prazdny

Šalát z baby špenátu s pomarančovým dressingom a parmezánom

Šaláty

Špenát umyjeme a necháme odkvapkať, pomaranč ošúpeme a nakrájame, uhorku takisto, orechy nasekáme nahrubo....

prazdny

Zelerový šalát z Heľpy

Bezmäsité jedlá

Recept mám od kamošky ktorá pochádza z Heľpy, preto ten názov :) Je skutočne výborný, ...

prazdny

Pikantná fazuľa

Bezmäsité jedlá

Včera na večeru sa rozvýjala moja polovička. Vymyslel si takúto chutnú večeru. No nezaprie sa,...

prazdny

Špaldový kysnutý koláč ( fotorecept )

Koláče

Tento recept som našla na Vareche, je od pani Gabiky Žlebekovej, ktorá vlastní jedáleň v...

prazdny

Ruský ražný chlieb

Chlieb

Už dlhší čas som piekla chlieb od @irenaw bol úžasný, ale stále som sa snažila dávať...

prazdny

Cous-cous koláč

Torty

Na korpus si uvaríme všetky uvedené suroviny v jednom hrnci. V hrnci zmiešame kuskus, cukor,...

prazdny

Toum - cesnakový krém z Libanonu

Bezmäsité jedlá

Tento cesnakový krém som prvýkrát ochutnala, keď nám ho priniesli naši priatelia z Libanonu. Všetci...

prazdny

Knäckebrot s ľanovými semienkami

Bezmäsité jedlá

zdravý, výborný, jednoduchý-:)

prazdny

Bezlepkové slané pečivo

Raňajky

Droždie rozdrobíme vo vlažnom mlieku a necháme vykysnúť kvások. Potom ho zmiešame so všetkými surovinami a...

prazdny

Orechovo-čokoládový chilli koláčik

Torty

Keďže mám veľmi rada pikantné jedlá, chcela som chilli vyskúšať aj v čokoládovej plnke. Chuť...

prazdny

Kuskusový šalát

Cestoviny

Letný šalát z kuskusu a zo zeleniny

prazdny

Mexická fazuľová nátierka (vegan)

Bezmäsité jedlá

Naša vegan svadba - nátierky/dipy II. Myslím, že recept je od MUDr. Igora Bukovského....

prazdny

Orechový koláč so snehom

Koláče

prudko orechový... , bez oleja a mlieka, vhodný pri alergii na BKM.

prazdny

Hermelínová nátierka

Nátierky

Hermelín a diétnu salámu nastrúhame na hrubšom strúhadle ( ako jablká ), cibuľu očistíme a nakrájame...

prazdny

Sojové mäso s pórkom, hráškom a kuskusom

Hlavné jedlá

Rýchly, chutný a zdravý obed... :)

prazdny

Liečivá zimná polievka

Bezmäsité jedlá

Názov a recept mám z časopisu Zdravie. Viem, že bývajú podobné, ale túto som...

prazdny

Letná polievka zo žltej maslovej fazuľky

Bezmäsité jedlá

Dostala som žltú maslovú fazuľku a mladú zeleninku, tak som uvarila túto lahodnú letnú polievočku....

prazdny

Ázijské ryžové vermicelli rezance s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Trochu komplikovanejší recept, ktorý si vyžaduje rýchly postup a mať všetko vopred pripravené. Je podobný...

prazdny

Morčacie medailónky s tofu

Hlavné jedlá

Je to bielkovinové jedlo hodné nedele. Nenáročné a chutné.

prazdny

Fašírky s tekvicovým prívarkom a zemiakmi

Bravčové mäso

Jednoduchý a rýchly obed či večera.

prazdny

Nátierka z červenej fazule

Nátierky

Keď nie je po ruke cícer, nahradím ho červenou fazuľou a výborná nátierka je na svete....

prazdny

Jemné kuracie mäso s bylinkovým kuskusom a redkvičkovo - uhorkovým šalátom

Kuracie mäso

Zdravší nedeľný obed : kuracie prsia dusené s kukuricou a zelenou fazuľkou podávané na bylinkovo - paradajkovom...

prazdny

Brokolicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Dáme variť vodu. Pripravíme si misu s ľadovou vodou. Menšiu hlávku brokolice umyjeme, očistíme...

prazdny

Morčacie parené ovocím sladené

Hlavné jedlá

Morčacie prsia umyjeme, naklepeme, osolíme a dochutíme koreninami z oboch strán.

prazdny

Špaldové tyčinky

Chlieb

Špaldové tyčinky dobře nahradí všelijaké mastné a kilem soli sypané dobroty. Jsou bohaté na vlákninu, ...

prazdny

Slivkové guľky

Bezmäsité jedlá

Recept mám z kuchárskej knihy, ktorú som dostala od mojej maminky, keď som sa vydala....

prazdny

Avokádový dressing

Bezmäsité jedlá

Chutný dressing zo zdravého avokáda

prazdny

Caprese šalát

Bezmäsité jedlá

Zdravý paradajkový šalát s mozzarellou a bazalkou.

prazdny

Cuketovo-papriková nátierka vegan

Bezmäsité jedlá

Výborná, výborná, výborná! Pôvodný recept mám od sesternice Moniky, u ktorej som ju jedla...

prazdny

Falošná treska

Bezmäsité jedlá

Mrkvu očisíme na najemno nastrúhame, pridáme kyslé uhorky nastrúhane nahrubšie(ako na uhorkový šalát), vychladnuté vajcia tiež...

prazdny

Zelený salát z fenyklem

Bezmäsité jedlá

Moc dobrá, lehká a přesto sytá večeře pro milovníky salátů.

prazdny

Cestoviny s krevetami

Cestoviny

Rýchly a jednoduchý recept, ktorý zvládnete pripraviť hneď po návrate z práce ešte pred príchodom Vášho...

prazdny

Jesenné jablkové šišky

Bezmäsité jedlá

Je jeseň a jabĺčka k nej neodmysliteľne patria, tak prečo si ich nespojiť so šiškami a...

prazdny

Zapekaná špargľa so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

... mam taku malu super zeleninovu kucharku, rada podla nej varim... tento recept je tiez...