Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Zemiakovo-zelerová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Zelenina naša každodenná... Jeden zo spôsobov, ako zúžitkovať aj staršiu papriku.

prazdny

Koncentrovaný sirup z mäty piepornej

Nápoje

Rozhodla som sa urobiť z mäty piepornej koncentrovaný sirup, ktorý použijem do rôznych osviežujúcich mätových nápojov...

prazdny

Koňačik, čo lieči kosti

Nápoje

Tento recept dostal môj manžel od tety, aby sme vyskúšali. Mal ťažký úraz s komplikovanou...

prazdny

Avokádová nátierka s tvarohom

Bezmäsité jedlá

Avokádo očistíme, zbavíme kôstky, pokrájame a pokvapkáme citrónovou šťavou, aby nám nezhnedlo. Pridáme...

prazdny

Cícerová nátierka

Bezmäsité jedlá

Netradičná, ale fakt vynikajúca nátierka, ktorú má rád dokonca aj môj mäsožravý priateľ :)

prazdny

Syrové fašírky

Bezmäsité jedlá

Presný názov je Fašírky z ovsenných vločiek. Moja dcéra nemá rada fašírky z mäsa len tieto...

prazdny

Diétna banánová roláda bez múky

Koláče

Vajcia si rozdelíme do dvoch misiek- žĺtka a bielka. Z bielok si vyšľaháme tuhý sneh...

prazdny

Cuketové karbonátky s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Sezóna cukety v plnom prúde, tak tentokrát spojenie s kuracinkou

prazdny

Babkine uhorky

Bezmäsité jedlá

Neviem ako inak ich nazvať, ako decko som sa išla za nimi potrhať. Babička naj na svete...

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Börek

Bezmäsité jedlá

Výborný syrový börek z tenkého cesta :-) Jeho prípravu zvládne každý.

prazdny

Vegetariánska moussaka

Bezmäsité jedlá

Tento populárny grécky pokrm je pečený z vrstiev baklažánov, cukiet, paradajok, húb miesto mletého...

prazdny

Narodeninová korytnačka

Torty

Naše krsniatko oslávilo jeden rôčik a chcem sa s vami podeliť o recept na narodeninovú korytnačku:-)))

prazdny

Cuketové pečené hranolky

Večera

Tento recept som tu uz mala dost dlho ulozeny ako skryty. Medzitym tu @Kecemis pridal dost...

prazdny

Kakaová ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút. :)

prazdny

Makovo-tvarohová kocka bez múky

Koláče

Keď chcete vytvoriť sladký dezert pre niekoho, čo nemôže alebo nechce konzumovať bielu múku a cukor...

prazdny

Cukina s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Keď ja tak ľúbim bryndzu :)

prazdny

Tekvica pečená s jablkom a s medom

Bezmäsité jedlá

Takto pecena tekvica je vyborna na vecerne maskrtenie pocas dlhych zimnych vecerov, ale je aj chutna...

prazdny

Zemiakové placky inak :-)

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som sa chystala tieto zemiakové placky pridať ako súčasť môjho receptíku na bravčové na paradajkovej omáčke...

prazdny

Zemiakovo-tekvicové placky so šopským šalátom

Bezmäsité jedlá

Tento recept je variáciou na Šopský šalát a trochu pozmenené zemiakové placky ako tip na rýchly obed...

prazdny

Šampiňóny pečené na zemiakoch

Bezmäsité jedlá

Toto varím veľmi často lebo je to rýchle a robím v rôznym obmenách - šampiňóny sa dajú...

prazdny

Fitness mliečna ryža

Dezerty

Ľahšia a zdravšia forma ryžového nákypu.

prazdny

Šťavnaté provensálske rizoto

Hlavné jedlá

... ďalší z mojich obľúbených receptov na rizoto, no čo ja za to môžem, že...

prazdny

Perkelt zo šampiňónov

Hlavné jedlá

Perkelt zo šampiňonov je jednodúchý, chútný a rýchly pokrm, ktorý som pripravila dnes na obed....

prazdny

Cesnačka pre deti

Bezmäsité jedlá

Milujem cesnak a všetko s ním spojené. Cesnakovú polievku takú, že už len keď si...

prazdny

Cibuľové krúžky

Bezmäsité jedlá

Chrumkavé cibuľové kolieska vysmážané v bezvaječnom cestíčku.

prazdny

Zdravé mrkvovo-zelerové placky

Bezmäsité jedlá

Výborné mrkvovo zelerové placky. Jeme ich samostatne, priateľ ich dokonca obľubuje aj ako prílohu naposledy...

prazdny

Celozrnná pizza

Bezmäsité jedlá

Tento recept na pizzu som sem už raz dávala, ale nedá sa mi zmeniť a chcela...

prazdny

Zdravá pizza z ovsených vločiek a tuniaka

Hlavné jedlá

Keď nevieš, čo na obed, prípadne chceš málinko zhrešiť na večeru, tak toto je...

prazdny

Cukinový fit koláč

Koláče

Sladké bez výčitiek? Vyskúšajte tento chutný a jednoduchý fit koláčik :-)

prazdny

Hokkaido krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Robila som už rôzne recepty na hokkaido, ale tento mi najviac chutil a plný hrniec...

prazdny

Džem z čiernych a červených ríbezlí

Dezerty

Toto bude moje prvé tohoročné zaváranie. Odignorovala som čerešne aj jahody. No ríbezľový lekvár na...

prazdny

Domáci jogurt

Bezmäsité jedlá

Robím ho z čerstvého kravského mlieka, ale dá sa urobiť aj z trvanlivého - plnotučný je...

prazdny

Kravská hrudka

Bezmäsité jedlá

Výborný syr ktorý len tak nekúpite v obchode!