryzi a kari alebo len s plackami: Capati, Paratha.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Dakujem, som rada, ze chutilo ☺
Som rada, ze ti chutilo :)