Umelé sladidlo Klara

Recepty, kde je umelé sladidlo Klara

prazdny

Špaldové sušienky

Dezerty

Vsetko si pridame do misky, muku, otruby, zltka, vajce, maslo, posekane slivky, sladidlo, kokosovy...

prazdny

Zdravé celozrnné muffiny

Koláče

Zdravé celozrnné muffinky z celozrnnej múky. Skvelo chutia!

prazdny

Obilná kukuričná kaša

Bezmäsité jedlá

Veľmi ľahký a chutný recept na raňajky, ktorý naštartuje váš metabolizmus už z rána :-)

prazdny

Kakaový koláčik

Koláče

Najlepšie robiť do tortovej formy(25 cm). Môže byť potretý tvarohom :)

prazdny

Nízkokalorický jogurtovo-citrónový koláč

Torty

Veľmi chutný a ľahký nízkokalorický koláčik, pre niekoho možno chlebík.

prazdny

Nízkokalorický pudinček

Dezerty

Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)

prazdny

Mrkvový FIT koláč

Dezerty

Oddelíme si žĺtka od bielok. Z bielok vyšľaháme sneh a odložíme ho do chladničky.

prazdny

Diétny krémeš

Dezerty

Recept vymyslený špeciálne pre môjho dedka ktorý má cukrovku a aj napriek tomu rád maškrtí.

prazdny

Sladko-kyslé uhorky, ako sa robia u nás

Bezmäsité jedlá

pred niekoľlými rokmi prišla sestre domou a od kolegine...

prazdny

Vlnkový chlieb so sezamom z múky semolina durum a špaldovej múky

Bezmäsité jedlá

Tento recept venujem najmä diabetikom i zdravým milovníkom chleba, je z múky Semolina durum a Špaldovej...

prazdny

Teplý salát z brambor a červené cibule

Šaláty

Miluji saláty a pořád vymýšlím jiné. Některé si někde přečtu, něco si zapamatuji, něco...

prazdny

Dvojfarebné rožteky

Dezerty

Musím sa priznať, že tento recept mám od mariaklary, ale po mojich zmenách ho uverejňujem. Je už...

prazdny

Kapustový šalát ozaj ľahký

Bezmäsité jedlá

Je zima, treba doplniť vitamíny a dať si zdravú desiatu tak prečo nie kapustový šalát...

prazdny

Dia mandľové sucháre

Dezerty

Tento recept som si upravil pre seba, aby som mohol aj ja maškrtiť. Smola je...

prazdny

Cesnak, hrozienka a jabĺčková paprika

Tento recept robím už niekoľko rokov. Určite je aj tu na Vareche, ale ja som...

prazdny

Tvarohový dezert s kivi

Dezerty

Tvaroh vymiešame so stužovačom a umelým sladidlom do hladkej hmoty. Túto zmes rozdelíme na polovicu...

prazdny

Pestrý ovocný šalát s červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

V Barcelone na svadbe Kristíny, dcéry španielského kráľa Júana Carlosa I. , sa podával pomarančový...

prazdny

Jarný hlávkový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalát ma naúčila moja teta. Kedysi som ho robievala tak, že som pripravila zálievkú...

prazdny

Osviežujúca biela karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Zostalo mi z veľkého jarného karfiolú a tak som jednú jeho časť pripravila ako bielú polievkú...

prazdny

Kapustový šalát s mandarínkami a červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Milújeme zeleninové šaláty s ovocím, tentokrát som skúsila mandarínky. Do dressingú som dala citronovú šťavú,...

prazdny

Omáčka zo zelených fazuľových strukov bez múky

Bezmäsité jedlá

Inspiroval mne pořad "Jste to, co jíte" včera. Pan Havlíček poradil účastnici, která bojovala...

prazdny

Ryžový koláč

Dezerty

Jednoducho a rychlo a hlavne velmi malo kalorien

prazdny

Sladký koláč z pekárničky

Koláče

Robievam to namiesto vianočky, z masielkom to chutí výborne

prazdny

Cestoviny so sladkou tekvicovou omáčkou :)

Cestoviny

Tekvicu pokrájame na malé kocky. dáme do hrnca, pridáme pomarančovú a citrónovú šťavu aj s...

prazdny

Dvojstranný závin dia

Koláče

Rozvaľkané cesto dáme na suchý plech, tak aby prečnievalo cez okraje...

prazdny

Polievka z dubákov a vývaru z údeného

Hlavné jedlá

Odložila som si vývar z varenia údeného mäska a dnes som dala do neho sušené dubáky, ...

prazdny

Vysmážané kuracie stehienka

Kuracie mäso

Vysmážané jedlá robievam málokedy, ale kuracie stehienka, pekne vykostené a do chrumkava usmažené sú jednoducho...

prazdny

Kysnutá dvojfarebná roláda

Koláče

Ani neviem odkiaľ tento recept mám. Možno ho tu už niekto uviedol, pri takom množstve...

prazdny

Kapustová polievka so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Prebratú a umytú šošovicu uvaríme do polomäkka. Pridáme pokrájanú kyslú kapustu a zápražku pripravenú z rastlinného...