Jesenné zelené smoothie fotorecept

skolavareniapolus - fotkaSkolaVareniaPolus, 7. decembra 2016

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v škole varenia - Radosť variť v bratislavskom Poluse.

12 - 14
porcií
10 minút
príprava

Suroviny

2 ks
2 ks
150 g
100 g
2 ks zrelý
1 cm
 podľa potreby

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Jablká, hrušky, hrozno a špenát umyjeme, odstránime stopky. Banány olúpeme. Zázvor očistíme.

  2. 2

    Ovocie pokrájame na väčšie kúsky a dáme do mixéra. Prilejeme vodu podľa potreby.

    Jesenné zelené smoothie (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Rozmixujeme a smoothie rozlejeme do pripravených pohárov.

    Jesenné zelené smoothie (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Z uvedeného množstva pripravíme smoothie pre 12-14 osôb.

    Jesenné zelené smoothie (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu


Zatiaľ 0 komentáre