Delená strava - rastlinná skupina (recepty chronologicky)

prazdny

Nevarená zelená polievka

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich najobľúbenejších polievok. Cuketa, avokádo, veľa kôpru, málinko soli alebo vôbec...

prazdny

Zeleninová omáčka, bezlepkové karbonátky s tofu

Bezmäsité jedlá

Z predošlého dňa mi ostalo uvarené pšeno a mala som zároveň chuť na tzv. sviečkovú omáčku....

prazdny

Pšeno s hokkaido, špenátom a tahini

Bezmäsité jedlá

Tento recept som jedla na jednom kurze kamarátky, Ľubky Balážovej, ktorá varí aj v Naša...

prazdny

Zdravý paleo chlebík

Chlieb

V poslednej dobe skúšam žiť paleo a na internete som našla recept na tento paleo chlieb...

prazdny

Pohánka so špenátom a hubami

Dezerty

Ďalšia inšpirácia pre prípravu pohánky, viem, že nevyzerá veľmi fotogenicky, ale chuť stojí za...

prazdny

Polévka z vatovce obrovského (pýchavková) máslová

Bezmäsité jedlá

Nejjednodušší ale lahodná polévka sametové chutě.

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Marinovaná žlutá cuketka s kurkumou

Bezmäsité jedlá

Cuketka může být i zelená, samozřejmě, ale žlutá se mi zdá chutnější.

prazdny

Postna zelka - letná dusená kapusta so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento balkánsky recept je veľmi jednoduchý, nenáročný na prípravu. Prekvapí vás ale svojou jedinečnou chuťou v...

prazdny

Sušené paradajky s bazalkou a cesnakom v olivovom oleji - sterilizované

Bezmäsité jedlá

Sušené paradajky sú obľúbeným receptom každého letného obdobia. Väčšina gazdiniek pracne nachádza miesto v chladničke ,...

prazdny

Paradajkové pyré pečené v rúre - zaváranina

Bezmäsité jedlá

Minulý rok som pridala na Varechu recept na varené pyré na šporáku ktoré som sa chystala znova...

prazdny

Pečené papriky v cesnakovo-octovom náleve

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo spadá v krajine odkiaľ pochádza ku prílohám, alebo šalátom. Macedónci sú preslávení spracovaním...

prazdny

Letná citrónová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku by mnohí z vás nazvali zeleninovou, ale ked som ju prvý krát jedla, chuť...

prazdny

Zeleninové lasagne s citrónovým dipom

Cestoviny

Taliani su machri. Na tanieri to majú častokrát farebné, chutné, zdravé ale aj rýchlo....

prazdny

Slovenská minestrone

Bezmäsité jedlá

Vynaliezavisť je úžasná pretože keď ju máte môžte tvoriť. Aj z toho čo ponúkajú zásoby...

prazdny

Zeleninové placky plné farieb

Bezmäsité jedlá

Vždy sa v mojich receptoch snažím o inovácie. Vylepšenia a kreativita to je moje. Palacinky...

prazdny

Špenátový bulgur

Bezmäsité jedlá

Konečne som sa odhodlala! A to na experiment s bulgurom... A k môjmu údivu dopadol tak dobre,...

prazdny

Plnený kaleráb s ryžovými rezancami a šafranovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Částo bývám nerozhodný a bojujem s tým na čo mám práve chuť. Pozriem do chladničky a...

prazdny

Kôprovo-šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Mali sme doma dve hlávky čerstvého šalátu, čiže ho bolo potrebné využiť... Nikdy som nejako...

prazdny

Pečený gnocchi vegan balíček

Cestoviny

Konečne víkend a troška čas experimentovať s receptami... v časopise Food som objavila recept na gnocchi pečené...

prazdny

Raw orechovo-kakaový koláčik

Koláče

Prvý krát som sa odhodlala pre takýto typ dezertu a môže za to rawmania. cz a ich...

prazdny

Zelené fazuľky s čili a sezamom

Bezmäsité jedlá

Jedlo som pripravila ako prílohu ku grilovaným kuracím srdiečkam (http://varecha. pravda. sk/recepty/grilovane-kuracie-srdiecka-so-zelenou-fazulkou-/58956-recept. html) a recepty spojila, ...

prazdny

Zelné „kapustové“ sabji

Bezmäsité jedlá

Wikipedie i @methi hovoří o „sabji“ jako o zeleninové příloze suché, nebo v omáčce. Většinou...

prazdny

Granadír, ktorý chutí všetkým

Bezmäsité jedlá

Spôsob akým pripravujem klasický granadir nik nepozná a keď ho takto pripravím, chutí aj tým, ...

prazdny

Bramborovo-houbové krokety

Bezmäsité jedlá

Tak si říkám, že jsem tady dlouho nebyla a tak bych to trochu napravila. Snažím...

prazdny

Dušený lilek s rajčaty

Bezmäsité jedlá

No, jsem si říkala, že snad nikoho neurazím i takovým rychlým receptem. Nikdy bych...

prazdny

Zdravé mrkvové muffiny

Dezerty

Trochu som experimentovala a vznikol tento recept, vhodný aj pri delenej strave ☺

prazdny

Hubové ragú a medvedia quinoa

Bezmäsité jedlá

S ocinom sme boli cez víkend natrhať asi prvý Kysucký medvedí cesnak... ten chudáčik potom prekonal...

prazdny

Klasické rožky zo špaldovej múky

Bezmäsité jedlá

Špaldová múka je mojim favoritom medzi múkami. Keď som sa dostala k polohrubej, srdce mi...

prazdny

Indický cícer s hlivou

Bezmäsité jedlá

Toto je jedlo ktoré neskutočne milujem, vymyslela som si to niekedy dávno pradávno a odvtedy je...

prazdny

Mrkvovo-zázvorový krém

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte jednoduchú, jemne pikantnú, jarnú polievku s nádychom exotiky.

prazdny

Cícerová bio nátierka

Bezmäsité jedlá

Táto pomazánka patrí medzi moje najoblúbenejšie. Už ani neviem, odkial je pôvodný recept, ale...

prazdny

Crazy pšeno s pudingom

Koláče

Dostala som záchvat sladkého, , , , ale keďže si sledujem sacharidy tak som to musela riadne...

prazdny

Hubovo-smotanové cestoviny - vegan

Cestoviny

Toš toto je jedno z mojích častých šup-šup jedál. Keď večer prídem vyfľusnutá z práce a...