Olej kokosový

Olej kokosový ako ingrediencia v receptoch:

• 

  Čokoládový koláč s arašidovým maslom (fotorecept)

  V názve som dala len čokoládový koláč ale konečný vizuál je bábovka - nevedela som ako sa mi to podarí, tak som zvolila túto formu ale v budúcnosti dám menších plech. Mala som chuť na sladké,...

• 

  Špenátová polievka s karfiolom

  Na rozohriatom kokosovom oleji si popražím trocha múky, pridáme špenátové listy a zalejeme mliekom a trochou vody, osolíme okoreníme a necháme zovrieť. Následne rozmixujeme ponorným mixérom, pridáme na drobno rozobraté ružičky karfiolu a varíme, ...

• 

  Karfiolová polievka s červenou šošovicou

  Mrkvu si ošúpeme a nastrúhame na hrubšom strúhadle do hrnca s kokosovým olejom. Následne mrkvu opražíme, kým nám nepustí karotén, krásnu oranžovú šťavu, potom pridáme polovicu rozobratého a na menšie kúsky nakrájaného karfiolu. Chvíľu...

• 

  FIT koláč

  Korpus: V mixéri zmiešame nahrubo 100 g ovsených vločiek, 100 g ovsených otrúb, 100 g slivkového Šmakouna (príchuť ľubovoľná, nemusí byt slivková), 100 g sušených datlí, 1 čajovú lyžičku chia semienok, 3 čajové...

• 

  Vegánsky strúhaný tofu koláč (trochu inak)

  Tento recept nie je komplikovaný a výsledok stojí za to. Hodí sa nielen pre vegánov, ale aj pre ľudí s intoleranciami a alergiami na mliečne výrobky či vajcia. Recept je modifikáciou receptu Vegánskych hodov.

• 

  Cuketové brownies (bezlepkové)

  Zmiešame suché ingredience, potom mokré ingredience a napokon zmiešame spolu.

• 

  Nízkokalorické palacinky/lievance bez múky a lepku, plné proteínu (videorecept)

  Bez múky, nízkosacharidové, nadýchané palacinky, ktoré chutia fenomenálne (60 cal, 7, 5 g proteínu a 1, 2 g cukru) Vyskúšaj !!!!

• 

  Domáce Snickers

  Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi dlho. Ja som túto sladkosť veľmi nemusela, no táto domáca verzia ma milo prekvapila. Sú nadmieru sladké aj bez...

• 

  Raw vegan torta #1

  Hrozienka si na par hodín namočíme, potom scedime. Ingrediencie na cesto vymixujeme, utlapkame do formy:)

• 

  Banánovo-ovsené muffiny (fotorecept)

  Ľahký dezert, raňajky alebo desiata...

• 

  Semienková kanapka, špenátové pesto a pečená karotka

  Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk), ktorý si vyskúšali výhercovia marcového kola našej súťaže Varíme s Varechou v škole varenia - Radosť variť v bratislavskom Poluse.

• 

  Hrozienková karí ryža s kešu a ananásom (fotorecept)

  Prehrabala som svoju kopu receptov, že reku, vyskúšam niečo nové :) A pustila som sa do karí tak trošku na sladko. Podľa časopisu "Pošli recept" je to príloha k indickým pokrmom, ale ja som si...

• 

  Muffiny s čučoriedkami (fotorecept)

  Taká malá jednoduchá rýchlovka. s ňou sa nič nepokazí. :-)) a hlavne som chcela vyskúšať zmes múky, ktorú som kúpila.

• 

  Čokoládová torta s kokosom

• 

  Palacinky s pečenou tekvicou

  Každá pekáreň je hrdá na chutné, kvalitné a často aj originálne koláče, chleby či zákusky. U nás však máme ešte jedno kritérium – piecť aj pre „bezlepkáčov“ tak, aby ich stôl nebol o nič chudobnejší.

• 

  Ovsená galette s jogurtom a čučoriedkami

  Zbožňujem galetky

• 

  Jemná torta s mramorovým krémom

  Táto tortička je vhodná na narodeniny, Valentín alebo akúkoľvek oslavu. Je veľmi jemná, lahodná a aj vyzerá skvelo. Samotná príprava netrvá dlho a torta je vcelku rýchlo urobená. Použila som špaldovú múku, ktorá...

• 

  Zmrzlinové kocky poliate v čokoláde

  Vonku síce nie je práve jarné počasie, no to ma neodradilo si malú jar urobiť doma. V celku jednoduché, len náročnejšie na trpezlivosť a čas. Také sú tieto skvelé zmrzlinové kocky. Banánová zmrzlina sa...

• 

  Kraslice z lineckého cesta

  Na tieto veľkonočné sviatky sme pripravili linecké cesto, ktoré sme trochu ozdravili trochou pohánkovej a ovsenej múky spolu s vlašskými orechmi. Vajíčka sme naplnili domácim džemom z horských čučoriedok a omaľovali najprv farbami jari, žltej a...

• 

  Polievka z fialových zemiakov s karfiolom

  Milujem farby a vždy sa teším, keď objavím novú zeleninu. Ešte viac som sa tešila, keď mojej dcérke fialová polievka chutila. V kuchyni sa treba hrať. Ak patríte ku tým zúfalejším rodičom, ktorí stále...

Kategórie surovín