Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tekvicový cake, nepečený

Koláče

Ďalší koláč, ktorý vznikol na jednu akciu: Piatok tekvicového v Nitre. Vydaril sa na prvýkrát...

prazdny

Cukina s tofu

Večera

Tento recept je môj vlastný, a keďže manžel má rád jedlá zo zeleniny čo ešte nevidel...

prazdny

Falošná krabia nátierka

Bezmäsité jedlá

Túto pomazánku ma naučil robiť môj priateľ a on ju má od svojej maminy...

prazdny

Marhuľové guľôčky

Dezerty

Recept som našla v mojom obľúbenom časopise Diéta. Trochu som zmenila postup a množstvo som zdvojnásobila...

prazdny

Grilované tofu s pomarančovým teriyaky

Bezmäsité jedlá

teriyaky sa používa predovšetkým v japonskej kuchyni nielen ako dochucovadlo, ale aj ako dip ktorý sa...

prazdny

Pečený pstruh s bylinkami

Hlavné jedlá

Cibuľu najemno nakrájame a dáme do mažiara, pridáme nadrobno pokrájané bylinky, šťavu z jedného citróna...

prazdny

Gazdovský cibuľový chlebík

Bezmäsité jedlá

Chlebíky pečiem dosť často, ale tento iba raz za čas. Môj manžel ho má veľmi rád k...

prazdny

Pšeno so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Rada vymýšľam nové recepty. I keď pšeno (jáhle) nie je nové, dnes som si k...

prazdny

Slávky s medveďom

Hlavné jedlá

... teda skôr s medvedím cesnakom :-) keď som pred pár dňami videl na vareche perfektný...

prazdny

Kuracie prsia so šalátom

Kuracie mäso

Tento recept vznikol podľa toho, čo som našla doma :)) Veľmi som si pochutnala...

prazdny

Jarný tabouleh

Kuracie mäso

Recept od Silvie Horeckej

prazdny

DIA čokoládová zmrzlina

Dezerty

Všetky suroviny (okrem horkej čokolády) dáme do jednej misy a tri minúty mixujeme mixérom na hladkú hmotu....

prazdny

Bezlepkové slané krekry

Bezmäsité jedlá

1 kelímok bánoveckej nátierky a také isté množstvo bezlepkovej múky. Z týchto surovín vypracujeme cesto...

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Rada spoznávam nové chute. Rukola je v mojom jedálničku novinka. Je veľmi lahodná, a...

prazdny

Ovsená kaša s goji, černicami a jabĺčkom

Dezerty

Dá sa ráno začať inak a lepšie? :)

prazdny

Sofiina tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Keď moja malá neter Sofia túto polievku ochutnala, nevedela sa jej nasýtit. Odvtedy ju nazývam...

prazdny

Celozrnné špagety s cuketou a brokolicou

Cestoviny

Chutný, zdravý, rýchly obed alebo večera.

prazdny

Polievka zo žltého melóna

Bezmäsité jedlá

Je to chutná a zároveň sýta polievka. Na horúce dní je to balzam a studena je...

prazdny

Plnená grilovaná bezmäsitá paprika

Bezmäsité jedlá

Papriky prerežeme na polovice po dĺžke a očistíme.

prazdny

Rizoto na orientálny spôsob

Bezmäsité jedlá

Neviem či v Oriente poznajú niečo podobné, ale ja toto jedlo tak nazývam.

prazdny

Pečená dýně s fenyklem

Bezmäsité jedlá

Mezi podzimními a zimními jídly mám ráda nejen dýňové polévky, ale i saláty. Syrový fenikl...

prazdny

Ovčí syr v chlebovom obale

Bezmäsité jedlá

Necestujme na druhý koniec Zeme za chutnými, zaujímavými receptami. Slovensko ich má dosť. Naše...

prazdny

Miešaný zeleninový šalát

Bezmäsité jedlá

Pripravené suroviny nakrájame a zmiešame. Pokoreníme.

prazdny

Polievka zeleninového labužníka - Provençal

Polievky

Neuveriteľne mi chýba atmosféra Dominikánskeho pľacu v Košiciach, tak isto aj Centrálneho trhoviska v Bratislave...

prazdny

Náš zeleninový šalát

Večera

Malá ukážka ako vypadajú naše večere s bratom. :)

prazdny

Mňam, mňam šalátik

Bezmäsité jedlá

Ja a moja dcéra ho milujeme. Zvykneme si ho robievať v sobotu na raňajky, keď...

prazdny

Konopné pesto

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z Konopnej kuchárky, ktorá obsahuje okolo tridsať zdravých a rýchlych receptov so superpotravinami z...

prazdny

Zelená kuracia polievôčka s tromi druhmi rezancov, vhodná aj pre celiatikov

Polievky

Rada skúšam niečo nové, netradičné a inšpirujem sa obvykle na portáloch o zdravej výžive, pričom si...

prazdny

Zapekané rajčinové hrnčeky

Bezmäsité jedlá

Keďže bryndza je veľmi zdravá, pomáha pri zažívacích problémoch a rednutí kostí, je zdrojom vápnika...

prazdny

Mäsové guľky s mrkvovými špagetami

Hlavné jedlá

Malý námet na ľahký obed, či večeru :)

prazdny

Bylinkové maslo

Bezmäsité jedlá

Bylinkové maslo ja zdravšie, než to obyčajné. Bylinky podporujú trávenie, zvlášť pri mastných jedlách,...

prazdny

Cuketové farfalle s mozzarellovým maslom

Cestoviny

Jemne opečená cukina v spojení s mozzarellou na cestovinách je naozaj lahodné spojenie. Tento recept naviac...