Bezmäsité jedlá

Rukolová polievka

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 9. mája 2019     Dĺžka videa: 1 minúta 5 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

Zelená vegetariánska polievka z rukoly

Bezmäsité jedlá Polievky

Suroviny

150 g čerstvá
2 ks stredné
0,5 l
1 ks
1-2 strúčky
 na dochutenie
 na dochutenie

Postup

  1. 1

    Rukolu si dôkladne umyjeme.

  2. 2

    Na olivovom oleji speníme na drobno nakrájanú cibuľku.

  3. 3

    Pridáme na kocky nakrájané zemiaky a lisovaný cesnak. Spolu porestujeme.

  4. 4

    Zalejeme zeleninovým vývarom, uvaríme zemiaky do mäkka. Podľa chuti dosolíme a okoreníme ml.č.korením.

  5. 5

    Pridáme rukolu a povaríme 2 minúty.

  6. 6

    Potom polievku dobre rozmixujeme ponorným mixérom a rozdelíme do tanierov. Posypeme syrom s modrou plesňou a opraženým chlebíkom (krutónkami) .

  7. 7

    No, a aby bol zelený štvrtok kompletný, mali sme k obedu aj špenát. ... :)))



Podobné videá

Vianočná šošovicová polievka 02:00

Vianočná šošovicová polievka

Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú 01:26

Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú

Krémová brokolicová polievka s lososom 01:07

Krémová brokolicová polievka s lososom

Pórovo-zemiaková polievka 00:46

Pórovo-zemiaková polievka


Diskusia k pôvodnému textovému receptu

Komentáre k receptu
Vymazať
6632_1302447503 - profilový obrázok
ajrin
ajrin
Pozor na rukolu! V taliansku sa hovori ze je to silne afrodiziakum- ale len pre zeny,na muzov ma vraj opacny ucinok......takze baby,zariadit sa podla toho...
@zareaguj
Vymazať
8379_1346362346 - profilový obrázok
cica2
cica2
aj tento receptík sa mi páči, vďaka:)....krásne aj nafotené!....@ajrin fíha, to som nevedela:))
@zareaguj
Vymazať
3024_1271921531 - profilový obrázok
zabiatko66
zabiatko66
polievku som z rukoly ešte nevarila tak teraz to vyskúšam. Táto vypadá vynikajúco. Ďakujem za tip. Ukladám do k.k. a idem si ho hned aj vytlačiť.
@zareaguj

Tipy na články z Varechy

Aby dlho vydržali: Chladnička alebo špajza? Ako správne uchovávať koláče z krehkého cesta

Aby dlho vydržali: Chladnička alebo špajza? Ako správne uchovávať koláče z krehkého cesta

8x plnené kokosky: Stavte sa, že tieto koláčiky sa cez Vianoce minú ako prvé

8x plnené kokosky: Stavte sa, že tieto koláčiky sa cez Vianoce minú ako prvé

Jardo Žídek: S manželkou si varíme každý samostatne svoje štedrovečerné jedlá

Jardo Žídek: S manželkou si varíme každý samostatne svoje štedrovečerné jedlá

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Ďalšie videá

Tvarohová štóla s figovou plnkou s červeným vínom 02:48

Tvarohová štóla s figovou plnkou s červeným vínom

Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva 00:59

Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva

Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky 00:42

Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky

Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom 04:16

Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom


Vybrané recepty z Varecha.sk

Fašírka pečená v celku

Fašírka pečená v celku (fotorecept)

Plnený hovädzí mešec na šampiňónoch

Plnený hovädzí mešec na šampiňónoch (fotorecept)

Syrovo-slaninové kuracie kapsy

Syrovo-slaninové kuracie kapsy (fotorecept)

Ovsená kaša s ovocím

Ovsená kaša s ovocím (fotorecept)



Diskusie
  1. Joranza: Čím nahradiť margarín Visa 4  najnovší komentár 20. decembra 2024
  2. Kacia: Aké potraviny jesť na zníženie cholesterolu? 3  najnovší komentár 19. decembra 2024
  3. Mamka4: Pštrosie vajce 1  najnovší komentár 13. decembra 2024
  4. Kvetinka72: Potrebujem pomoc s grilážkami 4  najnovší komentár 5. decembra 2024
  5. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete nejen na Vánoce? December 2024 364  najnovší komentár dnes 18:29
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete nejen na Vánoce? December 2024 364  najnovší komentár dnes 18:29
  2. Joranza: Čím nahradiť margarín Visa 4  najnovší komentár 20. decembra 2024
  3. Kacia: Aké potraviny jesť na zníženie cholesterolu? 3  najnovší komentár 19. decembra 2024
  4. Mamka4: Pštrosie vajce 1  najnovší komentár 13. decembra 2024
  5. Kitchenguru: Čo variť v čase predvianočného pôstu? 13  najnovší komentár 13. decembra 2024
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, připravujete nejen na Vánoce? December 2024 252  najnovší komentár dnes 18:29
  2. Joranza: Čím nahradiť margarín Visa 4  najnovší komentár 20. decembra 2024
  3. Kacia: Aké potraviny jesť na zníženie cholesterolu? 3  najnovší komentár 19. decembra 2024
  4. Kitchenguru: Čo variť v čase predvianočného pôstu? 1  najnovší komentár 13. decembra 2024
  5. Mamka4: Pštrosie vajce 1  najnovší komentár 13. decembra 2024
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Opitý Izidor podľa Jožky Zaukolcovej Opitý Izidor podľa Jožky Zaukolcovej
  2. Parížske rožky Parížske rožky
  3. Bezlepkové slané srdiečka so sezamom Bezlepkové slané srdiečka so sezamom
  4. Zlaté Lotus guľky (fotorecept) Zlaté Lotus guľky +fotopostup
  5. Zákusok s vaječným likérom (fotorecept) Zákusok s vaječným likérom +fotopostup
  6. Rumové guľky Rumové guľky
  7. Kuracie stehná s gaštanovou plnkou (fotorecept) Kuracie stehná s gaštanovou plnkou +fotopostup
  1. Opitý Izidor podľa Jožky Zaukolcovej Opitý Izidor podľa Jožky Zaukolcovej
  2. Parížske rožky Parížske rožky
  3. Mandľové linecké pečivo Mandľové linecké pečivo
  4. Čertove pirule Čertove pirule
  5. Turecká držková polievka (Işkembe çorbası) (videorecept) Turecká držková polievka (Işkembe çorbası) +video
  6. Raffaello guľky s lieskovcami (fotorecept) Raffaello guľky s lieskovcami +fotopostup
  7. Orechové rumové kocky bez lepku Orechové rumové kocky bez lepku
  1. Margot guľky (fotorecept) Margot guľky +fotopostup
  2. Nepečené orechové rezy (fotorecept) Nepečené orechové rezy +fotopostup
  3. Drobné kokosové pečivo Drobné kokosové pečivo
  4. Vianočné makové koláčiky (fotorecept) Vianočné makové koláčiky +fotopostup
  5. Marokánky (fotorecept) Marokánky +fotopostup
  6. Kysnutý makový závin (fotorecept) Kysnutý makový závin +fotopostup
  7. Placičky „Dokonalost sama“ (fotorecept) Placičky „Dokonalost sama“ +fotopostup
  1. Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny VIDEO
  2. Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva VIDEO
  3. Hľadáte perfektné cesto na vykrajované koláčiky? Skúste toto naše len zo 4 surovín! Hľadáte perfektné cesto na vykrajované koláčiky? Skúste toto naše len zo 4 surovín! VIDEO
  4. Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom VIDEO
  5. Čokoládové kolieska s karamelom a so soľou Čokoládové kolieska s karamelom a so soľou VIDEO
  6. Jednoduchý trik, ako expresne ozdobiť drobné pečivo Jednoduchý trik, ako expresne ozdobiť drobné pečivo VIDEO
  7. Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky VIDEO
  1. Toto sú stálice: 10 najlepších klasických koláčov a zákuskov na vianočné sviatky. Sú tu aj tie vaše? Toto sú stálice: 10 najlepších klasických koláčov a zákuskov na vianočné sviatky. Sú tu aj tie vaše?
  2. Linecké koláčiky: Prezradíme vám najlepší recept aj fintu, ako z jedného cesta urobiť 7 druhov vianočného pečiva Linecké koláčiky: Prezradíme vám najlepší recept aj fintu, ako z jedného cesta urobiť 7 druhov vianočného pečiva
  3. Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky
  4. Orechové, karamelové aj čokoládové: Najchutnejšie plnené vianočné košíčky pre každý jazýček Orechové, karamelové aj čokoládové: Najchutnejšie plnené vianočné košíčky pre každý jazýček
  5. Budú vítané: Syrové, tvarohové, bryndzové aj lacné. 11x slané drobné pečivo na vianočné sviatky Budú vítané: Syrové, tvarohové, bryndzové aj lacné. 11x slané drobné pečivo na vianočné sviatky
  6. Máme ju radi: 10 receptov na sviatočné koláče a drobné pečivo s obľúbenou žĺtkovou polevou Máme ju radi: 10 receptov na sviatočné koláče a drobné pečivo s obľúbenou žĺtkovou polevou
  7. 15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak! 15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak!

Relevantné videá z vysielania TV Varecha
  1. Nepečené ovsené guľôčky Nepečené ovsené guľôčky video
  2. Dubáky na smotane Dubáky na smotane video
  3. Graple Graple video