Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Fialkový sirup proti kašľu pre deti

Detský sirup proti kašľu z fialiek

prazdny

Kvaková polievka s fazuľou

Bezmäsité jedlá

Zeleninová polievka, ku ktorej je pohánková baba ako vyšitá. Je to dobrá delikatesa.

prazdny

Grilovaná zelenina

Večera

Túto chutnú pochúťku včera na večeru pripravila moja polovička. Posúďte sami.

prazdny

Drožďovka jemná

Bezmäsité jedlá

Táto ma očarila, preto ju sem pridávam do počtu.

prazdny

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

prazdny

Čokoládové fitness brownies

Dezerty

Maškrťme zdravo !!!! V recepte je použitý proteín, na vysvetlenie - proteín je doplnok výživy určený skôr...

prazdny

Hráškový bulgur s červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Najlepšie recepty vznikajú náhodne a tento je jeden z nich. Hlad a suroviny, ktoré som...

prazdny

Krém na tiramisu (aj bezlepkové)

Dezerty

Tento krém používam na prípravu tiramisu - či už klasické, vrstvené do pohárov alebo na...

prazdny

Ovsený koláč s tofu-krémom a ovocím (vegan)

Torty

Tento koláč považujem za jeden z najzdravších, aké tu mám:-). Neobsahuje cukor ani olej...

prazdny

Snehové kvietky s citrónovou plnkou - lemon curd

Dezerty

Recept na tieto kvietky som videla uz davnejsie na internete. Az teraz konecne som mala cas...

prazdny

Brokolica s tofu

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, ľahká, rýchla, zdravá večera alebo obed.

prazdny

Ovsené vločky trochu ináč

Bezmäsité jedlá

Ovsené vločky sú zdravé, ale moje vnúčatá ich aj tak nechceli , a ...

prazdny

Zubáč na masle s batatovým pyré a so špenátom

Hlavné jedlá

Zubáč na masle, kaša zo sladkých zemiakov a omáčka so špenátom. Toto všetko dokopy tvorí...

prazdny

Domáci med z púpav

Bezmäsité jedlá

Kedže tu mame jar a luky plne púpavy rozhodla som sa prvy krat vyskusat takyto med :-))

prazdny

Ranná kaša - ovsené vločky trošku inak

Dezerty

Chceš spraviť maximum pre svoje zdravie a vyťažiť maximálny potenciál z tvojich vločiek? Poprípade si už objedený...

prazdny

Kakaovo-orechové rezy s kávovým krémom (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby VIII. - všetky sme si piekli svojpomocne. Recept máme od...

prazdny

Červená polievka z tekvice Hokaido

Bezmäsité jedlá

Táto červená polievočka je sýta a zdravá.

prazdny

Nátierka z enciánu

Nátierky

Encián, salámu a vajce postrúhame alebo zomelieme. Zmiešame s cibuľou nakrájanou nadrobno, vymiešaným maslom, syrokrémom a...

prazdny

Kuskus so zeleninou a tekvicovými jadierkami

Bezmäsité jedlá

V niektorých krajinách - napríklad Maroku - má kuskus funkciu podobnú našim zemiakom - je takým "druhým...

prazdny

Kreolský bramborový salát

Bezmäsité jedlá

Fantastický salát z brambor, cibule a vajec. Poprvé jsem ho viděla tvořit před lety mezi...

prazdny

Pizza rezne z rúry

Kuracie mäso

Kuracie prsia umyjeme, necháme odkvapkať a každé na 5 miestach nakrojíme. Osolíme, okoreníme a...

prazdny

Makové kolieska s lekvárom

Dezerty

Recept mám z časopisu, kde sa pieklo zdravo k Vianociam, ja som ho prerobila do...

prazdny

Cesnakové bruskety

Bezmäsité jedlá

Teplé bruskety pečené v alobale ochutené vašim obľúbeným cesnakom podávajte s červeným vínom a uvidíte, ako...

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento letný šalát vznikol mojím letným experimentovaním v kuchyni. Rukola má trošku pikantnú chuť, ...

prazdny

Paráková nedeľa s kelovou omáčkou

Kuracie mäso

Skúšam parný hrniec. Urobili sme si vianoce trošku skôr, nevedela som sa dočkať parného hrnca...

prazdny

Syrová omeleta

Bezmäsité jedlá

V miske rozmiešame vajíčka s trochou mlieka. Na panvici (priemer cca 20 cm), roztopíme ghí...

prazdny

Kari omáčka s ryžou

Bezmäsité jedlá

Ryžu si uvaríme klasicky. Na omáčku si do sklovita opražíme cibuľku na kokosovom olei, pridáme...

prazdny

Rybacia nátierka s paradajkovým pretlakom

Večera

Všetky suroviny spolu zmiešame, dochutíme. Podávame s pečivom - povrch môžeme ozdobiť pažítkou, či žeruchou....

prazdny

Kuracie stehná s karfiolom - fotorecept

Kuracie mäso

Snažím sa v týchto teplých dňoch variť šetrnejšie a čo najkratšie. Tak som spravila na jednom...

prazdny

Cuketa so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza od susedky, ktorá sa zdravo a chutne stravuje.

prazdny

Špenátová polievka s pohánkou a vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Zdravá a osviežujúca polievočka :).

prazdny

Tekvicová polievka s mrkvou a jabĺčkom

Bezmäsité jedlá

Mnohi uz urcite tento druh polievky poznate. Ja som nedavno vyskusala tento novy recept a velmi...

prazdny

Jemná kukuričná kaša s jablkami

Koláče

Jednoduchý, veľmi chutný dezertík, ktorý poteší nielen deti :-) Kľudne ho môžete pripraviť aj pre návštevu......

prazdny

Domáce opekance (celozrnné, bezlaktózové, vegan)

Bezmäsité jedlá

Moje prvé domáce opekance, aj pre tých, čo mlieka nechcú alebo nemôžu jesť, aby...

prazdny

Plnené cuketové kvety

Bezmäsité jedlá

Toto predjedlo je na Slovensku este neobvykle, ale v juznych krajinach uz davno velmi oblubene. Cuketove kvety...