Ryžový koláč

bejbatenko - fotkabejbatenko, 5. marca 2012

Jednoducho a rychlo a hlavne velmi malo kalorien

8
porcií
15 minút
príprava
45 minút
na 150 °C

Suroviny

200 g alebo ovsevne vlocky
500 g
10
1 dosa
podla chuti
podla chuti

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Ryzu uvarime. medzitym vyslahame bielky pridame ovocie ktore sme oplachli vodou a tvaroh a uvarenu ryzu. Vsetko zmiesame. Mozne pridat aromu ale nemusi byt a ryzu mozme nahradit ovsevnymi vlockami. Vlejeme do foy a dame piect 45 min na 150 stupnov. Dobru chut.

Diskusia k receptu

evanaaa
A žĺtky tam nejdú? Trochu podobne robievam ryžový nákyp, vlastne, aj toto je ono. Ja používam sladidlá, dobré sú aj tekuté ( kupujem v Rakúsku), alebo u nás Xylitol a iné prírodné, nie umelé, aj keď občas aj Sorbitol na pečenie. Otrávi nás mnoho iných vecí, nielen sladidlo, ale aj to je vec každého, čo si dá.
bejbatenko
dakujem. mozes ho urobit aj s cukrom.musim povedat ze zo stevii som sklamana som vyskusala v tabletkach ku kava ale to je nieco strasne cela dobra chut kavy je fuc