Jablko

Tieto raňajky som si vymyslela keď som mala chuť na niečo dobré, zdravé a rýchle...

Zdravý ovocný nanuk

Ovocie opláchneme a nakrájame na menšie kusy.

Šalát Július

V júli dozrieva u nás lahôdková kukurica...

Nadýchané mrkvové muffiny šťavnaté

Tento recept som si dotvorila sama, nie je úplne vymyslený, ale väčšina ingrediencii je inak upravená...

Pečený camembert na Chardonnay

V tomto chladnejšom počasí obľubujeme teplé syrové večere, pripravila som pečený camembert, ktorý som ochutila...

Kapustový šalát

Výborný, rýchly a zdravý kapustový šalát - recept som si vymyslela keď som potrebovala minúť kapustu...

Mrkvová osviežujúca polievka

Polievky

Pre horúce letné dni

Hrnčekový kuskusový nákyp

Uvedene suroviny su na 1 hrncek, ja pouzivam 0, 5 litrovy.

Raňajky pre zdravú výživu

Raňajky

Ako vidím, mnohí nedôverujete ovseným vločkám... zaradte si ich do svojej výživy, neoľutujete...

Voňavý rebarborový koláč

Rebarbora sa vraj má jesť iba do sv. Jána, lebo potom obsahuje veľa kyseliny šťavelovej,...

Makový krémeš s čiernymi ríbezľami

Na tento víkend som upiekla veľmi chutný makový krémeš, teda makové rezy plnené vanilkovým krémom s...

Ovocná koža

Tento recept prezentovala v televízii, bývala vareškárka Čistinka. Súťažila s nim. Už vtedy som si povedala, že...

Tekvicový krém

Ľahký tekvicovo-zázvorový krém.

Medovkovo-zázvorový čaj

Nápoje

Jednoduché, rýchle, osviežujúce a variabilné :-)

Malinovo-makový kysnutý koláč z pohánkovej múky

Čisto z pohánkovej múky som ešte kysnutý nerobila, ani tu som nenašla recept, tak som experimentovala:-) pôvodne...

Fitness jablkový koláč

Torty

V diéte, keď je človek obmedzený na pár surovín je ťažké nepadnúť do stereotypu. Preto...

Fresh lin makový

Fresh ako raw a lin ako linecké ;-) Môžete pri príprave zapojiť deti a použiť napr...

Hubové šišky s kyslou kapustou

Raňajky

Raňajky sú potrebné, to je bez diskusie. Naštartujú metabolizmus, dodajú potrebnú dávku energie :-)...

Škoricová bábovka

Je to na maličkú formu s priemerom 17 cm, výška cca 10 cm, takže ak...

Pečená bravčová panenka

Bravčové mäso

Rýchla a chutná večera

Palacinky s korenenými karamelizovanými jablkami

Tieto palacinky s karamelovými jablkami na vrchu sú vynikajúcimi raňajkami alebo dezertom :)

Šošovicový šalát s karamelovým jablkom, hrozienkami a orechami

Ak sa vám už šošovica zunovala na slano...

Tvarohový dezert s karamelom

Veľmi rýchla príprava, inšpirácia v časoch chutí na mlsnoty :-)

Škoricové jabĺčko s gaštanovým pyré

Bravčová pečeň na prírodno s prílohou zo skaramelizovaného jablka a cibule

Bravčové mäso

Ohlásila sa mi návšteva a mladý miluje bravčovú pečeň na prírodno a na rýchlo ako minútku...

Ovocie s makom

Chutný a rýchly obed, prípadne desiata, na ktorej si pochutia aj ne-vitariáni. Originál recept...

Rodinné valentínske čokoládové fondue

Chcela som urobiť niečo, čo by potešilo všetkých členov našej rodiny a podarilo sa :-)

Pečeňový krém so gelee a tymianom - eat smarter

Večera

Velmi jemny pecenovy krem si mozu dovolit jest aj ti, ktori sa sa snazia zdravo stravovat...

Cestovinový šalát s jabĺčkom

Kuracie mäso

Rýchly, svieží, sýty a hlavne plní skvelých chutí.

Dusená krkovička na cibuli, jablkách, chilli a rozmaríne

Bravčové mäso

Moja dnešná improvizácia... po krátkom dumaní ako pripraviť krkovičku trošku inak, prišla takáto myšlienka :)...

Sladký kuskus s jablkami a banánom

Cestoviny

Táto kombinácie je výborná na raňajky - zasýti, je veľmi chutná a plná vitamínov. Škorica...

Husacina na červenom víne

Hlavné jedlá

Tieto dva velikánske husacie stehná boli u nás v pláne na Vianoce. no nejak na ne...

Müsli tyčinky - Dobrá nálada

Na uvod by som sa Vam chcela ospravedlnit, ze nepouzivam diakritiku, no som v Amerike...

Plnený moriak inak, ružičkový kel, pyré s pretlakom, brusnicová omáčka

Hovädzie mäso

Na 1. vianocny sviatok sme mali na veceru plneneho moriaka. Nie toho klasickeho, ale bol...

Dolky od Livky