Banán

Drobné pečivo ku káve, nie veľmi sladké. (cca 418kJ na 1 ks) S menšími úpravami...

Štyri raňajkové variácie

Absolútne žiadna veda, len zopár inšpirácií na raňajky či desiatu.

Paleo sladké raňajky

Pre mňa bolo dosť ťažké vzdať sa ovsených vločiek na raňajky (asi najhoršie popri koláčoch) a tak...

Kakaová krupičná kaša s ovocím

Varené jedlo v takomto teple?? Ale samozrejme, keď uvaríme túto chutnú kašičku ráno a necháme vychladnúť...

Čierne smoothie

Ďalší trik ako donútiť deti jesť zeleninu, ľahko schované do sladkého smoothie-ho :)

Zelené smoothie

Chutný a výživný shake, skvelý na raňajky alebo desiatu.

Marhuľovo-banánový šejk, zmrzlina

Likvidácia minuloročných zásob. Mrazená marhuľová dreň a zabudnutý banán, plus sladká smotana. Dá sa...

Zdravé mlsanie

Ahojte :) Tento recept je jednoduchý, vhodný na raňajky veľmi chutný a ak chcete diétnejšiu verziu...

Letné osvieženie - ovocné poháre

Čakám návštevu a v tejto horúčave sa mi piecť nechce - tak som zvolila ovocné poháre.

Banánové kocky so straciatella-mascarpone krémom

... u nás veľmi obľúbený zákusok :)

Vegánska čokoládová a banánová zmrzlina

Výborná zmrzlina bez použitia živočíšnych zložiek:) Pochutná si na nej každý, domáca zmrzka je o niečom...

Karí na banáne

Tento recept je zvláštna zmes na spôsob "co dům dal", ktorú som si pripravila na večeru...

Oceánska ryžová panvica po mojom

Kuracie mäso

Mám rád aj zahraničné kuchyne a netradičné chute, ale takto ďaleko som si dosiaľ netrúfol zájsť....

Banánový koláč

Tortovú formu vystelieme papierom na pečenie.

Nepečená, ale zábavná torta Mikado

Torty

Prinášam rakúsky recept na nepečenú smotanovú tortu s banánovou chuťou. Navyše pred degustáciou ponúka možnosť zahrať...

Kivovo-banánový chlieb (Kiwifruit & Banana bread)

Raňajky

Viem, že ich je tu už zopár ale ako som tak blúdila po vareche tak takýto som...

Bananánové tortičky (Banana Cupcakes)

Lahodný recept na špeciáne príležitosti ale i na bežný deň. Bananánové tortičky alebo po anglicky cupcakes...

Fit muffinky

Skúšala som niečo z múk čo som pokúpila a vznikli tieto muffinky :-) a sú vynikajúce ......

Banánová palacinka - recept aj pre začiatočníkov

Prísť domov, otvoriť chladničku a pozerať na horčicu a studený vzduch. Každý to už zažil....

Fit guličky

Našla som na nete podobné guličky a prispôsobila som si ich podľa toho čo som mala doma......

Bezlaktozová čokoládová torta

Torty

Chutná a hlavne bezpečná torta pre ľudí z intoleranciou na laktozu.

Ovocná bomba

cesto-z bielkov vyšľaháme sneh, pridáme cukor a opäť šlaháme. postupne pridáme žltky a múku. vylejeme na vymasteny...

Muffiny

Skúšala som mnoho verzii, no toto cesto je jednoznačne najlepšie. Príchute sa dajú rôzne kombinovať,...

Raw kašička verzus detská výživa trochu inak

Zdravie našich detí ( i to naše) môžme do značnej miery ovplyvniť už v mladom veku...

Šalát s ovocím a kuracím mäsom v curry zálievke

Kuracie mäso

Korenisto-sladký ľahký šalát.

Banánovo-kokosová pochúťka

Tento recept mám s takého minuloročného diétneho plániku Nový čas pre ženy :))) Niektorý sa možno pozastavia...

Kokosovo-banánové rezy

Na fotke nevyzerá bohvie ako, ale bol dobrý a vďaka banánom nebol suchý.

Zdravá snídaně

Miluji po ránu tenhle druh stravy:-)))..... @Remcula

Zákysankový nápoj

Tento nápoj si zvyčajne pripravujem na raňajky, zalievam si ním musli. Skvelo sa hodí na...

Lievancový mixík

Mám rada rýchle, ale zároveň aj chutné raňajky :). Nechcela som narobiť ani moc bordelu...

Nepečený banánový mňamkáč

Keď nám dojdú prichystané zákusky:)... treba rýchlo vymyslieť čo ďalej:D

Pre inšpiráciu, palacinkové trio

Recept na palacinky snáď písať nemusím. takže napíšem len čím som ktorú naplnila.

Banánové lievance s omáčkou z černíc a čučoriedkovo-černicovým smoothie

Vysvetlím v skratke :D Bolo asi 3 hodiny po obede a chcela som nejaký dezertík. Samozrejme...

Domácí raw müsli tyčinky

Domácí nepečené tyčinky. Pro všechny, jež milují ovesné vločky :)

Fitness naturálne banánové lievančeky

100% naturálne

Sladká klíčková bomba