(recepty podľa klikanosti)

výborná grilovaná rybka so šalátom z grilovaného baklažánu a pečenej papriky... niekedy treba aj niečo zdravšie :-)

Kuracie prsia so špenátom

Pripravíme si vykostené kuracie prsia, mrazený špenát, mozzarellu a ementál...

Tiramisu bez vajec dia

Jasné je, že si nemôže diabetik dovoliť zjesť takýto dezert 5ks, len toľko, koľko mu dovoľujú jeho...

Pikantný uhorkový šalát a čalamáda

Rada chodím do komory, keď je z čoho vyberať a tak sme sa pustili do...

Bravčové medailóniky s kaparami

Za par minut mame na stole vyborne lahke jedlo. Kyslaste kapary daju tomuto jedlu ten spravny...

Jednoduché domáce cookies

Perfektne chrumkavé, super ľahké na prípravu a ak sa hneď nezjedia, vydržia v uzavretej dóze...

Krémová polievka zo zeleného hrášku

Polievky

jemná hustejšia polievka, ktorá poteší milovníkov krémových polievok

Tilapia v thajskej omáčke

Milovníkům ryb vřele doporučuji vyzkoušet tento recept. Pro mne je to jedna z nejlepších úprav ryby,...

Pudingové želé

veľmi rýchle... vhodné aj pre bezzubých... :)

Špaldová bábovka

Koláče

Prvá bábovka, ktorú som robila. Jednoducho skvela. Pôvodný receptík mam z MMB, autor...

Grilovaná cukina v bylinkovém, citronovo-česnekovém másle

Cukina nikdy nezklame.

Slovan kocka - dia zákusok

Ideme švagrinej na "70" a je diabetička tak som jej upiekla takýto zákusok. Možno poznáte.

Panna cotta s ricottou

Panna cotta je výborný dezert, preto som sa potešila keď Dr. Oetker prišiel s novinkou...

Mrkva v smotanovej omáčke

Pripravíme si suroviny.

Teľacie pľúca na smotane

prípadne vyskúšajte niečo iné

Proteínové placky

Inšpirovala som sa receptom od Rous5 na Tvarohovú fitness pochúťku, ale upravila som si prísady podľa...

Orechové rohlíčky z krehkého cesta plnené gaštanovo lekvárovou plnkou

Aj tento recept som mohla vyskúšať, iba vďaka mojej kolegynke Agike, ktorá mi ho preložila...

Raňajkové bochníčky

Chlieb

Príprava tohto pečiva je jednoduchá a jeho výsledok ma zakaždým fascinuje. že z pár surovín...

Tekvicové karí

Pri nákupoch v tržniciach sa pulty prehýbajú pod váhou čerstvo odtrhnutých tekvíc. Pripravte si výborné tekvicové...

Langoše

Je čas dovoleniek- prázdnin a zide sa celá rodina , vtedy si pochutia aj na langošoch...

Lahodný šalát z kuracieho mäsa

Recept na chutný, ľahký šalát, do ktorého sa dajú použiť zvyšky kuracieho mäsa, napr....

Fašírka s kuracími pečienkami

Mleté mäso je využívané v európskych kuchyniach v rôznych verziách. Jedného dňa, keď som si...

Moja prvá slaná torta

Slané chuťovky

Túto tortu som robila po prvýkrát, ako darček k meninám kamarátke a myslím, že sa...

Husacia pečeň s lokšovými rezancami a dubákovým ragú

Kapustnica

Keď "tinca" kapra tak ja kapustnicu!

Bezlepkový obed z jedného hrnca

Aj vám prekáža po obede neporiadok? Máme pre vás riešenie. Bezlepkový obed z jedného hrnca....

Tapenade z čiernych olív

Zase nastal môj obľúbený čas v roku keď po 3 týždňoch premívania olív sa dajú konečne jesť,...

Polievka z kuracích pŕs s citrónom na grécky spôsob

Variť podľa rcp pre „cukrovkárov“ je nielen zdravé, ale aj chutné! Chorému pomôže a aj zdravý...

Linecké koláčiky

Recept je jednoduchý a spraví ho hoc aj amatér.

Kvások - kapustová polievka

Rada by som kvások zaradila medzi regionálne recepty. Takto sa pripravuje kapustová polievka v Novákoch, ...

Cuketovo-syrový špíz v cestíčku

Sobotný obed bol cuketový :-)

Klobása z ryby

Večera

Recept mám z jednej maďarskej stránky respektíve musel som hľadať pomoc aj na poľských serveroch a to...

Medvedie labky

Tradičné suché pečivo.

Marhuľový koláč na mandľovej podstielke

Koláče

Pre milovníkov marhúľ ponúkam rýchly recept na svieži koláč s marcipánovou príchuťou.

Zapekaná krkovička s nivou

V surovinách neuvádzam množstvá, každý si ich upraví podľa počtu stravníkov. Pokrájané zemiaky predvaríme 10 min.

Gánica