Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1659 receptov
Bezlaktózová diéta 2572 receptov
Bezlepková diéta 3680 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2796 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4235 receptov
Vegánske jedlá 3138 receptov
Vegetariánske jedlá 10229 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Ananás pre náročných

Koláče

Touto špecialitou potešíte všetkých, na ktorých Vám záleží. Napríklad ako ja, moju lásku :-*

prazdny

Cesnakové dobrodrúžstvo

Bezmäsité jedlá

Môj vlastný recept. Kto ju spraví podla mňa, už nikdy nebude chcieť inú :)

prazdny

Sójové nudličky na kari a kokose

Bezmäsité jedlá

Nejedná sa o žiadnu extra exotiku, ani o nič nové a netradičné. Skôr by som...

prazdny

Špaldový kváskový chlieb s celým zrnom

Chlieb

Zrýchlený postup, len raz nakŕmiť kvások a zamiesiť na chlieb. Uvarené celé zrná dodajú chlebu...

prazdny

Hovädzie zapekané s baklažánom a mozzarelou

Hovädzie mäso

Tento recept som si vlastne vymyslela sama z toho čo sme mali doma a som spokojna:)

prazdny

Sójove kocky

Bezmäsité jedlá

Takto pripraviť možme akékoľvek iné mäsko:)... Prajem dobrú chuť:)

prazdny

Slivkový šalát s fetou

Bezmäsité jedlá

Osviežujúci ľadový šalát s kúskami jablka, hrušky a slivkami, posypaný syrom feta a vlašskými orechmi....

prazdny

Špaldová bábovka

Koláče

Prvá bábovka, ktorú som robila. Jednoducho skvela. Pôvodný receptík mam z MMB, autor...

prazdny

Čerstvá salsa

Bezmäsité jedlá

Túto salsu robievam väčšinou keď čakáme návštevu podávam to spolu s guacamole a houmusom k nachos.

prazdny

Kuracie prsia s jogurtovým dressingom - Dukanova dieta

Kuracie mäso

1. Kuracie prsia v celku osolíme, okoreníme a potrieme horčicou. 2...

prazdny

Mrkvovo-ovsené placky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Namiesto zemiakových placiek alebo kysnutého pečiva. Existuje nespočetné množstvo možných kombinácií zeleniny a obilnín, len...

prazdny

Rýchle mini-pagáčiky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Cesto si pripravíme presne podľa tohto veľmi jednoduchého receptu: Voňavé špaldové pečivo (vegan). Uvedené koreniace zmesi...

prazdny

Voňavé špaldové pečivo (vegan)

Bezmäsité jedlá

Jednoduché celozrnné pečivo okorenené černuchou a sušenou koriandrovou vňaťou. Ak nemáte (neverím :-), použite iné....

prazdny

Domáce rastlinné maslo (vegan)

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý recept. Len sa divím, prečo jeho autor ešte nie je milionár... Ak...

prazdny

Krémová hokkaido (vegan)

Bezmäsité jedlá

Sladučká a liečivá tekvica hokaido podľa knihy Ájurvéda - Léčivá kuchyně (Harish Johari). Možno použiť aj...

prazdny

Zapekaná bageta s grilovanou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Ideálne na raňajky aj Vám od večere ostane grilovaná zelenina, ja ju robievam k mäsu a naschvál...

prazdny

Slané chuťovky

Slané chuťovky

... rýchle chuťovky k vínku, pre hostí, ktorí nečakane zaklopú na dvere, ...

prazdny

Rajčinová polievka s bylinkami

Bezmäsité jedlá

Ja bežné hladké rajčinové polievky rada nemám, prídu mi sladké a tak som skúsila túto, ktorá je...

prazdny

Orechové hrebienky

Dezerty

Orechy najemno rozmixujeme, pridáme cukor (použila som surový)...

prazdny

Orechovo-špenátová nátierka na hrianky

Bezmäsité jedlá

Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájam nadrobno.

prazdny

Pohanková kaša - ovocná

Raňajky

Pohankové vločku zalejeme horúcim mliekom a necháme prikryté 20 minút - kým vsiakne všetko mlieko do...

prazdny

Slané tempehové muffiny

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z Dobrého jedla, tiež som ho trochu upravila (to je tuším moja úchylka)...

prazdny

Hustá strukovinová polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept pochádza z časopisu Apetit, ale je upravený podľa našej chuti. Inak je to...

prazdny

Cuketová praženica

Bezmäsité jedlá

Praženica s tenkými kolieskami cukety a cibuľkou.

prazdny

Tofu na cibuľke

Bezmäsité jedlá

Tofu opečené s cibuľkou na olivovom oleji.

prazdny

Biskupský chlebík z mandľovej múky

Dezerty

Klasický recept na biskupský chlebík prispôsobený bezlepkovej a paleo diéte.

prazdny

Krémové zapečené zemiaky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Nebojte sa toho množstva korenia - nejde o preklep :-). Táto dávka je akurát na normálny...

prazdny

Zapekaná fazuľka

Bezmäsité jedlá

Zelená fazuľka zapečená so zemiakmi, dochutená majoránkou.

prazdny

Heinz garlic pasta

Cestoviny

Penne s fazuľkami Heinz, paradajkou a cesnakom.

prazdny

Ranný šalát s ovsenou kašou

Bezmäsité jedlá

Ranný šalát vylepšený ovsenou kašou.

prazdny

Kolieskový karfiol

Bezmäsité jedlá

Zapekaný karfiol s cottage cheese, tvrdým syrom a kolieskami mrkvy.

prazdny

Zrnkový chlieb

Bezmäsité jedlá

Celozrnný chlebík z domácej pekárne s dvoma druhmi semiačok.

prazdny

Tofu praženica s kurkumou

Bezmäsité jedlá

Pôvodný recept mám od MUDr. Bukovského, po rokoch som ho už prispôsobila našej chuti...