Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Šošovicovo - mrkvová polievka s karí korením

Bezmäsité jedlá

Na oleji si opražíme cibuľku, mrkvu a šošovicu. Opražíme dve minúty, pridáme curry...

prazdny

Nátierka z hlivy ustricovej, ako biftek

Bezmäsité jedlá

Páčia sa mi rôzne pomazánky a nátierky. Preto som zvolila na dnešnú večeru hlivovú pomazánku, /biftek/ na...

prazdny

Ryžový šalát s mungo fazuľkami

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky mám veľmi rada ale doteraz som ich len nakličovala. Keď som objavila na internete...

prazdny

Cestovinový šalát so zeleninou a mungo klíčkami

Bezmäsité jedlá

Nedávno som robila domáce široké rezance, čo zostalo som usušila a dnes som ich použila na...

prazdny

Delikates lahôdkový šalát

Večera

kedže skoro na každom šaláte z obchodu nájdem niečo nepovolené pre celiatikov, rozhodla som sa urobiť...

prazdny

Dusené kura na masle obložené hráškom a baby karotkou

Kuracie mäso

Kura poznám na mnoho spôsobov. Dnes som siahla ku starej dobrej klasike, príprava je veľmi...

prazdny

Bezlepkový tvarohový krémovník

Koláče

tento koláč som milovala ešte ako zdravá a veľmi mi chýbal... tak som si ho...

prazdny

Ovocné pokušenie - bezlepkové

Koláče

rýchlovka... za pár minút celý plech dobroty...

prazdny

Bezlepkový brusnicovo-slivkový kysnutý koláč

Koláče

dlho som hľadala bezlepkový recept, aby bol aj chutný, aj mäkký a aby pekne vykysol......

prazdny

Špenátová nátierka od oka

Bezmäsité jedlá

Moja dcérka je v poslednej dobe strašne preberčivá a skoro nič mi poriadne nechce papať. Tak som...

prazdny

Strukovinová zmes

Bezmäsité jedlá

možno použiť na x spôsobov :)

prazdny

Hubovo - karfiolový krém so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Očistíme karfiol. Použila som jeden menší a 4 baby karfioly.

prazdny

Pšenično-ražné žemle

Bezmäsité jedlá

Chcela som upiecť také drsnejšie pečivo, ktoré vonia vidiekom. Rozhodla som sa pre pšenično-ražné žemle....

prazdny

Ciabatta s údeným lososom a baby zelenou špargľou

Večera

Jednoduché, rýchle, zdravé a sýte raňajky pre tých ktorých omrzel bežný chlieb so šunkou a...

prazdny

Krumpli guláš mojej starej mamy s čabajkou

Bravčové mäso

Moja stará mama vynikajúco varila. Spomenula som si na toto jednoduché, rýchle a úžasné jedlo...

prazdny

Crostini s hráškom a cuketou

Večera

Objednala som si uuuzasnu knihu so zeleninovymi jedlami. Zeleninova biblia pre tych, co ju maju radi. Tento...

prazdny

Veselá praženica

Večera

Tento recept som pochytila od mojej naj kamarátky a stal sa mojimi obľúbenými raňajkami alebo rýchlou...

prazdny

Zázvorový sirup a kandizovaný zázvor

Nápoje

Mám velmi rada zázvor, varievam dobrí čajík z neho, ktorý zahreje v tomto mrazivom období-mala som...

prazdny

Alfajores

Dezerty

Velmi chutne kolaciky

prazdny

Ovocno-zeleninový syrový šalát s orechami

Dezerty

Mali sme chuť na niečo svieže. Spravila som syrový šalát, ale vybrala som údený eidam,...

prazdny

Medová hruška

Koláče

... a je fuč! :)

prazdny

Čučoriedková bábovka UPDATE

Koláče

Dala som sa tak trocha na experimenty. Nedávno som objavila múku UPDATE so zníženým obsahom uhlohydrátov...

prazdny

Diétny zemiakovo-brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Ingrediencie, brokolica naparená, zemiaky uvarené a ošúpané, cibuľa, uhorky, všetko nakrájeme na úhľadné kocičky a posolíme...

prazdny

Zapekaný karfiol s ovsennými vločkami

Bezmäsité jedlá

Dnes som potrebovala chutne, rýchlo a zdravo navariť. Tak som vymyslela túto kombináciu.

prazdny

Müsli muffiny

Dezerty

Výborné raňajkové muffinky...

prazdny

Jablkovo-kokosový koláč - aj bezlepkový

Koláče

Tento koláč zbožňujeme je to starý recept, ani neviem od ktorej babky ho mám. U nás...

prazdny

Kuracie španielske vtáčiky

Kuracie mäso

Diétnejšia obmena tradičného receptu.

prazdny

Kráľovské krevety s crispi šalátom

Šaláty

Tuto kombináciu som si vymyslela sama... bola to delikatesa... bolo to take skvele, že som nestihla...

prazdny

Škoricové uzle

Bezmäsité jedlá

Z mlieka droždia, cukru si urobíme kvások a zmiesime s ostatnými ingredienciami a necháme odstáť asi 20...

prazdny

Papriková panvica s kuracím mäsom

Hlavné jedlá

Inspirovala ma Ellie Krieger, ktoru sledujem na Food Network. Vari vyborne zeleninove jedla, zboznujem jej kuchynu....

prazdny

Záhorácka fazuľovica

Večera

Receptov na fazuľovicu je mnoho, každý má svoj osvedčený a toto je ten môj záhorácky...

prazdny

Lístkové fánky

Dezerty

Receptov na fánky je už na Vareche veľa, ale myslím, že tento do zbierky chýba...

prazdny

Višňové knedličky

Bezmäsité jedlá

Recept je podobný viacerým, ktoré už na Vareche sú :) No myslím, že variácii na...

prazdny

Seitan na paprike

Bezmäsité jedlá

Môj najväčší problém v dietach je, že ľúbim mäso a tak som dnes skúšala mäsko vegetarijánov, seitan...

prazdny

Čokoládové pirôžky

Dezerty

V 90 DD je v cestovinový deň na večeru torta, alebo zákusok a čokoláda, tak som sa...