Brokolica

Energia 138 KJ
Kalórie 33,0 kcal1.65%
Sacharidy 2,90 g1.26%
Tuky 0,90 g1.29%
* brokolica - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je brokolica

prazdny

Brokolica so sardelovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Brokolicu uvarenú v pare necháme odkvapkať a odložíme do tepla. V slanej vode uvaríme cestoviny, ...

prazdny

Tofu s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Pokrájanú mrkvu a brokolicu podusíme, každú zvlášť. Na oleji speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme...

prazdny

Brokolicovo-mrkvová polievka

Bezmäsité jedlá

Na masle osmažíme cibuľu, mrkvu a papriku. Zalejeme asi 1 l vody, pridáme bujón...

Diskusie
  1. Lidka1: Rastlinná šľahačka 0  zatiaľ bez komentárov
  2. Kjuraj: Kypriaci prášok 1  najnovší komentár 14. apríla 2025
  3. Lukash: Ako na dobrý šošovicový prívarok? 1  najnovší komentár 11. apríla 2025
  4. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 183  najnovší komentár včera 21:50
  5. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Marec 2025 367  najnovší komentár 1. apríla 2025
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 183  najnovší komentár včera 21:50
  2. Yanco: Ako upiecť jaternicu 7  najnovší komentár 16. apríla 2025
  3. Kjuraj: Kypriaci prášok 1  najnovší komentár 14. apríla 2025
  4. Lukash: Ako na dobrý šošovicový prívarok? 1  najnovší komentár 11. apríla 2025
  5. Ivanko162: sekla sa nam plnka maslo s pudingom 13  najnovší komentár 4. apríla 2025
  1. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 172  najnovší komentár včera 21:50
  2. Yanco: Ako upiecť jaternicu 2  najnovší komentár 16. apríla 2025
  3. Kjuraj: Kypriaci prášok 1  najnovší komentár 14. apríla 2025
  4. Lukash: Ako na dobrý šošovicový prívarok? 1  najnovší komentár 11. apríla 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Citrónový tvarožník Citrónový tvarožník
  2. Jednoduchá piškótová roláda s jahodovým džemom Jednoduchá piškótová roláda s jahodovým džemom
  3. Pavlovky plnené jogurtovým krémom a ovocím (fotorecept) Pavlovky plnené jogurtovým krémom a ovocím +fotopostup
  4. Jarné kokosové prekvapenie (fotorecept) Jarné kokosové prekvapenie +fotopostup
  5. Vajíčkové kvetinky (videorecept) Vajíčkové kvetinky +video
  6. Bezlepková voňavá škoricová bábovka (videorecept) Bezlepková voňavá škoricová bábovka +video
  1. Hebučké linecké koláčiky Hebučké linecké koláčiky
  2. Šunkafleky (fotorecept) Šunkafleky +fotopostup
  3. Základný biskvit bez kypriaceho prášku Základný biskvit bez kypriaceho prášku
  4. Slané vajíčka bez lepku so sezamom a s rascou (videorecept) Slané vajíčka bez lepku so sezamom a s rascou +video
  5. Citrónový tvarožník Citrónový tvarožník
  6. Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom (videorecept) Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom +video
  7. Údená krkovička s bôbovicou Údená krkovička s bôbovicou
  1. Veľkonočné pudingové vajíčka (fotorecept) Veľkonočné pudingové vajíčka +fotopostup
  2. Mašle s lekvárovo-orechovou plnkou (fotorecept) Mašle s lekvárovo-orechovou plnkou +fotopostup
  3. Veľkonočné koláčiky bez lepku z domáceho lístkového cesta Veľkonočné koláčiky bez lepku z domáceho lístkového cesta
  4. Hebučké linecké koláčiky Hebučké linecké koláčiky
  5. Dubajské pralinky Dubajské pralinky
  6. Bravčové plátky na hrášku (fotorecept) Bravčové plátky na hrášku +fotopostup
  7. Šunkafleky (fotorecept) Šunkafleky +fotopostup
  1. Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! VIDEO
  2. Salámová roláda s olivami Salámová roláda s olivami VIDEO
  3. Zapekaná bravčová panenka v slaninke Zapekaná bravčová panenka v slaninke VIDEO
  4. Lístkové tyčinky s pestom Lístkové tyčinky s pestom VIDEO
  5. Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom VIDEO
  6. Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi Fazuľová nátierka so syrom, s cesnakom a orechmi VIDEO
  7. Krémové kuracie karí pečené v rúre Krémové kuracie karí pečené v rúre VIDEO
  1. Chutné a trvanlivé: 9 najlepších receptov na žĺtkové rezy s orechami. Klasika, ktorá neomrzí a ako bonus aj v odľahčenej verzii Chutné a trvanlivé: 9 najlepších receptov na žĺtkové rezy s orechami. Klasika, ktorá neomrzí a ako bonus aj v odľahčenej verzii
  2. Tradičný zákusok: Kvetka Horváthová pečie na sviatky klasiku. Vyskúšajte jej rodinný recept na Opitého Izidora Tradičný zákusok: Kvetka Horváthová pečie na sviatky klasiku. Vyskúšajte jej rodinný recept na Opitého Izidora
  3. Zužitkujte všetko: 11 fajnových koláčikov z odrezkov. Tieto recepty sa vám zídu počas celého veľkonočného pečenia Zužitkujte všetko: 11 fajnových koláčikov z odrezkov. Tieto recepty sa vám zídu počas celého veľkonočného pečenia
  4. Veselé sviatky: 12x veľkonočné linecké koláčiky. Pozrite sa na tie tvary a na to zdobenie! Také môžu byť aj u vás Veselé sviatky: 12x veľkonočné linecké koláčiky. Pozrite sa na tie tvary a na to zdobenie! Také môžu byť aj u vás
  5. TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty TOP rebríčky: Tri dobroty z jedného cesta, šťavnatý granadír aj bravčové výpečky. Nenechajte si ujsť najlepšie marcové recepty
  6. Nestarnúca klasika: Punčové rezy, metrový koláč, opitý Izidor, oblíž prst... 10 receptov na tie najobľúbenejšie veľkonočné zákusky Nestarnúca klasika: Punčové rezy, metrový koláč, opitý Izidor, oblíž prst... 10 receptov na tie najobľúbenejšie veľkonočné zákusky
  7. 9x slané pečivo s plesňovým syrom: Pagáče, ktoré zmiznú okamžite, aj jednohubky, čo vám vydržia až do Veľkej noci 9x slané pečivo s plesňovým syrom: Pagáče, ktoré zmiznú okamžite, aj jednohubky, čo vám vydržia až do Veľkej noci