Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1711 receptov
Bezlaktózová diéta 2657 receptov
Bezlepková diéta 3915 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2913 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4389 receptov
Vegánske jedlá 3254 receptov
Vegetariánske jedlá 10765 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cukinovo-patizónové maffinky

Koláče

Kedže je sezona cukin, patizonov a mám ich neurekom z troch korenov... upiekla som vyborné maffinky....

prazdny

Ovocná sóda

Nápoje

Najprv si pripravíme cukrový sirup. Cukor a vodu dáme do menšieho hrnca a necháme zovrieť...

prazdny

Pečené cherry paradajky

Bezmäsité jedlá

Ak máte ešte posledné cherry paradajky v záhradke, tak šup s nimi na plech do...

prazdny

Minestrone s quinoou

Bezmäsité jedlá

Recept som našla minulý týždeň na stránke inspiracie. sk a keďže sa ohlásil syn vegetarián na víkend,...

prazdny

Strukovinový šalát s hubami a kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Šalát plný zdravia z červených fazulí, šošovice, šampiňónov a kyslej kapusty zakvapnutý olejom a octom....

prazdny

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Polievky nemusím, ale tejto nikdy neodolám.

prazdny

Gaštanové cupcakes

Koláče

Recept na gaštanové cupcakes pre lenivých, kto je šikovnejší, či snaživý, môže si pyré...

prazdny

Kokosové guľôčky (vegan)

Dezerty

Inšpirované brožúrkou Minútky bez mäsa od Stanislava Muntága. Pudingový prášok vyberáme bez obsahu sušeného mlieka či...

prazdny

Ražné bochníčky

Chlieb

Dosť často pečiem zdravšie pečivo aspoň pre seba, keď už mužské osadenstvo ho odmieta...

prazdny

Tofu so zeleninovou cestovinou

Cestoviny

Syr tofu nakrájame na kocky a vložíme do sójovej omáčky pomiešanej s vegetou a korením. Necháme pol hodiny odstáť....

prazdny

Vyprážaný haring (Fried Pickled Herring)

Večera

Marinovany haring je moja oblubena ryba . Recept som nasla medzi velkonocnymi specialitami, zaujal ...

prazdny

Pomazánka z tofu syra so zelerom

Bezmäsité jedlá

Tvorba tejto pomazánky bola výsledkom rekapitulácie zásob v chladničke a potrebou predložiť niečo dobré na raňajky

prazdny

Biela kapustová polievka

Polievky

Pripravíme si vývar z kociek zeleninového bujónu pridáme bobkový list a borievky . Zatiaľ si nakrájame kapustu...

prazdny

Zemiakové prekvapenie

Bravčové mäso

Tento recept je ešte asi lepší ako zemiaková placka... všetkým zatiaľ chutil... a neni s ním žiadna...

prazdny

Šošovica na prírodno

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z Grécka - ostrov Karpathos, kde som pracovala. Je jednoduchý a chutný....

prazdny

Zemiakové placky s kalerábom

Bezmäsité jedlá

Nedávno na Varechu bol pridaný recept na zemiakové placky bez múky a od vtedy som pár krát...

prazdny

Banánovo-škoricový chia raw puding

Dezerty

Zdravý, chutný a plný výživných látok, ktoré vám doplnia energiu :)

prazdny

Toskánsky kel (lacinato kale) restovaný ako príloha

Bezmäsité jedlá

Aby bol efekt nadobúdania štíhlejších proporcií našich zovňajškov „na betón“ istý, musíme pozornosť venovať aj prílohám....

prazdny

Kelové (pre českú kuchyňu kapustové) soté

Bezmäsité jedlá

Kúpila som lacný kel, no akosi som si opäť neuvedomila, že synov mám už mimo...

prazdny

Príšerné cestoviny

Cestoviny

Minule sme mali návštevu, tak som vybrala moje mesiac strážené domáce cestoviny a pripravila ich s...

prazdny

Lacná rýchla polievka z pekingskej kapusty s knedličkami

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je zdravý jej variant, avšak dá sa pripraviť aj j, ej nezdravší variant, ...

prazdny

Losos na indický spôsob

Hlavné jedlá

Toto jedlo varia v jednej nemenovanej reštaurácii, veľmi mi chutilo, tak som vyskúšala aj doma....

prazdny

Špaldovo-pohánkové sušienky

Dezerty

Tento recept som našla na stránke mimibazar. sk. Zaujal ma, lebo tam idú pohánkové vločky...

prazdny

Ovocný tanier-prvá výstraha

Bezmäsité jedlá

Dnes večer som sa postavila na váhu. To je veta oznamovacia, ale nechcite vediet,...

prazdny

Tarator

Bezmäsité jedlá

Recept je z Bulharska, ale prispôsobený na naše pomery. Bulhari majú fantastické kyslé mlieko, ...

prazdny

Kysnuté oškvarkové žemličky

Raňajky

Výborná pochúťka na raňajky, desiatu, olovrant či večeru.

prazdny

Chrumkavý losos so zeleninovými hranolčekmi

Hlavné jedlá

Losos s chrumkavou posýpkou a zdravou prílohou, to je skvelý obed z jedného pekáča.

prazdny

Žemličky - celiatické

Bezmäsité jedlá

Tieto žemličky vznikli z môjho omylu, išla som robiť iny koláčik a asi som zaľúbena tak som...

prazdny

Slifčanka

Bezmäsité jedlá

Slifčanka, je staré jedlo-polievočka, ktorú by som zaradila, keby bol taký nik, pod recepty starých materí....

prazdny

Šampiňónová nátierka s tofu (vegan)

Bezmäsité jedlá

Naša vegan svadba - nátierky/dipy III. Recept pochádza z KK Zdravá kuchyňa v praxi od Romana...

prazdny

Zeleninová polievka s krevetami

Polievky

Dnešný výmysel, resp. kombinovanie už poznaného.

prazdny

Pečené kuracie stehná na víne s jemným cesnakovým krémom

Kuracie mäso

Kura sa dá pripraviť na veľa spôsobov. Vybrala som kuracie stehná na víne a spravila...

prazdny

Pečené zemiaky s údeným lososom a rukolou

Hlavné jedlá

Údený losos podávaný na pečených zemiakoch s čerstvou rukolou a osviežujúcim cuketovo- jogurtovým dipom je zaujímavou a chutnou...