Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Miso polievka

Polievky

Recept od Khalila Tribaka

prazdny

Marhulové guľky

Cestoviny

Marhulove gulky zo syroveho cesta , posypane orechami, su oblubenym jedlom v mojej rodine....

prazdny

Celozrnná pizza

Bezmäsité jedlá

Tento recept na pizzu som sem už raz dávala, ale nedá sa mi zmeniť a chcela...

prazdny

Pribináčik

Dezerty

Je chutný a zdravý. Robím ho vtedy keď máme chuť. Je na nerozoznanie chuťovo od pribináčka z...

prazdny

Mrazená tekvica

Bezmäsité jedlá

Toto v podstate recept nie je. Pridávam ho ako inšpiráciu na prípravu domáceho polotovaru. Moja...

prazdny

Zdravá pizza z ovsených vločiek a tuniaka

Hlavné jedlá

Keď nevieš, čo na obed, prípadne chceš málinko zhrešiť na večeru, tak toto je...

prazdny

Vegetariánska kapustnica

Bezmäsité jedlá

Vegetariánska kapustnica u nás nesmie chýbať na vianočnom stole. Ale rada ju pripravím aj iný chladný...

prazdny

Cukina s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Keď ja tak ľúbim bryndzu :)

prazdny

Mrkvovo-karfiolové fašírky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

Ružičky uvareného karfiolu si popučíme vidličkou, pridáme mrkvu - natrúhanú (podľa chuti najemno, nahrubo, ...

prazdny

Dusený baklažán s kuracinkou pre najmenších papkáčov

Kuracie mäso

Toto je jedno z obľúbených jedál mojej ročnej Elišky a možno sa nejaká maminka nechá inšpirovať :)

prazdny

Mrkvová polievka s červenou šošovicou

Bezmäsité jedlá

Oranžová je farba optimizmu... Tak si urobme deň krajší s chutnou teplou polievkou. Je plná...

prazdny

Fitness mliečna ryža

Dezerty

Ľahšia a zdravšia forma ryžového nákypu.

prazdny

Domáci jogurt

Bezmäsité jedlá

Robím ho z čerstvého kravského mlieka, ale dá sa urobiť aj z trvanlivého - plnotučný je...

prazdny

Plnený patizón

Hlavné jedlá

Keďže v záhradke je teraz takejto chutnej zeleniny dosť, snažím sa vymýšľať recepty, ktoré by...

prazdny

Koňačik, čo lieči kosti

Nápoje

Tento recept dostal môj manžel od tety, aby sme vyskúšali. Mal ťažký úraz s komplikovanou...

prazdny

Výborný cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Ja viem, že tých cviklových šalátov je tu kopa, ale predsa si myslím, že...

prazdny

Narodeninová korytnačka

Torty

Naše krsniatko oslávilo jeden rôčik a chcem sa s vami podeliť o recept na narodeninovú korytnačku:-)))

prazdny

Chrenová nátierka

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca a zdravá nátierka :-)

prazdny

Domáce celozrnné cestoviny a celozrnné špaldové fettuciny ochutené sušenými paradajkami

Cestoviny

Domáce cestoviny, to je úplne niečo iné ako kupované. Presne podľa vašej chuti, z...

prazdny

Najlepšie špaldové medovníčky

Už niekoľko rokov ani nerobím iné :-)

prazdny

Syrové fašírky

Bezmäsité jedlá

Presný názov je Fašírky z ovsenných vločiek. Moja dcéra nemá rada fašírky z mäsa len tieto...

prazdny

Makovo-mrkvový hrnčekový koláč

Koláče

Ak mate radi sladké, ale zároveň sa snažíte stravovať zdravo a radi experimentujete, skúste tento...

prazdny

Kačacina

Hlavné jedlá

Kúpila som kačacie stehná a kačacie prsia. Ich kombináciou vznikol tento jednoduchý a veľmi chutný...

prazdny

Grilovaná cuketa

Bezmäsité jedlá

Výborný letný recept :)

prazdny

Šťavnaté provensálske rizoto

Hlavné jedlá

... ďalší z mojich obľúbených receptov na rizoto, no čo ja za to môžem, že...

prazdny

Krúpovo-zeleninové rizoto - krupoto - s tofu

Bezmäsité jedlá

V poslednej dobe som si veľmi obľúbila krúpy a tak sa ich snažím variť čo najčastejšie...

prazdny

Babkine uhorky

Bezmäsité jedlá

Neviem ako inak ich nazvať, ako decko som sa išla za nimi potrhať. Babička naj na svete...

prazdny

Hustá brokolicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame na kocky. Jeden menší zemiak odložíme bokom a ostatné dáme...

prazdny

Zdravé cestoviny

Cestoviny

Jedného dňa som si povedala, že začnem jesť zdravo. Pokiaľ mi bude chutiť, ...

prazdny

Základný recept na muffiny

Bezmäsité jedlá

Včera po ceste domov zo škôlky mojich chlapov chytila mlsná a tak sa rozhodli, že by...

prazdny

Zemiakovo-tekvicové placky so šopským šalátom

Bezmäsité jedlá

Tento recept je variáciou na Šopský šalát a trochu pozmenené zemiakové placky ako tip na rýchly obed...

prazdny

Koncentrovaný sirup z mäty piepornej

Nápoje

Rozhodla som sa urobiť z mäty piepornej koncentrovaný sirup, ktorý použijem do rôznych osviežujúcich mätových nápojov...

prazdny

Cuketové karbonátky s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Sezóna cukety v plnom prúde, tak tentokrát spojenie s kuracinkou

prazdny

Tekvica pečená s jablkom a s medom

Bezmäsité jedlá

Takto pecena tekvica je vyborna na vecerne maskrtenie pocas dlhych zimnych vecerov, ale je aj chutna...

prazdny

Francúzske karamelové kocky - bezlepku

Dezerty

Recept pochádza z časopisu Život, ale ho mám upravený na bezlepkovo - čo v tomto prípade...

prazdny

Mrkva po kórejsky

Bezmäsité jedlá

sestra mi ospevovala túto "kórejku", a tak som našla niekoľko receptov a urobila som ju tak,...