Bezmäsité jedlá

Voňavé a chutné bazalkové pesto

02:35

Ryžový nákyp

Niekto ho miluje, niekto neznáša. Sladký obed z ryže!

01:33

Kokosové guľky s avokádom RAW

Nepečený (raw) sladký koláčik so zdravým avokádom a kokosom.

00:51

Banánová nátierka

Jednoduchý recept na sladšie raňajky

01:35

Dolky z bieleho jogurtu

Recept na chutné sladké dolky.

01:35

Slané syrové zvieratká

Nebojte, nejdeme piecť zvieratká. Ideme piecť slané chrumkavé postavičky v tvare zvieratiek

04:51

Gaštanová torta Katky Brychtovej

Známa moderátorka nás pozvala do kuchyne a upiekla svoju obľúbenú tortu.

02:06

Karfiolový „steak“ s cviklovým hummusom

Trošku netradičná kombinácia, aby sme stále nejedli iba mäso

01:26

Raw avokádovo-hrášková polievka

Studená zdravá nevarená polievka z avokáda a hrášku.

01:16

Avokádová nátierka

Nápoje

Chutná, rýchla a hlavne zdravá nátierka. Začnite deň so zdravšími raňajkami.

03:31

Banánový koláč Carmel Paradise

Speváčka Carmel Paradise pripraví svoj obľúbený banánový koláč.

01:51

Domáci chlebík na ploché bruško

Vzdali ste sa múčnych jedál a pečiva kvôli chudnutiu do plaviek?

01:01

Flambovaný ananás

Jednoduchý recept na flambovaný ananás. Obsahuje alkohol!

01:25

Karfiolové halušky

Radi experimentujete v kuchyni? Vyskúšajte halušky trochu inak

05:02

Tekvicové halušky s bryndzou

Zdravšia alternatíva slovenského národného jedla. Halušky z tekvice!

01:24

Mrkvový perkelt

Lacné zeleninové jedlo vhodné ako ľahšia večera.

02:05

Bystrý zákusok s makom

Koláče

Veľmi jednoduchý makový zákusok

02:06

Hokkaido polievka

Vyskúšajte ozajstnú hokkaido polievku so zázvorom a grilovaným kozím syrom.

02:54

Vrtuľky s bryndzou

Slaná maškrtka napríklad k televízoru

01:32

Chia vanilkový puding

Chutný olovrant s lesným ovocím a superjedlom chia semienkami

02:37

Metrový koláč z BeBe keksov

Koláče

Nepečený koláč z keksov

01:09

Zapečený hermelín v lístkovom ceste

Veľmi jednoduchý recept s tromi surovinami pre milovníkov hermelínu

01:06

Slivková polievka

Recept na chutnú polievku, ktorá sa hodí na sviatočné i bežné dni

04:33

Ne-koláčik, ktorým nahradíte koláčiky

Osobná trénerka Natália Wallachová a jej recept na náhradu koláčikov + zopár tipov na chudnutie

01:42

Mrkvovo-zázvorová polievka

Krémová polievka z mrkvy a zázvoru (ďumbieru)

01:21

Smoothie detox po sviatkoch

Cítite sa plný po vianočných sviatkoch? Skúste ovocné smoothie.

04:10

Jednoduchý recept na bulgur s hokkaido

Moderátorka Erika Barkolová uvarí jednoduchý a rýchly recept

02:01

Bojovníčka proti chrípke (polievka)

Domáci elixír plný antioxidantov, ktorý posilňuje imunitu!

01:20

Čokoládový krém z avokáda

Urobte si vlastnú čokoládovú nátierku bez cukru!

02:10

Kapustnica inak (bez mäska)

Recept na vegetariánsku vianočnú kapustnicu

01:21

Vianočná šošovicová polievka

Čo tak miesto kapustnice, vianočnú šošovicu? Prípadne na prvý sviatok vianočný...

02:31

Orechové košíčky

Koláče

Chutný jednoduchý koláčik, pozrite si toto video a budete ho vedieť urobiť

01:09

Šošovicový prívarok

Pôstne jedlo vhodné pre vegánov aj vegetariánov

01:21

Kapustové placky

00:50

Majonéza bez vajec