Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1710 receptov
Bezlaktózová diéta 2642 receptov
Bezlepková diéta 3890 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2901 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4368 receptov
Vegánske jedlá 3233 receptov
Vegetariánske jedlá 10685 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Krémová tekvicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Voňavá krémová tekvicová polievka počas jesene zasýti aj zahreje. A nielen žalúdok, ale aj dušu, pretože sa v nej dajú krásne zužitkovať varené zemiaky zo včerajšieho obeda a nič tak nevyjde nazmar....

prazdny

Višňový osviežujúci koláčik- celiatický

Dezerty

Ďalší vynikajúci koláčik pre bezlepkáčov no môže sa upiecť aj pre ostatných len nahradením celiatickej múky...

prazdny

Celozrnné chia bagety

Chlieb

Kedže sa tu nenachádza veľa receptov kde je použitá chia, rozhodla som sa pridať pár tipov...

prazdny

Citrónový krupicový dezert

Koláče

Bezlepkový a bezlaktozový. Moja mama ma v poslednom case problemy s lepkom, takze jej je...

prazdny

Šalát z valeriánky, jablka, vajec a prosciutto crudo

Bravčové mäso

Mali sme rýchlu, ale výbornú večeru z valeriánky poľnej, jablka, vajec varených na hniličku a...

prazdny

Odľahčovacia polievka

Hlavné jedlá

Raz v živote, pred 21 rokmi som držala riadnu poctivo aj dodržanú diétu. Podľa Ursule Summovej....

prazdny

Raňajková nátierka s tvarohom

Bezmäsité jedlá

Super-rýchly tip na výborné raňajky :-))) Naša obľúbená...

prazdny

Mrkvové šatôčky s džemom (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby IX. - všetky sme si piekli svojpomocne. Tentoraz z KK...

prazdny

Šalát s rukolou, jablkom a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Rýchly a chutný recept pre všetkých, ktorí majú radi rukolu a majú nedostatok času.

prazdny

Pšenično - sójové plátky v omáčke z červeného vína

Bezmäsité jedlá

Očistíme si koreňovú zleneninu a nakrájame ju na kocky.

prazdny

Čučoriedková bábovka UPDATE

Koláče

Dala som sa tak trocha na experimenty. Nedávno som objavila múku UPDATE so zníženým obsahom uhlohydrátov...

prazdny

Jemná polievka z hlivy s paprikou

Bezmäsité jedlá

Chuť hlivy je jemná a v tejto polievke sa krásne vyníma. V spojení s paprikou vznikne...

prazdny

Losos s dusenou zeleninou

Hlavné jedlá

Priznám sa že som prvý krát robila lososa, tak sa s vami o neho delím :)...

prazdny

Pšeno s hokkaido, špenátom a tahini

Bezmäsité jedlá

Tento recept som jedla na jednom kurze kamarátky, Ľubky Balážovej, ktorá varí aj v Naša...

prazdny

Pórovo-zemiakový krém s kokosovým mliekom a limetovou šťavou

Bezmäsité jedlá

Príjemná obmena jednoduchej, v našej domácnosti obľúbenej klasiky. Recept som odkukala v rodine, kde...

prazdny

Dokonalá oriešková bábovka bez múky

Koláče

Milujem bábovky, a tak sa snažím vymýšlať nové a nové recepty. Táto je hlavne pre...

prazdny

Avokádový toast s mungo fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Už by to chcelo jar, tak si ju privolajme takýmto zeleným receptíkom :) http://www. patincatsomekitchen. com/avokadovy-toast-s-mungo-fazulou

prazdny

Šalát z čakanky

Bezmäsité jedlá

U nas je cakanka oblubena. Tento salat robievam casto.

prazdny

Pirohy plnené pečenou tekvicou a tvarohom

Cestoviny

Recept na tieto pirohy som nasla na internete. Mame radi pecenu tekvicu, tak som ich...

prazdny

Čučoriedková zmrzlina

Dezerty

Večer, pred dňom prípravy zmrzliny, si ošúpeme banány a nakrájame na kolieska, dáme ich...

prazdny

Slovenská ryža, alebo orzo s fazuľkovými luskami

Cestoviny

Predstavujem Vám variant rcp obohacovania príloh k mäsám, alebo aj ako samostatného chodu. Takto pripravenú...

prazdny

Kapustnica s údenými guľkami

Dezerty

Nedávno som začula v médiach, že už nastáva chrípkové obdobie tak som sa rozhodla uvariť kapustovú...

prazdny

Rybie prsty a zázvorová mrkva

Hlavné jedlá

Mali sme dnes domace rybie prsty, uz som ich strasne davno nerobila... Ozaj roky... A k...

prazdny

Domáce arašidové maslo

Bezmäsité jedlá

Dobrota na lyžičku, chlebík aj na lievance.

prazdny

Cuketovo-zemiakový koláč

Bezmäsité jedlá

Len som improvizovala....... ale podľa môjho 5-ročného syna mi to dnes vraj v kuchyni...

prazdny

Šalát s brusnicami, slaným syrom a mandľami

Bezmäsité jedlá

Moje šaláty sú charakteristické veľkým množstvom a rôznorodosťou zeleniny, ale dnes ráno som pripravil jeden naozaj...

prazdny

Jablkovo-karamelový bezlepkový zákusok

Koláče

Piekla som obrátený jablkovo karamelový zákusok a aby to mohla aj dcéra tak bezlepkový. Možno poznáte a...

prazdny

Dedove kapitáne

Bezmäsité jedlá

No toto je najobľúbenejšie jedlo celej rodiny, hlavne vnúčat... môj syn, keď prichádza domov...

prazdny

Caprese šalát s cestovinami a tuniakom

Cestoviny

Caprese šalát s tuniakom, cestovinami a mozzarellou môžeme servírovať ako ľahké hlavné jedlo a ponechať ho...

prazdny

Krupicová kaša z domáceho ovseného mlieka

Dezerty

Už ako malé dieťa som zbožňoval krupicovú kašu a tak ma napadlo, že keď si robím...

prazdny

Zapekané brokolicovo-mrkvové špagety

Cestoviny

Pobyt v nemocnici priniesol aj tento receptík. Trochu som ho vylepšila, tam bol diétnejší, ...

prazdny

Špenátové rezance s nivovou omáčkou

Cestoviny

Dnes sme mali na obed. Ja len rezance s omáčkou pretože tak to mám rada a...

prazdny

Zeleninové jarné rolky

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a rýchle. Najlepšie sú čerstvé. :) Tip: Môžete vyskúšať závitky ešte obaliť v tempure alebo...

prazdny

Rýchla ranná ovsená kaša

Raňajky

BEZ LEPKU, MLIEKA. Rýchle, zdravé a teplé raňajky!

prazdny

Banánový koláč bez lepku a pridaného cukru

Koláče

3 - 4 celé zrelé banány (čím zrelšie, tým lepšie) rozmixujeme a pridáme 3 celé vajcia...