Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1660 receptov
Bezlaktózová diéta 2575 receptov
Bezlepková diéta 3684 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2800 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4235 receptov
Vegánske jedlá 3140 receptov
Vegetariánske jedlá 10232 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Zemiakové pampúšiky

Bezmäsité jedlá

Zemiaky sa dajú pripraviť na tisíc rôznych spôsobov, toto je starodávny recept mojej drahej dobrej starej...

prazdny

Zapečené šampiňóny s oštiepkovou plnkou

Bezmäsité jedlá

<b>Cesnakové pesto:</b> Cesnak ošúpeme a rozmixujeme s trochou olivového oleja. Šampiňóny umyjeme pod studenou vodou a...

prazdny

Hustý domáci jogurt

Dezerty

Viem. Už tu je. Ale rozhodne si zaslúži všetku pozornosť. Zdravší, plnší, ...

prazdny

Špenátová pizza

Večera

Roztopíme si v panvici mrazený špenát a následne ho preklopíme do misky, pridáme vajce a celozrnnú...

prazdny

Šalát z červenej šošovice, mrkvy a červenej repy

Bezmäsité jedlá

Možno niekomu príde vhod v tomto pôstnom období, alebo ho doplníte kúskom mäsa a urobíte si...

prazdny

Cestoviny s avokádom

Cestoviny

Milujem avokado, nasladko, naslano, na raňajky, na obed, na večeru .....

prazdny

Marinované zelí na všechno

Bezmäsité jedlá

Tento recept jsem dostal od sousedky i se vzorkem a získal jsem na něm závislost. Je vynikající...

prazdny

Raňajková placka z vločiek

Koláče

Raňajky, najlepšia časť dňa ♥

prazdny

Cheesecake s proteínom

Koláče

Piškóty a ovsené vločky rozdrvíme na jemno a spolu s ostatnými surovinami určenými na korpus vymixujeme a...

prazdny

Šampiňóny s chilli Hermelínom

Bezmäsité jedlá

Tip na naozaj rýchly a chutný obed :)

prazdny

Šťavnatá mrkvová torta

Koláče

Mrkvových koláčov je tu veľa, ale tak možno zaujme aj tento niekoho. Inšpirácia z knihy...

prazdny

Melencová polievka (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Kto by nepoznal melencovú polievku... U nás bola jednou z najobľúbenejších polievok. Mamin recept som...

prazdny

Rolky s tuniakom

Hlavné jedlá

Minule mali v LIDLI ryžové plátky, ntak som si ich kúpil, že si ich pripravím podľa...

prazdny

Karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Je to môj výtvor, experimentujem, no je to podobné klasickej karfiolovej iba možno postup a...

prazdny

Šalát z valeriánky s mozarellou, cherry paradajkami a cibuľou

Bezmäsité jedlá

Tento jemný, zdravý, ľahký a osviežujúci šalát sme mali na večeru.

prazdny

Tvarohová nátierka so žeruchou

Bezmäsité jedlá

Na tvarohové nátierky ma naučila mamina, robieva ich od dávna. Jemný tvaroh sa tak stal...

prazdny

Briam-pečená zelenina

Bezmäsité jedlá

Zeleninu očistíme a nakrájame na kolieska a na plátky. Pekáč potrieme olejom a uložíme ako prvé...

prazdny

Šišky bezlepkové-moja skúsenosť

Dezerty

Včera sa ohlásila kamarátka, tak som pripravila šišky. Ani nie kvôli nej, ale chcela som vyskúšať bezlepkové...

prazdny

Brokolicová polievka s chlebovými krutónmi

Bezmäsité jedlá

Pôvodný recept pochádza od mojej sestry ale ja som ho trocha pozmenil.

prazdny

Šťavnatý citrónový koláčik s polentou

Koláče

Šťavnatý, osviežujúci a zdravý. Chutí ako keby ste si na tanier naložili Taliansko - presne...

prazdny

Cuketový koláč

Koláče

Čo je lepšie ako mlsanie bez výčitiek? Tento koláč je zdravý, chutný, vláčny a ešte aj skvelo...

prazdny

Kuracie stehná na paprike s ryžou

Kuracie mäso

Takto ľahko a výborne som navarila obed.

prazdny

Hovädzie kocky na červenom víne

Hovädzie mäso

Dnes som pripravila hovädzie kocky na červenom víne na želanie mojim milým, podávala som s domácou...

prazdny

Mackov koláč

Koláče

Tento koláčik som spravila na žiadosť môjho synčeka, podobný videl v detskom časopise a ja som...

prazdny

Výborné celozrnné cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Pridávam sem recept aj ja, ktorý je veľmi chutný, zdravý, dietny a hlavne finančne nenáročný a to...

prazdny

Teplý lososový šalát

Hlavné jedlá

Veľmi rýchle jedlo plné chuti a farby, ktoré zvládne každý :)

prazdny

Zdravý fitness koláčik

Koláče

Skúšala som už mnoho variant na tento koláčik, ale táto konečná varianta je z nich najlepšia:)Je...

prazdny

Kelové pesto

Bezmäsité jedlá

Pesto je originálne pripravované z bazalky, píniových orieškov, parmezánu, olivového oleja, soli, ...

prazdny

Špenátovo-šampiňónové bruschetty

Bezmäsité jedlá

S tými tradičnými paradajkovo-bazalkovými majú moje bruschetty spoločný len názov. Pravda je, že mám doma...

prazdny

Bezlepkové rezance so strúhankou

Cestoviny

Starodávny recept pre chudobnejších. Nehľadám pôvod, sú známe na Šariši aj Spiši a možno všade...

prazdny

Pečený losos

Hlavné jedlá

Toto jedlo pripravil a nafotil môj syn Michal, ja ho tu len prezentujem...

prazdny

Hokkaido krém s ružičkovým kelom

Bezmäsité jedlá

Tekvica pochádza z Nového Anglicka a Japonci ju od nepamäti pestovali na sopečných pôdach ostrova Hokkaido...

prazdny

Makovo-jablková roláda z tvarohového cesta

Koláče

Ponúkam vám svoj najnovší výtvor:-)

prazdny

Perníkovo-pohánková bábovka

Koláče

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.

prazdny

Mramorovo-pohánková bábovka

Koláče

Od kamarátky som mala požičanú kuchárku od Zdeňka Šmajstrla "Pohánka ve mlýně a v kuchyni" s kopou...

prazdny

Grissini

Chlieb

Talianske tyčinky len tak na zahryznutie ako snack, predjedlo s nejakým dipom alebo na cesty! Chutné...