Trasenec fotorecept

dorisa - fotkadorisa, 26. septembra 2013
Trasenec (fotorecept)
Foto: dorisa

Dnešné jedlo z tekvice Hokaido.

3
porcie
10 minút
príprava
20 minút
na 200 °C

Suroviny

1 ks
1 - 2 PL
2 PL
Príloha:




Postup

  1. 1

    Pripravíme si suroviny

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Tekvicu umyjeme, nakrájame na kúsky...

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    ...potom ju nastrúhame na hrubom strúhadle

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme celozrnnú múku...

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    ...premiešame, pridáme olivový olej, dôkladne premiešame.

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Túto zmes dáme na plech, pokrytý papierom na pečenie. Zmes má byť našuchorená, v žiadnom prípade ju nestláčajte! Upečieme pri teplote 200 stupňov cca 20 minút.

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    K jedlu som robila krúpy prličky. Uvaríme ich v osolenej vode.

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    Podávame, dcéra so zeleninovým šalátom, ja so sterilizovanou ačokčou.

    Trasenec (fotorecept) - obrázok 8

Diskusia k receptu

izabella929
tekvička Hokkaido je super...mám ich dosť a veru aj varím z nich skvelé polievočky.-)super jedlo...
radost
aké jednoduché..hokaido máme radi..krúpy tiež..ako to chutí..??nebolo to suché..??láka ma to skúsiť...
jamarlen
bez korenín?.... aspoň cesnak a majoránku, či kôpor s balzamicom by som pridal.....
dorisa
@izabella929 , @radost , ďakujem za komentár, nie nie je to suché. @jamerlen...recept máme z netu, držala som sa podľa neho....stačí chuť tekvičky, nám..ty si môžeš pridať..určite nič nepokazíš. Ďakujem za komentár.
martina34
pekný receptík, podobné som tiež robila, pridala som cibuľku, cesnak, rascu, majoránku a malo to chuť "harule".
zdezda
: -) vyskúšam dnes, lebo sa mi tvoj receptík páči
irenaw
a ja že trasený koláč a tu tekvica a ani sa s ňou netrasie ;-)))
irenaw
mňa trasený koláč neláka v žiadnej variante, ale toto ma zláka kedykoľvek :-)
irenaw
vyššie som chcela napísať ...ani sa ňou netrasie... stalo sa
kuchticka
Mne sa paci tiez tento napad s tekvickou a krupami, ja vsak asi pouzijem bulgur. Vdaka za dalsi dobry recept @dorisa.
dorisa
@kuchticka , ja som míňala zásoby z domu....tak, pre tie krúpy. Som rada, že sa ti receptík páči.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia