prazdny

Marhuľové smoothie

Nápoje

Ovocie necháme rozmraziť pol hodinu predtým ako ho rozmixujeme v mixéri s ovseným mliekom. Množstvo mlieka...

prazdny

Nakladaný syr feta s olivami a feferónkami

Bezmäsité jedlá

Výborná syrová chuťovka s výraznými doplnkami v podobe olív a feferóniek.

prazdny

Oškvarková nátierka s jablkom

Bravčové mäso

Domáca oškvarková nátierka, to je dokonalá pochúťka. Vyskúšali ste ju už s jablkom?

prazdny

Vajíčková nátierka

Nátierky

Ideálna nátierka.

prazdny

Surimi rizoto

Hlavné jedlá

Vzniklo ako recept "čo chladnička dala" s dôrazom na zdravú stravu.

prazdny

Paleo lasagne s baklažánom

Hlavné jedlá

robila som klasické lasagne pre moju mužskú polovičku ale keďže ja s stravujem Paleo stravou tak som...

prazdny

Těstoviny s vejci a česnekovou pažitkou

Cestoviny

Kolegové milí . Dávám něco , co se snad ani receptem nedá nazvat , ale v jednoduchosti...

prazdny

Poľníčkový šalát s granátovým jablkom, toto je vitamínová bomba

Šaláty

Lístky mladej valeriánky poľnej (poľníček) obsahujú viac vitamínu C ako citrón a veľa omladzujúcich antioxidantov....

prazdny

Filety na bylinkách

Hlavné jedlá

Filety si pokvapkáme celym citrónom, necháme cca10-15min. potom zlejeme citrón, ryby osolíme, okoreníme,...

prazdny

Třapáče s údeným a špenátom

Bravčové mäso

V masně na mě mrkaly úžasné uzené vepřové ocásky - kousek kosti a jinak spousta výborného šťavnatého...

prazdny

Hubové rizoto s údeným syrom

Bezmäsité jedlá

Toto chutné jedlo patrí medzi naše obľúbené jedlá z hríbov a jeho príprava je jednoduchá.

prazdny

Lahodný šalát

Šaláty

Tento recept mám od kamarátky a je veľmi dobrý.

prazdny

Prvý jarný šalátik

Bezmäsité jedlá

Tak jar sme už privítali s otvorenou náručou. Vonku je nádherne, teploty stúpajú , ...

prazdny

Marlenka snack

Dezerty

Je to ešte novinka na trhu, ale ja mám osvedčený recept. Diéty 1/3/7.

prazdny

Prsičká s grilovaným feniklom a so salsou

Kuracie mäso

Na marinádu zmiešame všetky suroviny a potrieme ňou prsia a fenikel. Na salsu premiešame paradajky, zeler a olivy...

prazdny

Prsíčka na cecuškách s oholenými uhorkami

Kuracie mäso

Podobný recept som videla na ATV... veľmi ma zaujalo jeho rýchle zhotovenie. Veru musím potvrdiť, že...

prazdny

Slaná torta

Slané chuťovky

Recept som dostala od príbuznej. Dobre sa hodí na sviatočné príležitosti, je chutný a krásne to...

prazdny

Čokoládové muffiny s mandľami

Koláče

Muffiny robím veľmi často a vždy sa snažím ich nejako pozmeniť. Momentálne namiesto nasekanej čokolády používam...

prazdny

Brokolicový nákyp

Bezmäsité jedlá

Brokolicu umyjeme, očistíme, rozdelíme na menšie kúsky a uvaríme do polomäkka. Potom vodu zlejeme...

prazdny

Tofu čiernohor

Bezmäsité jedlá

Z tofu nakrájame pláty, osolíme, okoreníme a necháme postáť. Z postrúhaných zemiakov, mlieka,...

prazdny

Lambeth torta

Torty

Prvé torty kedysi boli zdobené maslovým krémom a preto je vintage technika, ktorú dnes celý svet pozná pod názvom lambeth, návratom do starých čias....

prazdny

Morka na barackovici

Hlavné jedlá

Morčacie prsia nakrájame na tenké rezančeky a osolíme. Na horúcom oleji upečieme. Okoreníme a pridáme...

prazdny

Jablkové muffiny

Dezerty

Rýchle a chutné jablkové muffiny bez váženia. Ako odmerku na suroviny použijeme jogurtový téglik.

prazdny

Špíz Carbonata

Bravčové mäso

Minule robil Talian v TV, tak som dostala chuť... :))

prazdny

Ovocná krémová polievka

Hlavné jedlá

Polievku podľa tohto receptu robila moja stará mama zo sušeného ovocia zo záhrady.