prazdny

Lososové guľky

Hlavné jedlá

Recept od Janky Trebulovej

prazdny

Špenátová roláda bez múky

Večera

Recept od Janky Trebulovej

prazdny

Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Objavte chuť Maroka prostredníctvom tohto jednoduchého jedla, pripraveného zo zemiakov podávaných s chutným dressingom...

prazdny

Ryba s batátmi

Hlavné jedlá

Chutné, zdravé rýchle jedlo.

prazdny

Hruškovo-rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Zdravá a rýchla večera :)

prazdny

Mňam koláčik

Torty

Veľmi chutný a aj zdravý. Ako áno obsahuje tuky, ale zdravé ;)

prazdny

Bravčové rolky plnené špenátom a zapekané zemiaky

Bravčové mäso

Kto neskúsil špenát, môže ľutovať!!!!

prazdny

Hlivová polievka s pórom

Bezmäsité jedlá

Túto polievku sme dnes zostavili len tak podľa chute a surovín, ktoré musíme jesť kvôli imunite....

prazdny

Ľahké tuniakové cestoviny

Cestoviny

Recept som vymyslela pred pár rokmi ala čo chladnička dala. Chutné cestoviny do 10 minút, ...

prazdny

Kari mrková polievka s koriandrom

Bezmäsité jedlá

Po Vianociach máme v domácnosti očistu, popri tom hľadám a skúšam recepty aby sme nejedli každý...

prazdny

Granola podľa Jamieho

Bezmäsité jedlá

Ďalšia raňajková inšpirácia podľa Jamieho Olivera, mne osobne chutí veľmi, pripravujem v bezlepkovej verzii...

prazdny

Zelerové hranolky s cesnakovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Zdravšia náhrada u mňa obľúbených hranoliek :) Tentokrát s príjemnou sladkastou chuťou zeleru.

prazdny

Domáce müsli

Bezmäsité jedlá

Domáce müsli: Ovsené, pšeničné, ražné, jačmenné vločky. Domáci lekvár z machovky, med,...

prazdny

Ranná pohánková kaša

Bezmäsité jedlá

Nevedela som, že je pohánka takej príjemnej chuti. Pridávam recept, možno niekoho inšpirujem pri...

prazdny

Chlebík na ploché brucho

Raňajky

Našla som na nete zoštíhľujúci chlebík, tak som ho začala piecť a urobila som aj bezlepkový...

prazdny

Tzatziki so šalátom a s kuracími kúskami

Kuracie mäso

Jednoduchý, ľahký ako pre žalúdok tak aj na prípravu. Skôr pre inšpiráciu. Kedže mám...

prazdny

Trojvaječné domáce cestoviny

Cestoviny

U nás by nebola nedeľa bez domácich cestovín.

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Rýchla, zdravá a chutná :) Avokádo je plné vitamínov a antioxidantov, preto nezabudnite pridať aj...

prazdny

Mrkvovo-jablkové fit sušienky

Dezerty

Toto je zdravá a rýchla varianta sušienok... Alebo teda niečoho čo si môžete bez výčitiek hryzkať...

prazdny

Zdravé lasagne s cuketou a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Lasagne tak trochu inak. Nízkosacharidové a hlavne zdravé.

prazdny

Šošovicová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br />Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou karí a nádhernou farbou je potešením pre...

prazdny

Šošovicovo-pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Najradšej mám domáce polievky od mojej mamy. Do jej pôvodného receptu na šošovicovú polievku som pridala...

prazdny

Tuniak so zeleninou

Hlavné jedlá

Komerčný recept<br />Šťavnatý a marinovaný tuniak pripravený na rozmanitej dusenej zelenine je ľahké jedlo, ktoré oslní...

prazdny

Ananásovo-uhorková salsa

Bezmäsité jedlá

… a prečo by nie? Ak sa môže skombinovať mango a zelená cibuľka, tak ja odskúšam...

prazdny

Zajac na orientálny spôsob

Hlavné jedlá

Lahke, vonave, sviatocne jedlo.

prazdny

Vanilkové rožky - zdravšie a chutnejšie

Dezerty

Tento rok som si povedala, že vianočné vysokokalorické dobroty urobím zdravším spôsobom. Múku som vždy...

prazdny

Raw kokosové ježe

Dezerty

Zdravá inšpirácia na sviatočné dni :) http://www. patincatsomekitchen. com/kokosove-jeze

prazdny

Harissa domácí s papričkami habanero

Bezmäsité jedlá

Této harissy mi dal kamarád skleničku od přesnídávky tzv. na ochutnání. Stala se mou na...

prazdny

Šalát s quinoou, repou a tekvicou na mede s kozím syrom

Bezmäsité jedlá

Skvelý šalátik pre zdravie v zime: na obed, alebo na večeru.

prazdny

Vývar s kosťami z pečenej morky

Večera

Turkey Stock from Health Wire, pod týmto názvom som rcp na tento vývar prevzal z informačného...

prazdny

Salsa s mangom a koriandrom

Bezmäsité jedlá

Sledujeme naše ubúdajäce kilá v pokračovaní a s nádejou na úspech! Pomáha nám aj aktívny kontakt s...

prazdny

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...