Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kuracie prsia s cukinou

Kuracie mäso

Je to chutné a jednoduché jedlo, keď je cukina, varí sa s ňou skoro všetko....

prazdny

Baklažán s paradajkou a bravčová panenka

Hlavné jedlá

keďže momentálne diétujem. tak vymýšľam niečo ľahké, chutné a rýchle :))

prazdny

Zdravý koláčik z ovsených vločiek

Dezerty

Je to naozaj zdravý a chutný koláč, neobsahuje žiadnu nezdravú ingredienciu. Kedysi som ho robil...

prazdny

Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Voňavé Aloo gobi je tradičné indické bezmäsité jedlo, ktoré je nezameniteľnou súčasťou každej autentickej indickej kuchyne....

prazdny

Treska na vikingský spôsob

Hlavné jedlá

Zaujímam sa o škandináviu, kultúru vikingov a napadlo mi, že uvarím jedlo podobné tomu aké...

prazdny

Cestoviny so šampiňónmi a špargľou

Cestoviny

Dnes vyhútané... k obedíku... mňamka bola...

prazdny

Cícerový šalát

Bezmäsité jedlá

... mam salatove obdobie:-)tento som vylovila z novinoveho letaku...

prazdny

Kuracie prsia so zelenou špargľou na ázijský spôsob

Kuracie mäso

Azijska kuchyna je fantasticka, zdrava, aromaticka, jednoducha a velmi rychla.

prazdny

Cuketové lasagne s hlivou bez cestovín

Bezmäsité jedlá

Lasagna je tradičný sýty pokrm talianskeho pôvodu. Skladá sa z niekoľkých vrstiev tenkej cestoviny prekladanej s...

prazdny

Voňavý zajac na veľkonočný stôl

Hlavné jedlá

Nenáročná, i keď menej tradičná príprava, veselý farebný vzhľad a prekvapivý chuťový zážitok - jedlo,...

prazdny

Zeleninové curry

Bezmäsité jedlá

Závislosť v podobe curry. Neviem, či ma viac baví ho vytvárať alebo jesť :)...

prazdny

Zdravé ovocné mrazené pochúťky

Dezerty

Už som mala možnosť ochutnať rôzne druhy zmrzliny - a niektoré sú ozaj výborné. Ale na...

prazdny

Muffiny pre čokoholikov-celiatické

Koláče

Na nete som našla recept na tieto muffinky a vyskúšala som urobiť celiatickú verziu lebo klasika boli...

prazdny

Cviklový šalát s mrkvou a avokádom

Bezmäsité jedlá

Recept na tento salat som videla davnejsie v jednej kucharskej knihe. V povodnom recepte nebolo...

prazdny

Rýchla roláda-celiatická

Dezerty

Ak príde náhodou nečakaná návšteva a nemôže jesť lepok tak narýchlo odbehnite do kuchyne a za chvíľočku...

prazdny

Makrela na červenom víne a brusniciach

Hlavné jedlá

Receptík som sama vymýšľala počas varenia a vďaka veľkému úspechu na Vianoce som ho zopakovala aj na...

prazdny

Bryndzové oblátky

Slané chuťovky

Inšpirácia popri pečení vianočných oblátok aj slanej variácie napr. k Silvestru.

prazdny

Cviklové čipsy

Bezmäsité jedlá

Máte chuť na čipsy a zároveň chcete jesť zdravo ? Toto je správny recept pre Vás...

prazdny

Krémová polievka z mrkvy, cvikle a tekvice

Bezmäsité jedlá

Na obed polievky nejedávam, stačí mi hlavné jedlo, tak som si ich začala variť na...

prazdny

Lemon polenta cake <3

Koláče

Tento recept mám od Nigelly :) Zaujala ma ingrediencia polenta :)

prazdny

Celozrnné muffinky s čokoládou a banánom

Koláče

Zdravšia obmena našich skvelých muffiniek :)

prazdny

Jednoduchá ryža s karí a tofu

Bezmäsité jedlá

Vychutnajte si exotiku na tanieri s týmto božským receptom s tofu. Jednoduchá ryža s karí a tofu je skvelou voľbou, ak si chcete pripraviť niečo sýte, bezmäsité, exotické, veľmi chutné a výživné....

prazdny

Jednoduchá ryža so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Vegánsky a jednoduchý recept na ryžu so zeleninou s jemnou sójovou omáčkou....

prazdny

Špenátové lasagne so sójovým mäsom a zeleninou

Cestoviny

Nie som vegetariánka, ale niekedy sa mi žiada nahradiť živočíšne mäso sójovým alebo tofu. A...

prazdny

Jarná tukožrútska šťaveľová polievka so žihľavou

Bezmäsité jedlá

Šóška, šťaveľ, štiav alebo aj kyslička je rastlina bohatá na vitamín A, C a minerálne...

prazdny

Bezlepkový Raffaello zákusok

Dezerty

sladky , chutný, bez lepku

prazdny

Šalátový prívarok

Hlavné jedlá

Šalát pokrájame na pásiky, cibuľu nakrájame nadrobno, zemiaky na kocky. Cibuľu opražíme na masti, posypeme...

prazdny

Cestovina s duseným kalerábom

Cestoviny

Mladé kalerábiky sa dajú využiť aj takto. Možno neviete... :-))

prazdny

Pôstne kelové závitky

Bezmäsité jedlá

Na Zelený štvrtok nemusí by ťlen tradičný špenát. Spravila som na obed tieto kelové závitky a...

prazdny

Paradajkovo-mrkvový krém

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukala od spolubývajúcej zo Španielska, ale stretla som sa s ním aj doma....

prazdny

Chutné zelerovo-mrkvové hranolky s pohánkou

Bezmäsité jedlá

V zimných chladných dňoch sa môžeme zahriať okrem teplého čajíku aj s pohánkou, ktorá je u...

prazdny

Pečený ryžový puding

Dezerty

Tento dezert na spôsob mliečnej ryže mi robievala babka keď som bola ešte malá. Je veľmi...

prazdny

Zeleninová polievka (pri diéte s obmedzením tukov)

Večera

Takúto polievku som varila až 3 týždne po operácii žlčníka. Prvé polievky boli úplne bez farby,...

prazdny

Uhorková polievka s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Máme veľa uhoriek, a keďže surové ich moc nemusím, musím s nimi niečo vymyslieť.