Zdravý cheesecake

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 6. mája 2019     Dĺžka videa: 2 minúty 6 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

Tvarohovo-jablkový cheesecake bez cukru a bez múky

Máte radi cheesecake? Vyskúšajte tento bez cukru a bez múky.

Postup

  1. 1

    Ovsené vločky a vlašské orechy pomelieme, pridáme k nim vajíčko a med. Ak je hmota príliš pevná, pridáme trochu rozpusteného masla. Hmotu dáme do tortovej formy (ja som použila malú s priemerom 20 cm) a pečieme 7 minút na 175 stupňov.

  2. 2

    Jablká ošúpeme, dve nakrájame na kocky a podusíme s troškou vody, citrónovou šťavou a škoricou. Zmes nanesieme na upečený korpus.

  3. 3

    Zvyšné dve jablká postrúhame na jemno, pridáme k nim vajcia, tvaroh, smotanové nátierky (ja som použila 2 x 200 g), šťavu a kôru z citróna, med a dve lyžice pomletých ovsených vločiek. Plnku vylejeme na korpus s udusenými jablkami. Navrch poukladáme na tenko nakrájané jablká. Pečieme asi 50 minút na 175 stupňov, alebo až kým sa plnka netrasie.

  4. 4

    Po upečení môžete cheesecake dozdobiť, ja som na to použila vlašské orechy. Cheesecake po vychladnutí môžeme podávať. Dobrú chuť :)




Diskusia k pôvodnému textovému receptu

Komentáre k receptu
Vymazať
Ako môžete zverejniť recept bez udania gramáže základných surovín????