Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Pečené papriky v cesnakovo-octovom náleve

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo spadá v krajine odkiaľ pochádza ku prílohám, alebo šalátom. Macedónci sú preslávení spracovaním...

prazdny

Domáca expres ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Milujem ovsené vločky. Aj kašu z nich. Raz som skúsila expres ovsenú kašu čo sa...

prazdny

Zapekané paradajky so syrom

Bezmäsité jedlá

Tento recept som vyskúšala už ako 7-ročná a stále ho mám v obľube. Je veľmi jednoduchý,...

prazdny

Cícerový šalát s hnedou ryžou a karí korením

Bezmäsité jedlá

Salat s vysokym obsahom bielkovin a vlaknin, ktore organizmus travi pomaly a predlzuje pocit ...

prazdny

Hermelín plnený orechami

Bezmäsité jedlá

Super k vínku, alebo ako chuťovečka na oslavy...

prazdny

Kuracie prsia s batátmi

Kuracie mäso

Typ na zdravý chutný obed.

prazdny

Rebarborovo-malinový koláč

Koláče

Rýchly, jednoduchý, kyslastý. Z prvej ružovej rebarbory a zamrazených malín.

prazdny

Niečo cuketové

Bezmäsité jedlá

Mám veľmi rada cuketu. Každý rok jej kopec nasadíme, a potom sa húfne robia cuketové...

prazdny

Kaša z ovesných vločiek s krupicou

Dezerty

Pridaná krupica pokrm zjemní. Ovesné vločky: - zmierňujú pocit hladu (chránia pre obezitou) ...

prazdny

Štipľavé zázvorové karamelky (dobré pri bolesti hrdla)

Dezerty

Pôvodný plán bolo zrealizovať recept tu z varechy na kandizovaný zázvor. Bohužiaľ - našťastie sa mi...

prazdny

Pohánkový koláč s gaštanovým krémom a brusnicami

Koláče

Koláčik som piekla dnes štýlom "čo dom dal". Je síce dosť jednoduchý, ale veľmi nám...

prazdny

Hlivový guláš z lesa

Bezmäsité jedlá

V lete je najlepšie v lese a v lese sa najlepšie varí guláš :)

prazdny

Rotolo di Mozzarella - mozzarellová roláda

Večera

Vynikajuce talianske predjedlo, pochadzajuce z Apulie. Je svieze, lahke, idealne pre horuce letne...

prazdny

Kuracie soté

Kuracie mäso

Rýchle a variabilné, podla dostupných surovín v chladničke, špajzi.

prazdny

Fialkový sirup proti kašľu pre deti

Detský sirup proti kašľu z fialiek

prazdny

Široké rezance so strúhaným vajcom

Cestoviny

Pôvodne som tento jednoduchý a rýchly recept neplánovala prezentovať, ale keď manžel zahlásil... "tak toto je...

prazdny

Teplý čokoládový nápoj

Nápoje

Práve v chladnejších zimných dňoch môže takýto teplý čokoládový nápoj padnúť vhod. Základom receptu je dobrá...

prazdny

Silvestrovské chlebové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Niečo jednoduché na silvestrovské pohostenie. ;-)

prazdny

Špagety carbonara na zdravý spôsob

Cestoviny

Viem že toto nie je originálny recept na carbonara omáčku, ale je to taká moja diernejšia...

prazdny

Zeleninový hamburger

Bezmäsité jedlá

Jeden z mojich obľúbených, jednoduchých receptov na prípravu hamburgeru bez mäsa. Inšpirované : https://www. eatingbirdfood. com/sweet-potato-black-bean-burger-recipe/...

prazdny

Rýchla a chutná plnená tortila

Večera

Tortilu som dala do mikrovlnej rúry ohriať, aby bola mäkšia a lepšie sa s ňou manipulovalo....

prazdny

Teplý mrkvovo-pohánkový šalát

Bezmäsité jedlá

Pohánku prepláchnem, zalejem vodou a varím prikrytú, na strednom stupni do odparenia vody. Trvá...

prazdny

Jednoduché žemličky

Bezmäsité jedlá

Z droždia, cukru a vlažnej vody si pripravíme kvások. Do misy si dáme múku, ...

prazdny

Ovsené proteínové lievance s čučoriedkami

Dezerty

„Chutí to tak dobre až sa mi ani nechce veriť, že to nie je tak nezdravé“...

prazdny

Mrkvová veľkonočná DIA bábovka

Koláče

Protože máme doma diabetika, hledám recepty DIA a tahle byla v časopise pro diabetiky. Snad...

prazdny

Domáce rožky z hrnčeka

Večera

Nenáročná príprava, dobrota za pár centov.

prazdny

Linecké rezy s orechami (vegan)

Koláče

Opäť z jednej z mojich obľúbených kuchárok... Toto je dávka na bežný (veľký) plech. Zase...

prazdny

Výborné zeleninové lasagne

Cestoviny

Tieto lasagne sú bez akéhokoľvek živočišného produktu, no napriek tomu sú úúúúžasnéééé.

prazdny

Grilovaná zelenina

Večera

Túto chutnú pochúťku včera na večeru pripravila moja polovička. Posúďte sami.

prazdny

Cviklovo-jablkový koláčik

Koláče

Vyskúšajte, je šťavnatý. Recept do súťaže s McCain

prazdny

Karfiol a brokolica s holandskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý ľahký obedík. Uvarenú zeleninu zalejeme holandskou omáčkou.

prazdny

Cuketové špagety carbonara

Hlavné jedlá

Krehká, chrumkavá zelenina plná vitamínov a minerálov je tým úplne najlepším jedlom počas letných dní...

prazdny

Krém na tiramisu (aj bezlepkové)

Dezerty

Tento krém používam na prípravu tiramisu - či už klasické, vrstvené do pohárov alebo na...

prazdny

Čokoládové fitness brownies

Dezerty

Maškrťme zdravo !!!! V recepte je použitý proteín, na vysvetlenie - proteín je doplnok výživy určený skôr...