Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1699 receptov
Bezlaktózová diéta 2630 receptov
Bezlepková diéta 3842 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2863 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4322 receptov
Vegánske jedlá 3206 receptov
Vegetariánske jedlá 10559 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Špenátová polievka s vajíčkovou lodičkou

Bezmäsité jedlá

Toto je moja variácia na špenátovú polievku, ktorú moje deti zbožňujú. Vajíčkova lodička je môj...

prazdny

Banánovo-vanilkové mliečne smoothie

Nápoje

Starý známy koktail v zhustenej verzii.

prazdny

Tvarohové knedličky so slivkami

Cestoviny

Vareškov tip: Knedličky môžeme podľa sezóny plniť aj iným druhom ovocia, v tomto období sú skvelé...

prazdny

Rebarborový cheesecake

Koláče

Pokiaľ máte doma v záhradke čerstvú rebarborku a neviete, ako s ňou naložiť, pretože všetky...

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

prazdny

Varená treska s kôprovým jogurtom

Hlavné jedlá

Našiel som recept na lososa od nórského šéfkuchára Josteina Medhausa, tak som si ho upravil a...

prazdny

Frisée s brusnicami a hubami

Bezmäsité jedlá

Je sezóna šalátov, tak ponúkam jeden recept na spracovanie čerstvej suroviny : šalát frisée so sušenými...

prazdny

Šalát z nových zemiakov, reďkovky, jarnej cibuľky s dressingom z kyslého mlieka

Bezmäsité jedlá

Mal som nove zemiaky a redkovku. Tak som si spomenul na recept ktory som uz davnejsie...

prazdny

Levanduľovo-medovkový čaj

Nápoje

Ukľudňujúci čaj z levandule a medovky si určite oceníte po náročnom dni. Je naozaj skvelý...

prazdny

Zeleninová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa týmto receptom: http://varecha. pravda. sk/recepty/zeleninova-polievka- s-kokosovym-mliekom-fotorec/51960-recept. html Trochu som však poupravila množstvo surovín.

prazdny

Špagety s pečenou tekvicou a olivami

Cestoviny

Aj napriek tomu, že maslová tekvica nie je práve letnou zeleninou, chutí výborne aj počas...

prazdny

Bazalková zemiaková kaša

Bezmäsité jedlá

Recept jednoduchý, ale za to chutný a ozvláštni klasickú zemiakovú kašu a bude to niečo nové...

prazdny

Zelený šalát s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Tento receptík by sa dal zaradiť aj do raw stravy - ale obsahuje bryndzu, preto by...

prazdny

Olej z trezalky (ľubovníka bodkovaného)

verím prírode, nájdem si čas na bylinky, na prípravu hojivého masážneho oleja na kĺby

prazdny

Polievka s lahôdkovým tofu, zeleninou a francúzskou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Trochu som zmenila recept čo som našla v jednej malej knižke... ľahká, rýchla a zdravá polievka......

prazdny

Palacinky z dvoch ingrediencií

Dezerty

Rýchle, jednoduché, chutné, bezlepkové, [sem pridajte ďalšie úžasné adjektíva], ... :)

prazdny

Fitness tiramisu

Dezerty

Tiramisu je podľa mňa ideálny dezert, ktorý chutí výborne aj vo fitness verzií. Namiesto tučného...

prazdny

Mandľové koláčiky

Dezerty

Podobné koláčiky som už robila z arašidového masla, ale keďže som si nedávno vyrobila aj domáce...

prazdny

Morušová marmeláda za studena so stéviou

Bezmäsité jedlá

Pre tých, čo chcú niečo sladkého so stéviou, alebo iným sladidlom. Dá sa použiť...

prazdny

Bezlepková knedľa

Bezmäsité jedlá

Od kedy som celiatička taku dobru knedlu som ešte nespravila, neviem kde som robila predtym chybu, ...

prazdny

Cviklové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Môžete ich podávať so zemiakmi, ale tiež v hamburgeroch a stále chutia výborne! :)

prazdny

Kokosové mlieko (bez laktózy)

Nápoje

Kokosové mlieko je jedna z najchutnejších a zdravých záležitostí nielen pre ľudí, ktorí majú intoleranciu na...

prazdny

Fašírky z hlávkového šalátu

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z nejakej knihy alebo časopisu a spomenula som si na neho pri dnešnom nákupe...

prazdny

Halloumi s paradajkami, medom a cesnakom

Bezmäsité jedlá

Čoraz viac preferujem jedlá rýchle a jednoduché na prípravu. Možno inšpiruje aj niekoho z vás.

prazdny

Mochi - tradičné japonské koláčiky

Dezerty

Mochi sú tradičné japonské koláčiky, ktoré sa vyrábajú z ryžovej pasty, a to tak, ...

prazdny

Fitness koláč na raňajky

Koláče

Teraz niečo pre športovcov :) Moje štandartné raňajky, aj keď vždy s nejakou obmenou.

prazdny

Voňavý rebarborový koláč

Koláče

Rebarbora sa vraj má jesť iba do sv. Jána, lebo potom obsahuje veľa kyseliny šťavelovej,...

prazdny

Špenátové pirohy s bryndzovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Recept bol uvedený v týždenníku, +7 DNÍ. Keďže je obdobie čerstvej bryndze a už aj...

prazdny

Môj prvý koláč

Koláče

Už je to nejaký ten piatok, čo som piekol svoj prvý koláč, ale pravdu-povediac, ...

prazdny

Pizza rožky vegan

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si kvások z teplej vody, droždia a cukru a necháme ho odstáť na približne 20...

prazdny

Nepečený jahodový dezert

Koláče

Jahody máme veľmi radi a s prvými sme si urobili tento výborný dezert, ktorý nás zároveň...

prazdny

Šošovica na prírodno

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z Grécka - ostrov Karpathos, kde som pracovala. Je jednoduchý a chutný....