Pšeno

Zapečené pšeno s jablkami

Bezmäsité jedlá

Pšeno je jedna z mojich veľmi obľúbených surovín. Dá sa pripravovať naslano, ale aj nasladko. Keďže je to bezlepková obilnina, hodí sa aj pre tých, ktorí lepok nemôžu....

Bezlepkový koláč so pšenom a s malinami

Koláče

Bezlepkový koláč zo pšena je príjemnou zmenou pre všetkých, ktorí žijú bez lepku. Zjemnený tvarohom a ryžovou múkou, chuťovo doladený osviežujúcimi malinami....

Pšeno so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Pšeno je v našej kuchyni dosť málo používané, napriek svojej hodnote. Začnete s ním experimentovať?

Pšenovníky

Dezerty

Pšeno je možné zaradiť do nášho jedálneho lístka aj v takejto sladkej a jednoduchej podobe.

Pšeno s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Pseno najprv dobre umyjeme. Potom ho uvarime vo vode s troskou soli. Ja som varila...

Pšenoto so zeleninou a schwarzwaldskou šunkou

Hlavné jedlá

Zdravý a rýchly recept plný zeleninky, ktorý zasýti.

Pšenovo-jablková kaša s orechmi

Bezmäsité jedlá

Zdravá raňajková kaša, v "hrnček var" pripravená bez námahy, stlačením tlačítka.

Losos s pšenovým šalátom

Hlavné jedlá

Včera sa mi podaril takýto pestrofarebný obed. V týchto takmer neznesiteľných horúčavách sa snažím pripraviť rýchle a ľahšie stráviteľné jedlá, samozrejme, musia byť aj chutné....

Pšenové šúľance s makom

Bezmäsité jedlá

Skutočne jednoduchý recept na obľúbenú dobrotu pre malých aj veľkých maškrtníkov.

Slivkový pšenovník s jogurtovo-makovou omáčkou

Koláče

Pšeno prepláchneme niekoľkokrát horúcou vodou, aby sme ho zbavili horkosti. Potom ho zalejeme mliekom so štipkou...

Kelová polievka pre deti

Bezmäsité jedlá

Nadrobno nakrájanú cibuľu speníme na troške olivového oleja, pridáme nadrobno nakrájanú mrkvu, chvíľu spolu restujeme....

Žltý hrach so pšenom a s avokádom

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme si olej na panvici, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, papriku, zeler, ...

Pšenový šalát s tuniakom

Večera

Kedysi veľmi dávno som jedla na návšteve chutný ryžovo-tuniakový majonézový šalát, dlho som hľadala recept ale...

Teľacie steaky s pšenovým šalátom

Hlavné jedlá

Chutné a zdravé jedlo. Občas máme chuť aj na menej zaužívané prílohy. Dnes to bolo pšeno, ktoré som skombinovala s tekvicou, šošovicou a granátovým jablkom....

Plnená teľacia hruď s baklažánovo-pšenovým ragú

Hlavné jedlá

Sumček africký s cuketovým pšenom

Hlavné jedlá

Opekané tofu s cícerom, pšenom a plátkami avokáda

Bezmäsité jedlá

Pšeno premyjeme pod tečúcou vodou a dáme variť do horúcej osolenej vody asi na 12 minút. Nakladaný...

Kuracie supreme s bôbovo-pšenovou zmesou

Kuracie mäso

Jahňací hrebienok na cviklovom pšenote

Hlavné jedlá

Pšenový nákyp s tvarohom a lesným ovocím

Koláče

Umyté pšeno dáme variť s mliekom, cukrom a trochou dužiny z vanilky. Uvarené necháme vychladnúť. Do vychladnutého...

Slivkové gule zo pšena

Bezmäsité jedlá

Bezlepkový variant:)

Zapečené plnené paradajky

Hlavné jedlá

Paradajky plnené pšenom a jemnými kúskami makrely sa perfektne hodia k studeným ale aj teplým jedlám...

Paradajkové košíčky so pšenom

Bezmäsité jedlá

Paradajkové košíčky plnené pšenom a šampiňónmi sú výborným šťavnatým predjedlom alebo pochúťkou počas dňa.

Pšeno s kelom a cícerom

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo sa skladá z minima surovín, ale ja som si ho veľmi obľúbila. Ak...

Pšenová kaša s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Pšenová kaša sa stala mojimi obľúbenými raňajkami. Pšeno je veľmi výživné a prirodzene bezlepkové. Väčšinou...

Pšeno so špenátom a tavenýrom

Bezmäsité jedlá

Len jednoduchý pokrm, na ktorý azda ani netreba recept. A predsa ho pridávame.

Pšenový nákyp s višňovým džemom

Bezmäsité jedlá

Tento nákyp odporúčam podávať s višňovým džemom, spolu s kokosom tvoria perfektnú kombináciu. Najlepšie, ...

Medové pšeno s flambovanými marhuľami

Dezerty

Na repkovom oleji spolu s maslom urestujeme pšeno a zalejeme vodou. Pridáme štipku soli a varíme...

Pšeno so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Rada vymýšľam nové recepty. I keď pšeno (jáhle) nie je nové, dnes som si k...

Pšenoto

Bravčové mäso

Robila som lazane a zvýšila sa mi mäsová zmes, tak ma napadlo urobiť také rýchle rizoto...

Pšenová kaša s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Kašu som sa naučila od svojej kamarátky Ľubky a mohla by som ju jesť každý deň, ...

Dvojfarebný pšenovník

Koláče

Alebo ako si zamaškrtiť bez výčitiek. ☺

Pšenoto

Bezmäsité jedlá

Cibuľku a cesnak opražíme.

Crazy pšeno s pudingom

Koláče

Dostala som záchvat sladkého, , , , ale keďže si sledujem sacharidy tak som to musela riadne...

Karobovo-arašidový pohár z pšena

Dezerty

Alebo ako si pomaškrtiť chutne a zdravo. ☺

Polievka zo záhumnia so pšenom

Bezmäsité jedlá