Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

Bol jeden deň, keď sme nemali čo do úst, tak sme pozbierali všetko zo špajze...

Pohánková kaša bez cukru

Dezerty

Keď som po prvýkrát vyskúšala pohánkovú kašu. veľmi mi chutila. Len ma trošku odradila jej...

Opečený losos so zeleninovou salsou v cuketových plátkoch

Polívka z batátu jedinečné chuti

Z jednoho batátu (nebo kusu hokkaido) uvařím 2 - 3 krásné porce luxusní, krémové polévky...

Zemiakový koláč bez vajec

Začal som praktizovať delenú stravu a takýto múčnik vyhovuje jej zásadám.

Nátierka z pečenej brokolice

Už som robila polievku z nej a tá chuť stojí za to. Tak dnes bola nátierka....

Mätovo-medový ovocný nápoj

Nápoje

Osvieži a doplní dôležité vitamíny :)

Šalát s tvarohovými guličkami

Recept na tento šalát som našla v časopise, trošku upravila a výsledok bol vynikajúci :-)

Pikantní bramborová paella

Jeden z receptů z pořadu Jiřího Babicy:-))) ...

Piškótový mrežovník s pohánkovým tvarohom

Dnes vám ponúkam chutný šťavnatý koláč, ktorý je pripravený bez mlieka s pohánkovým tvarohom. Ale...

Jesenné rizoto s hruškami a čerstvým tymianom

V rodičovskej záhrade sme zavalení hruškami. Nesťažujem si, ale samozrejme to znamená čas experimentov a...

Fliačky s jablkami

Dezerty

Veľmi chutný, ľahký, diétny obed.

Pórová polievka

Táto polievočka je ideálna na sychravé dni. Rýchla, lacná, chutná.

Šalátik a lá použi čo musíš Štedrák

keďže chladnička bola preplnená a hlavne škoda zeleniny tak som ju využila a šalát sa hodil skvelo...

Domáca Ľjutenica

"Nátierku" Ľjutenica som prvýkrát jedla na Urban markete v BA, kde ju predávali MoshiMoshi. Podávali...

Sütlaç s vanilkou a broskyňovým pyré

Dezerty

Sütlaç (sutlač) je jeden z mojich najobľúbenejších tureckých dezertov. Asi preto že je veľmi podobný...

Raňajkové low carb muffiny

Večera

Skvelý a chutný nápad na raňajky bez výčitiek.

Protichrípkový lektvar p. Vacvalovej

Tento recept vravela v TV pani Vacvalová, vraj je účinný proti chrípke - podporuje imunitu.

Čokoládovo-pohánková torta

Torty

Jednoduchá, rýchla, výborná. Pre všetkých... nielen bezlepkáčov.

Bezlepkové tvarohové kopčeky

Jemné cesto s tvarohovou plnkou.

Zdravé slivkové muffiny

Recept som našla v jednej z knižiek Recepty zo života. Určený hlavne pre tých, ktorí...

Chřest s nočkama z ricotty

Za chvíli skončí chřestové období, tak mám potřebu si ho ještě užít.

Mahsi kusa [plnené baby cukety]

Kuracie mäso

Recept je z arabskej kuchyne. Irak. Nase oblubene jedlo. Pripravujeme ho casto, k...

Bezlepkový kváskový chlebík

Raňajky

Podľa receptu http://www. chefkoch. de/rezepte/562721154512184/Sauerteigbrot-mit-geriebenen- Aepfeln. html

Kurča na kari zeleninke (fotopostup)

Obed

Verte už sme doma potrebovali zmenu po Veľkonočných šalátoch a údenom a toto nám veru dobre padlo...

Bocconcini šalát

Ako prvé oblanšírujeme paradajky. Z paradajok odstránime semienka. Použijeme iba chutnú dužinu bez šupky, ...

Nátierka z tekvice hokkaido

Nátierky

Hokkaido je moja obľúbená plodina, nie je náročná na pestovanie a dá z nej pripraviť celé...

Balotínka z bažanta s krevetami a zeleninou

Bažantie prsia nakrájame, jemne naklepeme (aby sa mäso nepotrhalo) ochutíme soľou, korením. Mrkvu a...

Zelené fazuľky na oleji

Tento jednoduchý letný recept pochádza z Grécka. Zvládnu ho aj úplní...

Tekvicová pasta DRAGUL LIVIU

Hlavnou zložkou tohto môjho druhého "maglajzu" je tekvica. Ešte jej je dosť, tak využite, ...

Čoko čoko banana

Nápoje

Tento shake je môj obľúbený a robím si ho aj cez zimu.

Gnocchi so syrovým krémom a s cviklou

Svieži šalát z quinoy a červenej repy s rukolou

Jednoduchý a chutný šalátik alebo príloha, dokonca bezlepková! Inšpiráciu som našla na internete :)

Tri recepty pre Popolušku (mlieko, puding a guličky z lieskových orieškov)

Nápoje

To, čo ti frnkne do nosu :)

Šalát z reďkovkovej vňate