Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2663 receptov
Bezlepková diéta 3927 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2919 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4402 receptov
Vegánske jedlá 3265 receptov
Vegetariánske jedlá 10804 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Pikantné slimáky s pizza náplňou

Raňajky

Je to v podstate závin z cesta, podobného ako na pizzu, naplnený dobrotami, ktoré...

prazdny

Opečený ovčí syr

Bezmäsité jedlá

V týchto dňoch jedlo, ktoré môžem jesť ráno, večer a keby som vedela k tomu...

prazdny

Mrkvovo-orechový koláčik bezlepkový

Torty

Koláčik som piekla viac krát a vždy sa vydaril tak pridávam aj sem nech si bezlepkáči pochutia...

prazdny

Tofu s pórom

Bezmäsité jedlá

Tofu nesmie u nás v chladničke chýbať.

prazdny

Rýchle bravčové s haluškami

Bravčové mäso

dnes ráno som pozrela do chladničky a nič v nej... dilema... čo teraz uvarím? Jediná...

prazdny

Zapečený karfiol trochu inak

Bezmäsité jedlá

Karfiol, šampiňóny, cibuľa, kyslá smotana, tvrdý syr, olej, soľ, čierne...

prazdny

Nepečené datľové guľky bez cukru

Dezerty

Generálka na vianočné nepečenie. Neuznávam prejedanie sa cukrami, tak som skúsila niečo zdravšie. Inšpirácia...

prazdny

Kváskový biely sendvičový chlieb

Večera

Ľudia ktorí žijú zdravo, preferujú aj obložené chlebíčky na tmavom celozrnnom chlebe. Tiež volím tú...

prazdny

Ďalšia torta - Jadranská

Torty

Keďže moja rodina obľubuje alebo má rada Jadranskú tortu, tak nesmela chýbať ani na tejto oslave....

prazdny

Semienkový chlieb (bez múky, lepku, vajec, kvasníc, kypridla..)

Bezmäsité jedlá

Chlieb je pre mnohých základom stravy, lenže niekedy sa stane, že človek, ktorý ho...

prazdny

Kapustovo syrový šalát

Bezmäsité jedlá

... výborný kapustový šalát so syrom a sezamovým olejom...

prazdny

Eskimo rezy

Dezerty

U nás doma veľmi obľúbené a chutné rezy. V recepte sú suroviny uvedené klasicky na celý...

prazdny

Sviečková na smotane (bez smotany)

Hovädzie mäso

Stále skúšam alternatívy zdravšieho stravovania a vďaka parnému hrncu zisťujem, že to ide. Nechcem sa...

prazdny

Rohlíky plnené orieškovou Nutelou z brioškového cesta

Koláče

Briošky samotné sú úžasné pečivo. Ked už na sladko, rozhodla som sa naplniť Nutelou, ...

prazdny

Ružičkový kel s paradajkami

Bezmäsité jedlá

Ide sezona ružičkového kelu a toto je veľmi chutná príloha k mäsku alebo aj hlavne jedlo pre...

prazdny

Šalát s tuniakom a s červenou repou

Večera

Momentálne som slamená vdova a tak si varím len také maličkosti... táto maličkosť bola obvzlášť...

prazdny

Mliečna šampiňónová polievka

Bezmäsité jedlá

Ponúkam recept na výbornú jednoduchú polievku, ktorá zasýti a je pripravená do tridsiatich minút.

prazdny

Mrkvovo-ananásový koláč

Koláče

Ďaľší koláčik s využitím strúhanej mrkvy.

prazdny

Kokosové mlieko a smotana

Nápoje

Milujem tieto zázraky prírody

prazdny

Nátierka z údeného lososa

Nátierky

Keďže údený losos je sám o sebe dosť mastný, použila som v tomto recepte ľahšiu a...

prazdny

Cviklový burger so zelerovými hranolkami

Bezmäsité jedlá

Už dlho som chcel vyskúšať túto kombináciu a môžem len odporúčať. Niekedy keď budete mať chuť...

prazdny

Rýchla večera z woku

Bravčové mäso

... aj vám sa určite stalo, že v mrazničke bol kúsok takého mäsa, kúsok iného,...

prazdny

Zdravé linecké koláčiky

Dezerty

Všetky suroviny dobre zmiešame a vypracujeme si hladké cesto. Ja som dala cesto na celú noc...

prazdny

Výborné kuracie krídla v ochutenom chrumkavom obale

Kuracie mäso

Fantasticky chutné kuracie krídla, na ktorých si môžu pochutnať dokonca aj bezlepkáči. Mäsko, na...

prazdny

Najlepšie fit orechové muffiny bez múky

Koláče

Orechy s mandľami pomelieme (môžu ostať aj väčšie kúsky).

prazdny

Kefírové placky so 4 príchuťami

Bezmäsité jedlá

Tento recept prednedávnom obletel internet a stretla som ho aj tu na vareche. V pôvodnom recepte...

prazdny

Rýchle kokosové guľky

Dezerty

sladké bomba, vyzerá to moc sladko, ale nie je :D

prazdny

Voňavé pomarančové muffiny s polevou

Koláče

Tento rcp bol raz v "Rytmuse života", zapáčil sa mi a dnes som ho musela vyskúšať,...

prazdny

Baklažánová delikatesa

Bezmäsité jedlá

recept na ňu som našla medzi ukrajinskými. Skutočne výborné jedlo.

prazdny

Banánova torta Pancho

Torty

Niečo pre milovníkov banánov, piškótového cesta, orieškov a čokolády. Táto torta je veľmi jednoduchá...

prazdny

Domáca arašidová nugeta

Bezmäsité jedlá

Priznám sa, že Nugetu mám radšej než Nutellu, ale vzhľadom na jej zloženie, ktoré...

prazdny

Čokoládová nátierka (zdravá domáca Nutella)

Dezerty

Čokoládovú nátierku môžete spraviť na dva spôsoby, buď raw alebo vegan. Pri vegánskej verzii môžete...

prazdny

Zeleninová polievka s krupicovými knedličkami

Bezmäsité jedlá

Je leto a čas na ľahké letné polievky.

prazdny

Špaldová roláda s jablkami a makom

Koláče

Je to vlastne variácia na recept od sylvia r. (sisaxxl) z mmb, príprava a samotné...

prazdny

Cuketové cestoviny s citrónovou šťavou

Cestoviny

teraz máme cuketu na tanieri takmer dennne ... úprava vždy iná ... :) a...